Eilen jätin pois tupakat ja viinat. Ei oo tullu viimeaikoina pahasti kännimokailtua, mutta silti tekee mieli jättää pois kaikki tommonen. Keskittyä elämään ja ehkä jopa hankkimaan perhettä.
Olen 25 v nainen, potkikaa mua eteenpäin tän päätökseni kanssa.
Olen 25 v nainen, potkikaa mua eteenpäin tän päätökseni kanssa.
Vastaukset 24
Vanhimmat
Niin, vähän vois historiaakin laittaa.
Suvussa on alkoholismia äidin puolelta, pari sen velikulleistä on kuolleet siihen.
Mulla 2 veljeä joista kumpikaan ei paljoo ota, oluen sillon tällön jos maistuu, ja nekin baarissa hyvässä seurassa.
Itse olen kai meidän perheen musta lammas, remunnu ja ryypänny ja aiheuttanu pahaa mieltä ja pahennusta. Ihan riittävästi.
Liian usein on alkanu mopo karkailemaan käsistä, tossa pari viikkoa oli ihan vesiselväni limukoitten voimalla ja sitten baarissa kaveri kiukulla vaati ja pakotti ottamaan oluen, siitähän se sitten lähti taas käyntiin.
Monta kertaa oon vannonu ettei koskaan enää, alkanu napsimaan antabuksia ja luvannu ummet ja lammet miehelle. Aina parin viikon päästä on alkanu taas himottaa ottaa parit oluet, ja sitten vielä yksi, ja sitten vielä... ja vielä..
Mikään tietty yksittäinen tapahtuma ei ole tälläkään kertaa se potku aloittaa raitistuminen, tai edes vähentäminen. Tuntuu vaan siltä että elämä on niin helvetin lyhyt siihen että makaa kohmelossa sängyn pohjalla ja pitelee päästä kiinni.
Haluan lapsia, haluan työpaikan, elämän. Haluan ympärilleni ihmisiä jotka haluavat tehdä muutakin kuin bilettää.
Nyt oon kesälomalla ja tekemisen puute ajaa tissutteluun, kouluaikoina taas ei kerkee edes ajattelemaan mitään kaljoittelua. Miten pääsis tästä tekemisen puutteeseen ottamisesta eroon?
Ohoh, tulipa pitkä ja rönsyilevä sepustus. No ei se mitään. Ajattelin tosiaan käydä päivittäin tänne kertomassa tunnelmaa ja millanen olo on alkon suhteen.
Kirjoitit, että olet monta kertaa yrittänyt ja epäonnistunut.
Mitä aiot tehdä tällä kertaa toisin kuin ennen, jotta ei jälleen kävisi samoin?
Rehellisesti sanottuna en tiedä.
Olen täysin avoinna ehdotuksille, omat päätökseni ovat nyt se että en juo koskaan yksin, siis jos joskus juon, ja että ei koskaan yhtä iltaa enempää.
Kun olin ihan pikkuteini niin tuli otettua yleensä perjantaisin jonkin verran. 5 vuoden kuluttua meni jo perjantaina ja lauantaina. Nyt - nyt saattaa mennä koko viikonloppu tissutellessa, sitten vielä saunailtana saunakaljat ja kaikki.
Niinhän se on että tie helvettiin on kivetty hyvin tarkoituksin.
Täältä toivon saavani tukea hankaliin hetkiin. Ja miksei jopa ihan IRL seuraa viikonlopun kännäysten tilalle. Tykkään käveleskellä ja kuljeskella luonnossa ja istuskella grillaamassa hyvää ruokaa.
Limukkaa olen nyt alkanut juomaan jos jotain tarttee juoda, oon jo tehnyt sitä jonkin aikaa. Kaupasta tulee harva se päivä ostettua kolme puolen litran pulloa laitti limuja (joo epäterveellistä ja kaikkea) .
En oikein osaa mitenkään järkevästi vastata tuohon kysymykseesi, ehkä matkan varrella järki kasvaa? :)
Ja kiitokset kaikille onnenpotkuista!!
En voi sanoa että:
" Kiva juttu kun on muillakin samat ongelmat",
mutta sanon sen kai silti ja myönnän itselleni tässä, että varmastikin sitä vertaistukea ihminen kaipaa tällaisissa tilanteissa- kun heti heräsi sympatiat Sinua kohtaan- ja kieltämättä tuli fiilis et Jihuu, en ole ainoa suvun sysimusta määkivä lammas :D
Kuule ehkä meidän tosiaan pitäisi tehdä päätös ja liittyä parhaaseen AA-ryhmään...
Ei ne vähentelyt auta varmastikaan meidän kummankaan tapauksessa.
p.s,Tuohon viimeiseen kommenttiin; Matkan varrella järki voi kasvaa tai voi se jopa huvetakin :D ....aivosolujen osalta taidan itse edustaa jälkimmäistä....
...viestisi ei ollut minulle osoitettu mutta jäin kyllä sitä pohtimaan, näin itsekin kun yritän tuota Petoa (alkkista) vastaan taistella...
...niin, mikä siinä sitten aina meneekin niin mönkään..
Yksi asia joka tuli ehkä mieleeni ensimmäisenä; Aiemmin olen vain halunnut itse päästä kuiville ja jatkaa sen jälkeen tyytyväisenä OMAA elämääni.
Ehkä siinä voisi olla pienoinen parannuksen paikka ja oman selviytymisen myötä alkaisin auttaa muitakin asiasta kärsiviä.
( voi jestas, saattaa olla epätoivoinen ajatus, mutta koen kai jotenkin että Isä Jumala tuolta ylhäältä katsoo ja tuomitsee jos täällä vaan tuijottelen omaa napaa, joten yritetään nyt pelata varman päälle :D)
Jep, ehkä siellä AA:ssa puhuminen/käyminen olisi yksi tällainen keino- antaa itsestään ja ajatuksistaan muille ja tutustumisen kautta sitten muuten yrittää jotenkin tukea.
Joo, toitotukset: " Nyt loppu juominen, sanoin Jamppa Tuominen" voi lopettaa varmaankin alkujaansa. Niistä ei hirven paljon ole apuja ennenkään ollut, vaikka tutuksi on tuokin iättömän ihana lausahdus vuosien varrella tullut...
Toinen asia: (onko se vasta toinen...voi tämä on varmaan kauhean vaikea keksiä näitä...)
no lets laitetaan ranskis viivoin:
-keksin muuta tekemistä jeejee (heh, helpompi sanoa kuin tehdä)
-AA:han meno (HUI!)
-Terveyden ajattelusta ei omalla kohdallani ole apua.
-Jotenkin pitäisi yrittää selvittää mikä/mitkä asiat tuolla pääkopassa ei skulaa niinku pitäis (sitäkin on selvitelty ja selkoa ei ole tullut)
-Hankkia täydellinen mies joka oi ihanalla rakkaudellaan ja voimakkailla käsivarsillaan parantaisi/kantaisi minut pois baarista (tai SIWASTA) ...joo, niin täydellistä ukkoa ei ole
-ei nyt menee pelleilyn puolelle, pari ekaa oli EHKÄ asioita joista voisi olla apua, siis kokeilen niitä ja roikun sen lisäksi täällä palstalla kun tämän googlettamalla nyt löysin.
-VINKKEJÄ?????? HELP??? S.O.S! Auttakaa!!!!!!
-MITEN LOPETITTE juopottelun??? Olisko jotain elintärkeintä sääntöjä tähän??? Muitakin kun " Pidä korkki kiinni..." ....minä juon vaikka pillillä suoraan pohjan läpi jos kerran korkkia ei saa avata!
Raitista tätä päivää!
Kiitos tsempistä!
Tupakoinnista ei ole mitään hyötyä ja viinasta mulle on lähinnä haittaa. Tosin oluen kanssa on kiva välillä rentoutua, mutta silti se mopo karkaa aina käsistä mulla. Jos ei juo väkevää, niin juo sitten korillisen kaljaa. Ei sekään nyt niin järkevää ole.
Kun menet nukkumaan, ajattelet, miten helppoa on olla yksi päivä raittiina. Huomenna uudistat päätöksesi ja elät päivän kerrallaan aina iltaan asti.
Ja kaikki muuttuu.
tarpeeksi, kun haluat luopua alkoholista.
On toinenkin mahdollisuus. Voit astella tasatahtiin alkoholistisisarten ja -veljien kanssa samassa rintamassa kohti parempaa ja alkoholitonta elämää, päivä kerrallaan.
Toivotan sinulle raitista ja levollista iltaa.
Eräässä hoitolaitoksessa nimenomaan suositellaan, että alkoholisti keskittyisi lopettamisessaan vain alkoholiin.
Tupakanpoltto, laihdutuskuuri ja muut vastaavat tulevat sitten vuorollaan, kunhan ongelmista suurin on ensin hoidettu kuntoon.
Itselläni oli riittävästi työmaata tuon alkoholin kanssa, mutta nykyään voin jo hiukan suunnitella muutakin.
Saamarin kysymys tuossa ylempänä oli myös ihan aiheellinen.
Mitä todellakin aiot tehdä toisin tällä kertaa, ettei repsahdusta tulisi.
Pelkkä julistus lopettamisesta ei riitä, uskoisin.
Tsemppiä silti.
ajattelin minäkin. Kaksi noinkin voimakasta riippuvuutta ja niiden poistaminen samanaikaisesti vaatii jo todella paljon. No, on niitä vahvojakin ihmisiä ja monilla se tupakointi liittyy nimenomaan siihen juopotteluun ja ei tule muuten polteltua, silloin kai se on helpompaa yrittää.
Jos aikoo todella irti alkoholista, niin kovasti joutuu tekemään töitä itsensä kanssa. Minulla oli hirvittävä tarve alkutoipumisellani saada uudistusta vähän kaikkeen elämässäni, mutta terapauttini sanoi, että jarruta vähän ja se auttoi. Nyt olen ollut vasta just alle vuoden raittiina ja tupakoinnin lopettamista en ihan vielä uskalla (lue: halua) kokeilla, mutta senkin aika tulee sitten. Hah, nythän selitän tässä ihan samalla tavalla, kun tajusin, että juominen on loputtava, mutten ollut silloin vielä valmis...
Kyllä täältä tukijoita löytyy, kirjoittele vain ja lueskele toisten juttuja.
Minä tulin tänne, kun alkoi harmittaa oma jatkuva päivittäinen tissuttelu, joka alkoi jo johtaa jokailtaiseen humalaan ja joka-aamuiseen krapulaan, vaikka ehkä lievään, mutta kuitenkin. Kirjoitin tänne, joku sanoi, että lopeta juominen, ja niinpä minä päätin lopettaa. No, ei se ihan noin ehkä kuitenkaan mennyt, mutta tänne kirjoittamisesta ja saamistani vastauksista ja toisten juttujen lukemisesta ja niihin vastaiulemisesta olen saanut itselleni tekemistä juopottelun tilalle.
Onne matkaan sinullekin!
Hei vaan kaikille!
Toinen päivä pyörähti käyntiin ja nyt voin tuulettaa eilisen selvän päivän johdosta :)
Kaveri ja mies otti eilen olutta, itse en ottanut vaikka tarjottiinkin. Olen aika ylpeä itsestäni. Jääkaapissa on vielä muutama bisse odottamassa juojaansa. Minä taidan hakea kaupasta limukkaa ja katsoa telkkua.
Eilinen flunssa alkaa olla jo ohi.
Kiitos teille ihanat ihmiset tuesta!!
Joo toi tupakan jättäminen samalla voi olla hölmö ajatus, mut mulle usein käy niin et kun otan tupakan niin alkaa tehdä mieli olusta. Ajattelin sitten että jos en ota edes sitä tupakkia niin olis vähemmän tekosyitä ottaa edes sitä ensmäistä olutta.
Toinen rankka paikka on baari, oon opetellu juomaan nikolaita ja limukkaa niissäkin tilanteissa ja on kyllä tullut ihan hyvä mieli kun ihmiset on ymmärtäny.
Baarimikot nyt vähän kattony kieroon että tuo juokale on näemmä lopettanu baarin tukemisen, mut sittenhän katsovat.
Mukavaa (joskin näemmä sateista) päivää kaikille! Pysytään selvinä tänään!!
Tämä päivähän on tärkein olla ottamatta. Siitä se raittius alkaa.
Kyllä ne baarimikot tottuvat tarjoamaan alkoholittomia sinullekin. Raittius tulee niin paljon edullisemmaksi, että juomien ja ruoan hinnat voi aina pyöristää ylöspäin. Saattaa ruveta vaan se seura siellä tuntumaan ykstoikkoiselta. Multa kapakassa käynnit väheni lähes olemattomiin, kun sain raittiita alkoholisteja tuekseni.
Kun lopulta raitistuin, jäi se baarielämä taakse. No on tietysti tilanteita, että on ollut "pakko" mennä, esim. joku opiskelu- tai työkavereiden kanssa tapaaminen, mutta ihan omaehtoisesti en baariin enää edes halua mennä. Ennen vanhaan kulutin niissä valtavan määrän aikaa ja rahaa. Nyt on hauskaa se(kin), kun huomaa, että tilipäivää edeltävänä päivänä on vielä useita satasia, nyt jopa tonneja jäänyt käyttämättä. Mihinkähän alkaisin sijoittaa rahojani ;))
Eilen otinkin sitten yhden coolerin, ihan vaan maistaakseni miltä se maistu. Jääkaappiin jäi kaikki kaljat juomatta.
Ehkä tää on edistystä... onhan?
Neljäs päivä ja ensimmäinen perjantai pyörähtää käyntiin.
Eilen otin yhden saunasiiderin. Eli kertaheitolla lopetus näemmä ei onnistunut.
Tavallisesti oisin kyllä juonu sikspäkillisen vähintään, nyt join sitten limukkaa litran siihen päälle eikä harmita yhtään.
Ei krapulaa, ei pahaa mieltä, paino on pudonnut melkeen kilon!
Tänä perjantaina en mene baariin vaan hankkiudun erään lapsellisen kaverini luokse saunomaan.
Tsemppiä kaikille perjantaille! Pysytään selvinä (tai otetaan kohtuudella)!!
Minun tarinani: mieheni ollut nyt jonkun päivän selvinpäin, perjantaissa se vika,että kännitutut rupee soittelee ja ilmoittelee itsestään;eivät varsinaisesti tule ryyppäämään tänne, vaan kyselevät turisevat kännissä toistensa kanssa. Mieheni ei tarvi montaa ajatusta tai konfliktia kännikavereidensa kanssa, kun jo itse ottaa neuvoa-antavaa. Pikkujännitys mulla, mutta otan vastaan tämän viikonlopun; tuli mitä tuli
Mukavaa selvää päivää sulle!
TUO on niin paskamaista ja epäreilua! Voi kun me alkoholistit tietäisimme aina ja joka kerta kännin vetäessämme miten läheisemme KÄRSII!!! Toisen täyty jo alku viikosta ruvetä jännittämään mitä viikko- tai loppuviikko tuo tullessaan. Ja samaa paskaahan sieltä aina tulee.
Ei muuta ohjetta kuin JÄTÄ se ukko! Potki pellolle KYLMÄSTI! Se on ainoa oikea keino!
Voimia arkeen! Kumpa tajuaisit että ukkosi ei ole arvoisesi eikä itseasiassa paskaakaan välitä kuinka Sinä voit! Sinulla olisi täysi oikeus heittää tuo loinen, ilkiö pihalle, REMAKAN NAURUN KERA!
uskotaan. Kaikki vähänkin kaljalle haiskahtavatkin puolisot pihalle vaan,-niinkö? Ei väliä onko lapsia tai ollaanko oltu yhdessä vuosia,-ukko ulos vaan.
...mutta jos on lapsia niin sehän on vielä SUUREMPI syy potkia häirikkö ulos kodista, eikö?
Ainakin jos lapsia ajatellaan, eikä sitä että voi ei nyt minusta tulee surkea yksinhuoltaja...
Kyllä, itse potkin miehen ennenkaikkea lasten takia pellolle, koska lasten elämä kärsi siitä möykkäämisestä ja örveltämisestä ja uhoamisesta ja ahdistavasta ilmapiiristä.
Ja joku tarkkasilmäinen mainitsee varmasti nyt omasta juomisestani-
,,,no mutta sehän ei ole koskaan niin paha kuin toisen...että näin meillä.
En ole ylpeä tästä en. Antaisin itellenikin ison potkun isolle perseelleni jos vaan pystyisin!
Mutta edelleen samaa mieltä: Ukko pellolle ja lujaa!
tuo edellinen kirjoittaja varmaan ajatteli asian omakohtaisesti juoppona.
koska silloin(-kin) on taas kaikki juoponkeinot sallittuja, kun uhkaa joutua kuutamolle.
ja syy ei tietysti ole juopossa vaan ties missä, puoliso on hyvä kestosyy.
sillä syyllä on kiva niivittää ja sairastuttaa.
syyllistävänä keinona on hyvä vaikka että, lapset kärsii jos ero tulee !!
ihan kaikki kelpaa juopolle niin keinoina kuin juomina.
kenkää ja isosti heille, ja mahdollisimman äkkiä jos suhteeseen on aikanaan alkanut.
Enpä saa olla iloinen itseeni. En onnistunut vähentämisessä, en tosin ole juonut enempääkään kuin normaalisti. Nyt on antabuskuuri päällä.
Kaikki ne lupaukset ja muka tuntemukset että elämä muuttus. Paskat. Heti kun silmä välttää niin johan on olut narautettu auki...
Miks sen pitää olla niin halpaa? Ja miks sitä pitää olla niin helposti saatavilla..