Heips.
Olen pian 22-vuotias tyttö ja todella herkkä. Saan kyynelet silmiin jos edes ajattelen et jollekin läheiselle tapahtuisi jotain. Rakastan poikaystävääni ylikaiken ja pelkään jatkuvasti että hän pettää tai jättää. Pelkään lentämistä. Pelkään oksentamista. Välillä hermostuttaa kävellä yksin vilkkailla paikoilla, en osaa olla luonnollisesti kun kuvittelen et ihmiset tuijottaa.
Elän normaalia elämää, pelkoni ja huoleni ei sentään saa minua jäämään kotiin tms. Rakastan ihmisiä ympärilläni ja ulkoapäin minusta ei voisi uskoa näitä edellämainittuja asioita. Haluaisin apua, jotain "keskustelua" tms että saisin itseni vahvemmaksi, järkeä vähän tunteiden tilalle. Neuvoja, kokemuksia kellään?
Saattaisiko joke menneisyydessä vaikuttaa?
Olen pian 22-vuotias tyttö ja todella herkkä. Saan kyynelet silmiin jos edes ajattelen et jollekin läheiselle tapahtuisi jotain. Rakastan poikaystävääni ylikaiken ja pelkään jatkuvasti että hän pettää tai jättää. Pelkään lentämistä. Pelkään oksentamista. Välillä hermostuttaa kävellä yksin vilkkailla paikoilla, en osaa olla luonnollisesti kun kuvittelen et ihmiset tuijottaa.
Elän normaalia elämää, pelkoni ja huoleni ei sentään saa minua jäämään kotiin tms. Rakastan ihmisiä ympärilläni ja ulkoapäin minusta ei voisi uskoa näitä edellämainittuja asioita. Haluaisin apua, jotain "keskustelua" tms että saisin itseni vahvemmaksi, järkeä vähän tunteiden tilalle. Neuvoja, kokemuksia kellään?
Saattaisiko joke menneisyydessä vaikuttaa?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Siis monelle tulee kyyneleet silmiin jos aattelee rakkailleen tapahtuvan jotain.
Lentopelko on yleistä.
jos oksennus tulee niin ei se mitään. Harvemmin sitä oksentaa :)
Ja aikalailla suurin osa ihmisistä pelkää et heitä tuijotetaan. Ei kukaan sua tuijota. Ehkä just sen pienen vilkasun antaa minkä varmaan sinäkin annat monelle. Harvemmin sitä alkaa tuijottaa :) ajan kanssa tulee varmuutta ton asian suhteen.
Puhu rakkaillesi ja muille tutuillesi :)
Puhuminen auttaa :)
Ja ainahan voit kävästä terapeutille jos siltä tuntuu.
vaikka oonkin mies.voi olla että on menneisyydessä jotain mikä vaikuttaa alitajunnassa tuohon.ite käytän cipralex 10mg lääkettä.siinä on aluksi jotain pientä sivuvaikutusta,mutta parin viikon päästä lääkkeen ottamisesta uskallat jo liikkua ihmisten ilmoilla etkä välitä mitä muut tuijottaa ;)tsemppiä sulle
Kiitos teille asiallisista vastauksista! Jotenkin tuntui ku oli muutama pieni asia mitkä vaivas ja yhdessä ne tuntui isommalta. Olis vaan kiva et jotenkin pystyis itse tsemppaa itseään pääsemään eroon noista, turhaa stressiä aiheuttaa vaan. Ja jotenkin psykologiaan vähän perehtyneenä kiinnostais just jonkun asian tuntijan "arvio" siitä, että mistä nämä oireet voisivat olla peräisin. Mutta parhaiten varmaan pärjään jos vaan lopetan näiden juttujen turhan miettimisen :)