Krapula johtuu kolmesta seikasta;
1.Elimistön nestehukasta
2.Verensokerin alhaisuudesta
3.Alkoholin vieroitusoireista
Korjataanpa nämä asiat. =)
Eli, syö jotain suolaista kuten suolakurkkuja, meetvurstia, sipsejä, pizzaa, ranskalaisia. Eli toisinsanoen jotain epäterveellistä...=) Se alkaa kerätä elimistöön takaisin sen menettämää nestettä. Juo paljon, mutta älä kahvia äläkä teetä, ne kiihdyttävät edelleen nesteenpoistoa. Juomisesta eikä syömisestä kummastakaan ole yksistään paljon apua, eli syö kohtuullinen määrä suolaista ja sitten päälle juot runsaasti.
Krapulassa alkaa jossain vaiheessa tehdä mieli ruokaa (kun mahdollinen oksetusvaihe on ohi) ja se johtuu verensokerin alenemisesta. Välttämättä et kuitenkaan pysty syömään niin paljoa miltä aluksi tuntuu (eli oli turha maksaa raxiin...). Kun heräät krapulaan, yritä pistellä alas vaikka pari herkullista (!)voileipää. Suklaakin auttaa vaivoihin, tunnetusti...=)
Kolmantena ovat ihan kirkkaat vieroitusoireet alkoholista. Kun promillet nollautuvat ja se huono olo alkaa tulemaan, kannattaa ihan oikeasti napata se loiventava jos sellainen on jäljellä. Tehokkainta olisi tissutella keskaripulloa puolisen tuntia. Jotkut luottavat unen voimaan ja huitaisevat pullon kerralla alas ja painavat pään tyynyyn parempaa päivää odotellessa..=)
Hyviä kraploita..! =)
1.Elimistön nestehukasta
2.Verensokerin alhaisuudesta
3.Alkoholin vieroitusoireista
Korjataanpa nämä asiat. =)
Eli, syö jotain suolaista kuten suolakurkkuja, meetvurstia, sipsejä, pizzaa, ranskalaisia. Eli toisinsanoen jotain epäterveellistä...=) Se alkaa kerätä elimistöön takaisin sen menettämää nestettä. Juo paljon, mutta älä kahvia äläkä teetä, ne kiihdyttävät edelleen nesteenpoistoa. Juomisesta eikä syömisestä kummastakaan ole yksistään paljon apua, eli syö kohtuullinen määrä suolaista ja sitten päälle juot runsaasti.
Krapulassa alkaa jossain vaiheessa tehdä mieli ruokaa (kun mahdollinen oksetusvaihe on ohi) ja se johtuu verensokerin alenemisesta. Välttämättä et kuitenkaan pysty syömään niin paljoa miltä aluksi tuntuu (eli oli turha maksaa raxiin...). Kun heräät krapulaan, yritä pistellä alas vaikka pari herkullista (!)voileipää. Suklaakin auttaa vaivoihin, tunnetusti...=)
Kolmantena ovat ihan kirkkaat vieroitusoireet alkoholista. Kun promillet nollautuvat ja se huono olo alkaa tulemaan, kannattaa ihan oikeasti napata se loiventava jos sellainen on jäljellä. Tehokkainta olisi tissutella keskaripulloa puolisen tuntia. Jotkut luottavat unen voimaan ja huitaisevat pullon kerralla alas ja painavat pään tyynyyn parempaa päivää odotellessa..=)
Hyviä kraploita..! =)
Vastaukset 12
Vanhimmat
Suositteletko sinä krapulaan alkoholia?
Eikö se vain pitkitä sitä paranemista?
Itselläni on varmasti jo palaneet promillet, mutta edelleen on vatsa heikkona ja pää kipeänä lisäksi on sellainen jännä pelokkuus ja ahdistuneisuus.
Kannataisikohan käydä kävelyllä eli raittiiseen ilmaan?
suosittelen. Siksi sitä kutsutaankin loiventavaksi..=) Pitkittää toki jonkin verran, mutta "loiventaa" laskua, eli ei tule niin äkkiä ja kovana se krapula. Voi välttyä oksentamiselta kokonaan.
Kyllä kävelyllä voi käydä, mutta vain kävelyllä. Ei mielellään sellaista liikuntaa missä hikoaa, ei tee sydämelle hyvää krapulassa.
Yhdyn edelliseen. Kukaan asiallinen hoitoalan ihminen EI suosittele krapulan hoitamiseen jatkamista oluella. Mutta kyllä meitä hoitajiakin löytyy joka lähtöön, hoitsuksi voi tällä palstalla esittäytyä vaikka nokisutari. Ja jos koulutus on todella vanha ja joku 2kk kurssi voi hoitsuksi valittetavasti kutsua itseään aika moni, jolla osaaminen ja tietämys on olematonta.
Herkillä ihmisillä ei krapula lähde edes juomalla, se tuntuu taustalla kokoajan, vaikka olo helpottuukin.
Erityisesti ahdistus on rankkaa,. Illalla ahdistaa ja aamulla masentaa...tai toisenpäin ?
Uni olisi paras lääke...mutta kun,ei ahdistukselta saa nukuttua..väsymys on armoton!
Edessä on siis tasan kaksi vaihtoehtoa.
Ottaa lisää, tai kestää 3-päivän krapula unettomuuksineen. noin viikon päästä alkaa hiki ja kylmäkohtaukset helpottaa ja 2-viikon päästä alkaa olla jo kunnossa..hhehhe. PERKELE..kyllä vituttaa.
Krapula lähtee sillä mistä on tullutkin.
Eli yksi kaljapullo naamaan, niin olo helpottuu.
Tässä keino joka varmasti toimii,vaikka olisit
vetänyt 5pv putkeen!!!Eli ei muuta kuin hakemaan
lääkäriltä rauhoittavia esim.Opamox 30 tai 50mg
ja kun olet lopettanut juomisen niin heität
n.2tablettia/vrk naamaan noin 3-4pv ajan niin
ei tule missään vaiheessa krapulaa!!!
Ps.Kokemusta löytyy (tuskin olisin saanut muuten
yritystäni pyöritettyä).Tosin täytyy tunnustaa
että viimeinen vuosi on mennyt lähinnä viikonloppu
juomiseksi,mutta kyllähän muuten voisi olla vaikeaa alkuviikosta!!!!
Krapula tulee viinasta ja lähtee viinalla.
No morjens. Itseasiassa minulla oli kanuuna kun heräsin noin klo 13. Eilen meni pilkkuun asti eli neljään. Söin snägärin makkaraperunat ja kuukahdin. Heräsin ja otin verovapaata karhua (IV A). Nyt ei ole ollenkaan paha olla. Kyllä on hassua.
Eilenkään en ottanu mitään. Vettä join ja kahvia.
Kaipaan kankkusta. En muuten, mutta se eka kylmä bisse kenoaamuna jääkaapista.....
....aaaaaaahhhhhh.....
hukkaan sen loiventavan ja aamulla ei löydy mitään. Tai sitten vaimo piilottaa. Tai se juo sen, kun se ei kestä mua. Ni sitten mun on pakko ottaa yksi sublinguaalinen bubrenorfiini ja kyllä tulee rento olo.
Ja sitten vaimo lähtee kauppaan.
ottaa krapulaan aina särkylääkettä? Yleensä se auttaa pahaan oloon, ainakin minun tapauksessa. Vain yksi ainoa tabletti. Jos menen nukkumaan puoli viideltä ja herään puolenpäivän aikaan ja huomaan että huono olo jatkuu, niin napsin silloin sen ainoakaisen... Tiedän vain että jos ottaa särkylääkettä 3 krt päivässä niin se tekee tuhojaan vatsalaukussa. Muulloin jos on lievä krapula niin sinnittelen sitten juomalla runsaasti vettä, mehua ja kahvia( ei suositeltavaa!). Sinä päivänä otan kaikki rauhallisesti. Tätä menoa on jatkunut yleensä viikonloppuisin. Jos käyttää alkoholia illalla, niin pitää aina napsia jotain suolaista pitkin iltaa ja aamuyötä ja välillä vettä...
Krapulaan kannattaa ottaa jekkua ja pameja. Toimii aina!