Jokin ahdistaa nyt pahemman kerran. Olen kesälomalla ja öisin herään valtavaan ahdistukseen, välillä tuntuu että pelkään kuolemaa, välillä taas että läheisille sattuu jotakin. Ahdistus on niin voimakas, että uni karisee hetkessä ja tekisi mieli huutaa ääneen!
Olenkin nyt alkanut istumaan täällä netissä joka yö, uni ei maita. Tätä samaa ahdistusta on ollut jo keväästä lähtien, nyt se on jotenkin huipussaan kun tämä öinen valvominen on jokapäiväinen tapa.
Mieheni on alkoholisti, ollut sitä jo vuosia. Luulen huonon oloni johtuvan lähinnä juuri siitä että pelkään hänen puolestaan.
Ovatko voimani lopussa, mitä tästä eteenpäin?
Olenkin nyt alkanut istumaan täällä netissä joka yö, uni ei maita. Tätä samaa ahdistusta on ollut jo keväästä lähtien, nyt se on jotenkin huipussaan kun tämä öinen valvominen on jokapäiväinen tapa.
Mieheni on alkoholisti, ollut sitä jo vuosia. Luulen huonon oloni johtuvan lähinnä juuri siitä että pelkään hänen puolestaan.
Ovatko voimani lopussa, mitä tästä eteenpäin?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hae itsellesi apua. Olet joko masentunut tai sitten paniikkikohtaus.
Saman olen kokenut, hirveitä nuo yökauhut. Ja tuntuu, että aamu ei tule koskaan.
Minun neuvoni on myös, että hae apua.
Itselläni alkoi yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja masennus noin. Sitten aloin pelätä kaikkia sosiaalisia tilanteita jne.
Iso vaikuttaja itselläni luulen olleen pitkä suhteeni narsistiseen alkoholistiin, joka joi tosi rankasti. Vuosien kuluessa se sai minut syyllistettyä rankasti, jopa omasta juomisestaankin ja uskomaan, että jos hän kuolee viinaan niin se on minun syyni.
Harmittaa, että itse en hakenut apua jo silloin koska oloni vaan koko ajan paheni. Suhde on nyt loppunut mutta kamalat kuolemanpelot vaivaavat edelleen, nyt pelkään omaa kuolemaani tai että muut läheiseni kuolevat. Nyt olen terapiassa ja saanut myös lääkityksen.
Alkoholistin kanssa eläminen on hyvin rankkaa. Oletko ajatellut eroa? Alkoholistia kun ei voi kukaan toinen pelastaa vaan jossain vaiheessa täytyy herätä ja huomata se, että pelastaa itsensä siitä suhteesta pois ennen kuin on ihan riekaleina. Mitä jos asettaisit suhteen jatkumiselle sen ehdon että kumppanisi menee hoitoon. Ei huomenna tai ensi viikolla vaan HETI. Ellei niin tee niin sitten alat elää omaa elämääsi.