Kuulemma pelkkä oleminen (esim. ruumiinlämmön ylläpitäminen) kuluttaa kaloreita, mutta tietääkö kukaan montako kaloria suurinpiirtein se kuluttaa päivässä? Olisi mielenkiintoista tietää tuo.
Kuinka paljon pelkkä oleminen
kuluttaa kaloreita?
61332
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Luin ite yhest artikkelist et 1800 jos painaa 60kg, se oli lähtöpainoni joten alotin siitä.
Jotkut sit taas sanoo et pelkkä makaaminen sängyssä (eli oleminen) koko pv kuluttaa n. 1200 kcal. Oon kyl hieman eri mieltä, kyl uskon et vähintään 1500 koska jos kerta 60 kilogrammanen ihminen sen artikkelin mukaan 1800 pelkäl olemisel.
Tottakai ihminen kuluttaa jo sen 1200kcal pelkkiin elintoimintojen ylläpitämiseen.
Riippuu taas painostasi,pituudesta ja siitä mitä tarkoitat sillä "olemisella". Ihan normaalia päivää johon ei kuulu liikunnan harrastaminen vai päivää että nukut/makaat aamusta iltaan?
Netistä löytää kaikkia laskureita millä voit laskea kulutuksesi kun ei se jokaisella kuitenkaan ole yhtä tiettyä määrää.
Etttä keho kuluttaa keskimäärin tunnissa noin 56 kaloria.
1344? Vuorokaudessa? woot
Täällä voi laskea kätevästi: http://www.kutri.net/kalorilaskuri.html