niin voimaton olo...oon kärsinyt masennuksesta jo useemman vuoden,on lääkkeet ja kela kortissaki diagnoosi.olo on ollut pitkää parempi mutta nyt oon ollut jo reilu vuoden enemmän kipeenä olkapäävaivojen kansa ja ne vaan kestää ja kestää ja pitkittyy ja pitkittyy ja aina luulee et on jo parempi ja taas,nyt ollut putkeen 2kk saikulla ja varmaan saattaa jopa jatkua,leikkaus ehkä tulee.pää tuntuu sekoavan,liikaa ajatuksia päässä,pelottaa,ahdistaa,ei tiedä mikä olisi hyvä,äidin halaus auttaa,ja ystävät.mutta ei jaksaisi kun maata sängyssä,itkettää ja ahdistaa ja peltotaa jos sairaslomaki viel jatkuu ja leikkauksen jlk ehkä viel 6kk.miten kestän kaiken henkisellä tasolla..kun tuntuu jo nyt tosi hankalalta ja pahalta =(
apua
penni84
13342
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Puhuminen auttaa ahdistukseen.
Mikä niissä olkapäissä on?
Mitä lääkäri on sanonut syyksi?
koko päivän puhuin äidin ja siskon ja kaverin kans=).se n niin hankala selittää,löysä olkapää/nivelet on diagnoosi.alkanu jo vuonna 03,mut nyt 06 pahentunut.nyt joulukuusta asti tutkittu peruusteellisemmin kun meni hermot jatkuviin sairaslomiin ja lääkkeisii.nyt yritetty rauhittaa tilannetta 2kk sairaslomalla jonka piti loppuu 4.8 ja sit syyskuun lopulla piti kattoo onko työ edellee pahentanu tilannetta jolloin oisin ripeästi mennyt operooitavaksi.mut nyt jo pelkkä kuminauha harj.on rasittanu kättä.itku kurkus tänää fysios pyysin eikö aikaa sais nopeemmin,ma soitan hyksiin,nyt pääl tämmöinen hme kantoside joka kiertää vatsan,päässää pyörii ajatukset jos vaa kestäs nää satunnaisesti särkyvät kivut ja vaiks vaihtas alaa mut toisaalt nää kaikki lukee papereis ni vaikeempiha mun duunia on tulevaisuudessa saada jos ei hoida lopuu
Jännä juttu toi olkapää.
Ootko saanu jotain liikkeitä neuvoks vaik millä sitä sais treenattuu vai onks se just semmonen et vain leikkaus käy?
oon saanut ja usein.mut nyt sen takii se just laitettii kantositeesee ku pelkäst kuminauhatreenist rasittu
se koko päivän puhuminen..?
Ehkä sinun olisi hyvä pitää vaikka vuosi taukoa kaikesta ja vaan levätä.
Onko se "duuni" sen kaiken kivun ja muun arvoista..
auttaahan se aina vähän,mut vieläkää ei tiedä mitä tapahtuu.voi hyvinkin olla että se vuosi menee levätessä jos saikkua jatkuu ja leikkaus tulee silloin toipuminen noin 6kk
niin että sinulle se "henkinen puoli" tuosta
kaikesta selviytymisestä on vaikempi kuin fyysinen tervehtyminen?
Se on hyvä jos/kun saat sairaslomaa toipumiseen,
se on nyt tärkeämpää kuin työ tai "tulevaisuus".
niin tai siis ihan fyysiselt puolelta olen siis sairaslomalla koko ajan ollut,mutta nyt kun koko ajan asiassa tulee takapakkia eikä pääse takas normielämään,niin rupee pitkästä ajasta tuntumaa et pää hajoo ja ajatukset vaan pyörii pääs ja miettii miten kestää pahimassa tapauksessa olla viel 10kk esim saikul
>eikä pääse takas normielämään,
Siis sinne työelämään vai millaiseen?
>kestää pahimassa tapauksessa olla viel 10kk esim saikul >
Elikkä se sairasloma siis pelottaakin eikä olekaan helpotus..
Onko se työ-"elämä" todella niin tärkeä?
normielämä mulle on sitä rutiinia,työssäkäyntiä,asiakkaiden ja työnkavereiden näkemistä,se mulla monien psykiatrejenkin toteama vuosien mittaa pitää masennuksen poissa.plus et sais särkylääkkeet,kantositeet pois,niin joo sairasloma,leikkaus,tulevaisuus juuri pelottaa
voisit nähdä niitä työkavereita sitten sairaslomallakin?
Olisko siinä lomassa se vika että
sitten on liikaa aikaa ajatella..?
näen mä niit saikulla.ja on se vika juuri,liikaa ajatuksia ja aina kun vaa jatkuu rupee pelottaa tulevaisuus ja mahd.leikkaus,rupee stressaa raha-asiat,ja seinät kaatuu päälle
sellaisista asioista..
Jos jollekin asialle ei mahda mitään niin se täytyy
vaan hyväksyä sellaisena ja lopettaa sen miettiminen.
Jos jollekin asialle voi tehdä jotain niin
täytyy harkita että mitä ja tekeekö,
mutta turhaa siitäkään on sen enempää stressata.
Onko sinulla on s-postiosoitetta? voit
kirjoittaa minulle jos haluat jutella enemmän.