mikä neuvoksi

JOS

Eli mitkä ovat hyvät ensiapu ohjeet jos epäilee ulkomaan matkalla että on saanut lämpöhalvauksen?? tai nestehukan?

3

374

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • halvaus ku halvaus

      kauhea päänsärky, paha olo ja voi olla kuumetta, varjoon ja juotavaa, buranaa perään.

      Lämpöhalvaus onkin paha juttu ja sitä pitääpi tarkkailla.Mennäkkö lääkäriin jos oireet ei hellitä muutamassa tunnissa....

      Lämpöhalvauksen kanssa voi olla henki veks.

      Nestehukka ilmenee janona ja pahimmassa tapauksessa sulla on taju veks.
      Ensin tuleepi nestehukka ja sitä seuraa lämpöhalvaus.....kannattaa olla tissuttelematta sen kaljan kanssa.

      • JOS

        Päteekö noihin molempiin ed mainittuin tauteihin että muistaa juoda tarpeeks vai mikä vähentää riskiä sairastua noihin jos on matkalla maassa jossa riski sairastua suuri, kiitos

      • tarpeeksi
        JOS kirjoitti:

        Päteekö noihin molempiin ed mainittuin tauteihin että muistaa juoda tarpeeks vai mikä vähentää riskiä sairastua noihin jos on matkalla maassa jossa riski sairastua suuri, kiitos

        vettä, lisäksi on syytä välttää olemista pitkään suorassa auringonpaisteessa, pukeutua sopivasti (väljät, auringolta suojaavat vaatteet, erityisesti päähine) sekä välttää fyysistä ponnistelua kuumuudessa. Ihan maalaisjärjellä pärjää. Kuumalla ilmalla tulee herkästi huono olo, ja tähän huonoon oloon kannattaa suhtautua vakavasti. Se on sen merkki, että on aika pyrkiä pois kuumuudesta. Lämpöhalvauksen yksi oire on muuten se, että ihminen lakkaa hikoilemasta, joka kertoo jo pahasta kuivumisesta.

        Kannattaa myös muistaa, että kahvi, tee ja alkoholi poistavat nesteitä, joten niillä ei voi korvata veden juontia, päin vastoin niiden kanssa täytyy juoda entistä enemmän vettä. Syömistäkään ei kannata unohtaa. Jos nestehukkaa estetään pitkään vain juomalla runsaasti vettä, elimistön suolatasapaino alkaa järkkyä. Seurauksena on mm. lihaskramppeja. Suolatasapaino pysyy yllä normaalilla ruokailulla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?

      Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https
      Maailman menoa
      271
      2606

    2. Muistatko kun kerroin...

      että palelen..? Myös nyt on kylmä. Tahtoisin peittosi alle.
      Ikävä
      41
      1421

    3. En sitten aio sinua odotella

      Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e
      Ikävä
      73
      1421

    4. Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"

      Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      1179

    5. Hei, vain sinä voit tehdä sen.

      Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change
      Ikävä
      7
      1154

    6. En vain ole riittävä

      Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o
      Ikävä
      27
      1143

    7. Kuka sinä oikeen olet

      Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej
      Ikävä
      48
      1136

    8. Kellä on rumin tukka?

      Kuka on haapaveden rumin ihminen? Vinot silmät ja ikivanha mersu?
      Haapavesi
      9
      1131

    9. Oon pahoillani että

      Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(
      Ikävä
      46
      1083

    10. Kuinka paljon nalle harmittaa

      Kun mä saan panna hehkua ja sä et? :)
      Ikävä
      6
      1042
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt