outo heppu

mä oon ihan outo, aamulla syön vähän sit alan heti tekeen jotain ja kestän nälän, mutta ku tuun kotiin ja syön 'jotainpientävälipalaa' ensin teen itselleni leivän, sitten avaan kaapit, haalin itselleni kaikkea, leipää jogurttia muroja ehkä karkkia, menen sohvalle istumaan, marssin takaisin keittiöön ja palautan eväät takaisin paikoilleen, tätä on jatkunut jo pitkään, en vain voi syödä sitä kaikkea, no parempi näin kun että söisin kaiken :p
4568
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

hyvä, älä anna homman riistäytyä käsistä...

Äänestä

joo-o, tolla tavalla se keho reagoi kun ei saa tarpeeksi ravintoa...

Äänestä

Ei tuossa nyt mielestäni ole niinkään mitään outoa.

Kroppa nimittäin toimii nimenomaan noin, että jos ei syö säännöllisesti ja vieläpä jättää aterioita väliin, niin seuraavalla aterialla se yrittää korvata (vähintään) tuplasti saamatta jääneen energiansa. Ja sehän nyt on aivan ymmärrettävää.

Vinkki: Syö säännöllisesti, ja joka aterialla JOTAKIN. Silloin ei seuraavalla aterialla ole niin kiljuva nälkä. On parempi syödä pitkin päivää säännöllisesti jotakin, vaikka edes vähän, kuin syödä vain pari "isompaa ateriaa". Kokeile säännöllistä syömistä -ja kroppasi kiittää.

Äänestä
  • Jos olen koko päivän syömättä, en halua/uskalla syödä... Urheilen paljon ja tulen kotiin otan jotain vähäkalorista ruokaa, ja on kauhea nälkä pitäisi syödä enemmän niinkuin "pakosti". Siitä kai se johtuu eli mulla ei olekaan mitään bulimista käytöstä ihan pelästyin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


miiinäää... kirjoitti:

mä oon ihan outo, aamulla syön vähän sit alan heti tekeen jotain ja kestän nälän, mutta ku tuun kotiin ja syön 'jotainpientävälipalaa' ensin teen itselleni leivän, sitten avaan kaapit, haalin itselleni kaikkea, leipää jogurttia muroja ehkä karkkia, menen sohvalle istumaan, marssin takaisin keittiöön ja palautan eväät takaisin paikoilleen, tätä on jatkunut jo pitkään, en vain voi syödä sitä kaikkea, no parempi näin kun että söisin kaiken :p

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu