mulla alko tänään mekat, vaikka ne on ollu poissa melkein puol vuotta. ei sinäänsä haittaa yhtään, menkkojen aikaan elimistö kuulemma poltaa 300-400 ylimäärästä kcal/päivä.
kummallista vaan että sillon ku ne lähti pois nii painoin 58 ja nyt 50kg. mut hyvä vaan, nyt voi taas turvallisin mielin jatkaa.:)
kummallista vaan että sillon ku ne lähti pois nii painoin 58 ja nyt 50kg. mut hyvä vaan, nyt voi taas turvallisin mielin jatkaa.:)
Vastaukset 11
Vanhimmat
että menkkojen aikana kuluttaa noin paljon???
joskus oli jossain naisenlehdessä, oisko ollu menaiset tai vastaava. täytyy myöntää että epäilen vähän itsekkin, mut kai se on ihan mahdollista..?:o
Itse kyllä epäilen myös. En vaan keksi, mihin tuo muka voisi perustua? Jos joku tietää, ni kertokaapas hyvä selitys tälle, ennen kuin uskon.
Voisi johtua siitä, että kun poistuu verta, niin täytyy tehdä uutta verta tilalle...
Oon opiskellut lääketiedettä.
Oij, ONNEA!! :D Siitä kun tulee menkat, niin tietää et elimistö toimii
,.,., Minä olen 162cm/ 44kg. Käytän säännöllisesti e-pillereitä jotka poistaa nestettä. Mulla menkat on tosi paljon pienentyneet kun olen laihtunut 52kg alaspäin! Onko vaaraa että menkat jää pois jos laihdun vielä kilon tai pari?! Sitten mulla on tämän vuoden puolella alkanut migreenikohtaukset. Sain niihin neljät eri lääkkeet. Voiko migreeni johtua laihtumisesta?!
vähän ku alkoholisti kysyis että miks pää on kipee ja on huono olo. mistäköhän tosiaan johtuis se migreeni, hmm hyvä kysymys.
Uskon itekki että polttaa, sillä edellispäivänä oli juuri menkat alkanu ja menin leffaan ja tuli siel vedettyy n. 600 kcalorin edestä karkkia ja limsaa n.100kcal (olin siis syönyt himas jo n.600kcal ruokaa) ja seuraavana aamuna menin vaa'alle aivan varmana että paino noussut, mutta ei, se oli laskenut melkein kilon. :O Eikä oo tullut takas sitä kiloa. Mistäköhän johtuu :D
kuukautisten alkamiseen ei kuulemma niin paljon vaikuta paino, vaan riittävä Raudan saanti. Jos elimistössä on liian vähän rautaa, elimistö lopettaa kuukautiset jottei loputkin raudanrippeet poistu elimistöstä.
Kannattaa siis tarkistaa riittävä raudansaanti.:)
minkä lähteen mukaan?
lupa syödä kirjassa oli tosta raudasta, suosittelen lukemaan.