mikä neuvoksi

JOS

Eli mitkä ovat hyvät ensiapu ohjeet jos epäilee ulkomaan matkalla että on saanut lämpöhalvauksen?? tai nestehukan?

3

413

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • halvaus ku halvaus

      kauhea päänsärky, paha olo ja voi olla kuumetta, varjoon ja juotavaa, buranaa perään.

      Lämpöhalvaus onkin paha juttu ja sitä pitääpi tarkkailla.Mennäkkö lääkäriin jos oireet ei hellitä muutamassa tunnissa....

      Lämpöhalvauksen kanssa voi olla henki veks.

      Nestehukka ilmenee janona ja pahimmassa tapauksessa sulla on taju veks.
      Ensin tuleepi nestehukka ja sitä seuraa lämpöhalvaus.....kannattaa olla tissuttelematta sen kaljan kanssa.

      • JOS

        Päteekö noihin molempiin ed mainittuin tauteihin että muistaa juoda tarpeeks vai mikä vähentää riskiä sairastua noihin jos on matkalla maassa jossa riski sairastua suuri, kiitos

      • tarpeeksi
        JOS kirjoitti:

        Päteekö noihin molempiin ed mainittuin tauteihin että muistaa juoda tarpeeks vai mikä vähentää riskiä sairastua noihin jos on matkalla maassa jossa riski sairastua suuri, kiitos

        vettä, lisäksi on syytä välttää olemista pitkään suorassa auringonpaisteessa, pukeutua sopivasti (väljät, auringolta suojaavat vaatteet, erityisesti päähine) sekä välttää fyysistä ponnistelua kuumuudessa. Ihan maalaisjärjellä pärjää. Kuumalla ilmalla tulee herkästi huono olo, ja tähän huonoon oloon kannattaa suhtautua vakavasti. Se on sen merkki, että on aika pyrkiä pois kuumuudesta. Lämpöhalvauksen yksi oire on muuten se, että ihminen lakkaa hikoilemasta, joka kertoo jo pahasta kuivumisesta.

        Kannattaa myös muistaa, että kahvi, tee ja alkoholi poistavat nesteitä, joten niillä ei voi korvata veden juontia, päin vastoin niiden kanssa täytyy juoda entistä enemmän vettä. Syömistäkään ei kannata unohtaa. Jos nestehukkaa estetään pitkään vain juomalla runsaasti vettä, elimistön suolatasapaino alkaa järkkyä. Seurauksena on mm. lihaskramppeja. Suolatasapaino pysyy yllä normaalilla ruokailulla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      84
      1679

    2. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      85
      1212

    3. Tavoitteeni onkin ärsyttää

      Sua niin turhaudut ja unohdat koko homman
      Ikävä
      110
      1113

    4. Tunnistebiisi

      Laita joku tunnistebiisi, niin tiedän ett oot täällä ja kaipaat ehkä mua
      Ikävä
      66
      880

    5. Taidat tykätä linnuista paljon

      Mikä on sun lemppari ☺️😉🥹🦢🐦‍⬛🦉🦜🦚
      Ikävä
      102
      861

    6. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      56
      808

    7. Miks käyttäydyt noin?

      Välttelet kaikkia kohtaamisia...
      Ikävä
      47
      721

    8. Ei sun tarvi jännittää enää

      en yritä enää mitään. Tiedän että olin mauton ja sössin kaiken.
      Ikävä
      36
      712

    9. Olen huolissani

      Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis
      Ikävä
      47
      661

    10. Minkälainen ääni mulla on mies

      Sinun mielestä?
      Ikävä
      33
      643
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt