Ristiselkä ja pakara

Moi! Laitoin tän kysymyksen äitien palstallekin, mutta ehkä täälläkin tiedetään asiasta.

Synnytin tammikuussa. Loppuraskaudesta sain saikkua pakaraani liikkumisen jälkeen ilmaantuneen vihlomisen vuoksi. Oli kovansorttista tuskaa, en päässyt juuri mihinkään ilman kyynärsauvoja. Nyt vaiva uusiutui reippaan kävelylenkin jälkeen. Yritin lepuutella pari viikkoa, tuloksetta. Kävin arvauskeskuksessa kuulemassa, että on kuulemma normaalia palautumiseen liittyvää ja että pitäisi jumpata ympäröivät lihakset kuntoon. Vaan kun ei kärsi ja liikkumisesta vaivan uudelleen sainkin. Tammikuusta tähän vaivan uusimiseen asti olin pystynyt liikkumaan melko normaalisti. Yritin kysellä, onko lihas- vai hermoperäistä, jotta edes tietäisin, onko kipu huono merkki; revähtänyttä lihasta en kivulla riskaisi, mutta jos tuska tulee vain hermosta, niin tulkoon - jalkaa vain toisen eteen sitten vaikka hampaat irvessä. Särkylääkettä tietysti määrättiin, kuten suunnilleen kaikkiin vaivoihin, mutta syytähän se ei selvitä. En siis aio syödä niitä. En tunne ketään, jolla olisi palautuminen näin kinkkiseksi mennyt. Olisi kiva kuulla, onko tää oikeasti tavallista ja jos on, niin jollain on varmaan paranemiskonsteja... Mulla on nyt taas kyynärsauvat käytössä. Niillä pääsen kyllä näppärästi liikkumaan kun yksin olen, mutta vauvaa kantaessa on tuskaa ja vaunukävelytkin täysin pois laskuista. Paikallaan ollessa ei onneksi satu ollenkaan. Kiitos paljon jo etukäteen, jos kellään on mitään vinkkejä, miten tästä eteenpäin. :)