Ees taas

Tätä on jatkunut vuosia, välillä hyviä jaksoja välillä taas jotain aivan karmeaa. Niinkuin nyt. Päivän sinnittelen töissä olevinaan iloisena, sinne tuntuu menevän kaikki energia. Kotiin kun pääsen, nukun ja taas nukun. Väsyttää niin paljon että nukkuisin vaikka lattialla. Ja yöllä en saa nukutuksi, joten turvaudun rauhoittavaan. Viime aikoina olen päivisinkin joutunut napsimaan kun ahistaa niin perkeleesti. Ahistaa ja itkettää, henki ei kule. Psykoterapiassa olen käynyt, mutta hoitajani on kesälomalla. ääh, akuuttiryhmä on tietysti yksi vaihtoehto. Ei se terapia ole paljoa auttanut kun tämä muuttuu niin yhtäkkiä. Viimeksi kun kävin sattui se käynti sellaisen parin kolmen viikon hyvälle jaksolle. nyt taas.. taas...
2138
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Pyri siihen et menisit nukkuu 21-23 aikoihin ja heräisit sit myös aamulla.
Herästyskello käyttöön.

Epäsäännölliset unirytmit ei sovi kun ne vie kaiken energian.

Äänestä

"päihteiden" käyttö?

Onko hallinnassa.

TIPPA TAPPAA!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


taas kerran kirjoitti:

Tätä on jatkunut vuosia, välillä hyviä jaksoja välillä taas jotain aivan karmeaa. Niinkuin nyt. Päivän sinnittelen töissä olevinaan iloisena, sinne tuntuu menevän kaikki energia. Kotiin kun pääsen, nukun ja taas nukun. Väsyttää niin paljon että nukkuisin vaikka lattialla. Ja yöllä en saa nukutuksi, joten turvaudun rauhoittavaan. Viime aikoina olen päivisinkin joutunut napsimaan kun ahistaa niin perkeleesti. Ahistaa ja itkettää, henki ei kule. Psykoterapiassa olen käynyt, mutta hoitajani on kesälomalla. ääh, akuuttiryhmä on tietysti yksi vaihtoehto. Ei se terapia ole paljoa auttanut kun tämä muuttuu niin yhtäkkiä. Viimeksi kun kävin sattui se käynti sellaisen parin kolmen viikon hyvälle jaksolle. nyt taas.. taas...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu