olen 16-vuotias tyttö. mitat on 173/49. meillä ei kotona ole vaakaa ja luulen että olen lihonut sillä minulle on tullut isompi pömppömaha. onkohan mulla anoreksia, en syö päivässä kuin muutaman ruisleivän sekä salaattiannoksia (pieniä) pari kolme päivässä? lenkkeilen joka toinen päivä ja harrastan tanssia mutten kesällä. minulla on 14 vuotiaasta saakka ollut pömppömaha, yritän napsia makean himon poistamiseksi päärynää tai omenaa tai muuta hedelmää mutta en pysty olla herkkuja syömättä edes viikkoa. Miten saisin pömppömahani pois? kaikilla julkkiksilla ja malleilla on niin sileät ja litteät vatsat MINÄKIN HALUAN SELLAISEN! olen aina halunnut! koulussa en koskaan syö ja saan kuulla siitä opettajilta. haluan huomiota sillä etten syö, onkohan tämä normaalia? mutta siis suurin ongelmani on mitenkä saisin painoni 45kg:n (EN PYSTY OLLA EROSSA HERKUISTA) ja mitenkä saisin pömppövatsani pois? teen vatsalihaksia joka päivä n. 20 mutta ei se auta. kauanko menee että saan vatsani pois? en halua olla läski!
173/49
PÖMPPISPOIS!
101247
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
olet todella pitkä tyttö ja todella laiha ja BMI:si on 17 joten älä mistään pömppiksestä täällä puhu koska voit olla iloinen siitä että painat niin vähän (joka on kyllä huolestuttavaa koska jos et syö paljon )
Niin nuo vastalihasliikket ei välttämättä poista pömppistä. Nehän kasvattaa lihaksia, joka saattaa saada vatsan näyttämään entistä pulleammalta.
Rasvaa pitäisi saada poltettua aerobisella liikunnalla.
kauan oot ollut tolla ravinnolla? syötkö paljon proteiinia? mulla nimittäin pömpöttää vatsa just proteiinin puutteen takia. jos sä syöt leipää ja salaattia niin siinä on pelkkää hiilihydraattia, voisit syödä sen sijaan kanaa tai naudanlihaa ja katsoa sitten onko vielä "pömppis".
tai sitten se johtuu näköharhasta.
no viimeset pari vuotta oon syöny tolla tavalla.
saattais auttaa.
Monella tytöllä/naisella alavatsa pullottaa vaikka siinä ei mitään läskiä oliskaan. Kohtu kallistunut eteenpäin mikä aiheuttaa "pömppiksen".
Oot kyllä niin laihoissa mitoissa että tuskin sulla mikään läskipömppis olis. Veikkaan että pömpötyksen syynä toi yllä mainittu tai proteiinit.
Esim. afrikassa nälänhätää kärsivillä ihmisillä on pullea maha??
HALOO syö kunnolla niin mahakin voi hyvin!!!!!!!!!!!!!!
saa todella edullisesti kromi tabletteja! ne auttavat hillitsemään karkinhimoasi! tabut on tarkoitettu ainakin laihdutukseen! itse ole kokeillu ja toimii!!!
apteekista kromi tabletteja! ne auttaa karkin himoon ja laihduttamiseen!!
Kehitysmaissa elävillä lapsillakin vatsa pullottaa, koska he eivät saa tarpeeksi ravintoa ruuastaan. Syökää hyvät ihmiset enemmän, älkää kiduttako itseänne ilman mitään järkeä