Harmitti herätä taas uuteen päivään. Olisi niin ihanaa vain nukkua mahdollisimman pitkään. Tiedän, että masennukseni on pahentunut taas. Siihen on syytkin olemassa, niitä ei tarvitse hypnoosissa herätellä.
Miten muut koette nukkumisen?
Miten muut koette nukkumisen?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Juu, minua myös ärsytti kun piti herätä. Tai ei minun mikään pakko olisi ollut mutta kun ei enää unta saanut.
Minullakin masennus taas hallitsee elämää, ja kaikki tuntuu niin merkityksettömältä ja tyhjältä, koko elämä. Kun vaan voisi nukkua koko elämän läpi tai nukkua pois.
Unten mailla on parempi kun tässä todellisuudessa.
oikeasti tekee niin, että vain nukkuu viikkokaupalla, sitten kun masennus hellittää, harmittaa että on hukannut niin paljon aikaa
sitä toivoisi nukkuvansa pitkään ja hartaasti. Itselläni on selkä alkanut temppuilemaan, joten en edes voi nukkua 8h yöunia :(
Nyt menee taas huonosti... minulla meni paremmin vähän aikaa sitten, mutta nyt on taas pohja saavutettu. Tekisi mieli vaan lopettaa tämä tuska jotenkin, mutten sentään vihaa elämää niin paljon, että olisin valmis luopumaan siitä.
Pakko saada lääkitys takaisin!!!!!!! Inhoan vaan sitä aloittamista koska olo huononee rajusti aluksi aina paniikkihäiriöihin asti.
Joo kyllä sitä haluaisi nukkua ja nukunkin!.
Herään aamuisin noin 09.00 ja olen jalkeilla sen tunnin tai kaksi ja sitten takaisin nukkumaan ja nukun noin 2-4 tuntia. Muutenkin saatan vielä iltapäivällä ottaa nokoset jos oikein on huonot fibat.
Onko tuo yleistä kun aloittaa lääkityksen niin saa välillä paniikkikohtauksia?
Ite olen muutaman kerran aamuisin kun olen geräilemässa niin on iskenyt kauhea paniikki päälle missä hetkellisesti todellisuuskin hämärtyy. :(