Hei!
Mulla oli vuosi sitten paha ortoreksia. Koko kevään mulla on ollut olo, että oon parantunut. Niin varmaan olenkin, koska en mieti ruokaa ja syön karkkiakin aika usein.
Keskiviikko iltana mulle tuli sellanen olo, että nyt haluun mässätä. Noh, söinki ehk joku 5000 kaloria. (voi olla, että tää mässääminen johtu siitä etten ollut koko päivän syönyt kun karkkia eli nopeitahiilareita)
No nyt on taas pari karkitonta päivää takana, vaikka en oo ruuasta pihtaillutkaan eli syönyt ihan omankulutuksen verran.
Kysymys siis onkin, Onko normaalia jos joskus haluaa mässätä? entä voiko siitä lihota jos yhden päivän syö vaik 5000 kaloria? vai onko se vaan nesteitä ja turvotusta? ja kauanko kestää että paino palautuu? (vaalle en oo uskaltanut mennä)
Mulla oli vuosi sitten paha ortoreksia. Koko kevään mulla on ollut olo, että oon parantunut. Niin varmaan olenkin, koska en mieti ruokaa ja syön karkkiakin aika usein.
Keskiviikko iltana mulle tuli sellanen olo, että nyt haluun mässätä. Noh, söinki ehk joku 5000 kaloria. (voi olla, että tää mässääminen johtu siitä etten ollut koko päivän syönyt kun karkkia eli nopeitahiilareita)
No nyt on taas pari karkitonta päivää takana, vaikka en oo ruuasta pihtaillutkaan eli syönyt ihan omankulutuksen verran.
Kysymys siis onkin, Onko normaalia jos joskus haluaa mässätä? entä voiko siitä lihota jos yhden päivän syö vaik 5000 kaloria? vai onko se vaan nesteitä ja turvotusta? ja kauanko kestää että paino palautuu? (vaalle en oo uskaltanut mennä)
Vastaukset 1
Vanhimmat
"Onko normaalia jos joskus haluaa mässätä? entä voiko siitä lihota jos yhden päivän syö vaik 5000 kaloria? "
Tod on normaalia. Eikä yhdessä päivässä liho, vaikka vatsa täynnä ja turvonneena siltä tuntuu ja tekisi mieli oksentaa ja rynnistää monien kilsojen lenkille. Älä ole HÖPPÄNÄ. Oohoohhuh. Odotat vaan seuraavaan päivään ja kaikki on taas suht hyvin.