Finnit ovat joko perinnöllsiä tai johtuvat ilmansaasteista, stressistä ja vääränlaisesta ravinnosta. Perinnölleen ei oikein voi mitään, pakko vaan kestää tai ottaa lääkitys, muuten finnjä ja muita iho-ongelmia hoitaa parhaiten luonnollisilla menetelmillä. Ensin kannattaa: karsia ruokavaliosta kaikki lisäaineet, valkoinen sokeri ja jauho minimiin, juoda puhdasta vettä ja huolehtia kaikkien vitamiinien ja kivennäisaineiden saannista. Pidä huolta, että kaikki ruoka on mahdollisimman luonnonmukaista eli luomua. Valkoisen sokerin tilalla voi käyttää intiaanisokeria tai hunajaa kohtuullisissa määrin. Ihonpuhdistukseen kannattaa käyttää dr.hauschkan tai weledan tuotteita, ne ovat hyviä iholle ja ympäristölle. Ihon höyrytys ja savinaamiot ovat myös hyviä epäpuhtaalle iholle.
Näin iho paranee
peppipitkätossutyttö
274144
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 27
Vanhimmat
Voi että mitä jöötiä tänne taas laitellaan.
se mitään jöötiä ollu vaan oikeeta asiaa!!!!
Kyllä se oli vaan puhdasta jöötiä. Onnea vaan jos yritätte aknea noin parantaa.
JOOOH, ei vittu mitä paskaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.....
Taas joku niin tietäväinen kirjottelemassa ohjeitaan. Ei ruokavaliolla oo mitään merkitystä akneen! Tietty eriasia jos mässää kokoajan jotain suklaata tai sipsejä.....
eihän alotustekstissä mainittu kertaakaan sanaa akne?!
No mikäköhän ihotauti on kyseessä kun finnejä tulee? AKNE !
ei tuossa kyllä mainittu että taudista olis kyse, puhuttiin vain finneistä! jos on finnejä niin ei ole välttämättä todellakaan akne! mä en nyt enää viittis näin turhasta ja lapsellista jutusta väitellä!
No niin. Kyllä se ruokalio jotain merkitsee. Akne (ja finnit) johtuu tulehduksesta ja, kas kummaa, valkoinnen sokeri (ja jauhot) ovat tulehduksia aiheuttavia ja ylläpitäviä elintarvikkeita!
kyl se ruokavalio saattaa vaikuttaa jonku verran.. ja esim jos on huono aineenvaihdunta ym..
mut sit jos on aknea perinnöllisenä ni sit se akne varmaa tulee joka tapauksessa söit sitte miten hyvin..? mut kylhän se tiedetään mitkä voi pahentaa ihoa, just sokeri, eläinrasvat ja varmaa muutki rasvat jos liikaa käyttää, vaaleet jauhot, (suklaa).. toisaalta taas se akne voi olla monen asian "summa" esim hormonit ja huono ruokavalio.. emmä tiiä
mut kyl silti joskus voi herkutella :)
Jos on perinnöllinen akne niin se on kyl sit ihan vitun sama mitä sä naamaas sullot, tulokset ei siitä ainakaan parane, se on varma, ja kokemuksesta puhun... Ja on se muutenkin niin et jos ei aknesta kärsi, niin on se kyllä aika epätodennäköistä että se ruokavalion kautta alkaisi, ja samaa koskee yksilöllisiin finneihin, kyllä se sitten johtuu jostain ihan muusta ku siitä että kuinka monta suklaan palaa eilen tuli syötyä... Eniten tässä vituttaa se että ylipäätään tullaan tänne kitisemääm yhden valkopään takia, mikä siinä leuassa tuittuilee, täällä on ihmisiä joilla on vakavampiakin ongelmia kuin yks näppy....
AAAAH, että teki hyvää....
Miks täällä aina jauhetaan että jos on perinnöllinen akne/hormonaalinen akne.. Kyl se akne on yleensä perinnöllinen ja aina hormonaalinen! Siis hormoneista johtuu. Vai luuleeko teistä joku että jollekin tulee akne siitä ettei esim. puhdistaisi ihoa tarpeeks hyvin, tai miten joku täällä väitti et meikin käytöstä? Miten se sitten selittyy miespuolisten kohdalla?! Kyllä se akne tulee varmasti jos on siihen taipumusta ihan sama miten ihoa hoitaa/on hoitamatta. Lääkkeet on tietenkin se "helpoin" tapa hoitaa, uskon kuitenkin että ruokavaliolla on merkitystä, itse aion kokeilla sitä vhh-ruokavaliota jos nyt tää toinen roa kuuri ja Astavita ei auta.
nyt ihmiset menkää ulos! iho paranee siellä paremmin kuin tietokoneen & suomi24angstin ääressä!.
"Akne on yleinen ihosairaus, joka aiheutuu talirauhasten liiallisesta talin erittämäisestä tai (ja) ihon päällimmäisen kerroksen sarveiskerroksen paksuuntumisesta. Yhteistä kuitenkin on, että tali ei pääse erittymään vapaasti pois talirauhasesta, jolloin talirauhanen tulehtuu.
Syyt akneen voi olla perinnölliset tai hormonaaliset. Aknen voi aiheuttaa myös jotkin lääkkeet, kloori ja öljy. Akne ilmenee ihossa näppylöinä, mustapäinä, valkopäinä ja vaikeimmissa tapauksissa tulehtuneina onteloina ja arpimuodostumina. Akne alkaa tavallisesti puberteetin aikana. Häiriö saattaa olla lievä ja kestää vain lyhyen aikaa tai vaikea ja pitkäaikainen. Neljä viidestä teini-ikäisestä kärsii aknesta muodossa tai toisessa. Kohdealueina ovat yleensä kasvot, hartiat, rinta ja selkä"
http://fi.wikipedia.org/wiki/Akne
ei välttämättä pelkät hormoonit.. älä oo nii vihanen =)
ai tuolla kaatosateessa vai?
Edelleen vaikeaa aknea hoidetaan sisäisesti. Itselläni ainakaan mikään pintahoito ikinä tuottanut mitään tulosta, ehkä kuivattanut vaan ihoa ja niitä finnejä samalla, mikä taas vaan pahensi tilannetta.
tässä tulee vihaiseksi kun ihmiset tulee selittää jtn paskaa sairaudesta josta ei selvästi tiedä yhtään mitään. Itse oon kärsinyt aknesta ainakin 7 vuotta, ja kokeiltu vaikka mitä, nyt toinen roa kuuri menossa. Itselläni ihan selvästi hormonaalinen akne, jos ei kerran eka roa kuuri joka kesti vuoden auttanut, vaan akne palasi jo 3kk päästä kuurin lopettamisesta! E-pillerit auttoi aikoinaan, mutta pahojen sivuvaikutusten takia en voi niitä syödä ja mitä järkeäkään kun akne kuitenkin palaa lopettamisen jälkeen. Ainoa keino (ellei siis tää toinen roa kuuri ja astavita auta) taitaa siis olla se vhh-ruokavalio, eli koko loppuelämä pupuruokaa eikä mitään herkkuja! Argh, miks en syntynyt mieheksi, varmaan eka roa kuuri olisi jo poistanut ongelman! Ihan uskomatonta et jotkut joutuu kärsimään tästä sairaudesta vuosikausia tuhlaamalla rahaa ihonhoitotuotteisiin ja lääkkeisiin saamatta kuitenkaan kunnon apua kuin hetkellisesti!! On tää elämä niin epäreilua kuin vaan voi olla!
niimpä, kyllä ymmärrän sua.. ja akne on aika ikävä sairaus vaikka ei niinkää vakava mut vaikuttaa itsetuntoon aika paljon ja muutenki kaikkeen mitä tekee tai on tekemättä.. oon kans syöny yhen roan ja finnejä tulee silti senki jälkeen.. ei kyl enää nii paljo ja niin pahoja.
ehkä me selvitään täst viel jotenki.. toisaalt oon huomannu et mitä enemmän niitä finnejä murehtii ni sitä enemmän niit tulee. pitäs vaa yrittää unohtaa ne jotenki.. ja joskus aikoinaan luin kans jostain et akne tulee sellasille ihmisille joilla on "itseinhoa" eli jotka ei muutenkaan oo tyytyväisiä itteensä.. ei sitä tosissaa voi tarkalleen tietää mistä se tyhmä sairaus johtuu..
god maybe knows
laitoin otsikon ja nimimerkin väärin päin, hups =) ei kannata juoda siideriä.
**Hauskaa viikonloppua kaikille!!**
hyvää viikonloppua sullekin, piristit! :)
Mitä, jos ei pesisi ollenkaan naamaa ja syö mitä lystää. Tarkoitan, että eihän esim. 60 vuotta sitten ihmisillä ollut paljon aknea tai ollenkaan kun katselee vaikka mummin ja vaarin kuvia.
Jospa akne syntyi kun ruvettiin liikaa pesemään naamaamme ja käyttämään kaiken maailman aineita.
Kehitysmaissakaan ei akneen törmää missä vielä ei ihmiset pääse pesulle...
Minusta tuntuu muutenkin, että akne vaan lisääntyy nyt sitä on jo joka kolmannella.
Huom! En siis väitä, että näin olisi, mutta onko kukaan muu ikinä ajatellut tätä. Itsellänikin on akne ollut jo aikaa, enkä ehkä halua ottaa sitä riskiä, että pesisin naamani vaikka joka toinen päivä, jos siitä tulisikin kahta kauheampi...
Hei, tossa oikeesti vois olla jotain järkeeki! Olispa joku kokeillu tota, nii vois sanoo huomasko mitää eroo. Ite en myöskään uskalla kokeilla tota, koska en haluu ottaa sitä riskiä, että ihon kunto vain pahenee. Mutta jos joku rohkea uskaltais ja kertois tuloksen. Sen tiedän että ihoa ei saa liikaa hoitaa, mutta niin meinaa helposti tehdä, kun haluaa vain nopesti ärsyttävät finnit pois.
Saa hoitaa niin paljon kuin huvittaa jos iho on sen laatuinen, että se ei kuivu.
Jos se taas kuivuu helposti, niin tietenkään silloin ei kannata pestä naamaa usein.
Ainakin iltaisin on hyvä pestä naama.
Tässä jotain vinkkejä joilla itse olen saanut naamaa vähän parempaan kuntoon:
- Älä ikinä koske kädelläsi naamaan(siihenkin tottuu)
koska käsi on aivan täynnä bakteereja ja epäpuhtaisuusksia.
- Pese naamasi joka ilta
- Vaihda tyynylakanat 3 päivän välein
- Ui MERIVEDESSÄ (suolaisessa) uimahallin kloorivesi voi olla jopa pahitteeksi
- Kesällä paljon ulkona, ota aurinkoa
- Älä raavi finnejä
- Vältä suklaata ja sokereita
- Jos tulee hiki, älä anna sen kuivua vaan käy pesemässä naamasi tai kuivaa johonkin.
Muuten hyvä, mutta on olemassa kirjoituksia joissa jo muinaisen Egyptin aikoihin ihmiset päivittelivät miten hoitaa Aknea. Rooman ajoilta on jäljellä monia "oppaitakin" missä kerrottaan miten aknea on yritetty hoitaa silloin.
Niin, ja muinasen eqyptin aikoihinhan oli keksitty jo meikitkin, jotka tosin olivat paljon vaarallisempia kuin nykyiset...............
Just. Miten sitten miespuolisten akne selittyy? Päättikö ne yhtäkkiä ruveta teini-ikäisenä käyttää virheettömään naamaan vahvoja pesuaineita muuten vaan ja sai niistä sen aknen?? Kyl ne on ne hormoonit jotka aknen tekee, joillakin iho ei vaan reagoi hormoniheilahteluihin.
Jos miehet huomaa, että on vähän näppylöitä tullut ja näkee clearasil -mainoksen tv:ssä. Ja kaikki tietää mitä myrkkyä se clearasil on.
no jostainhan ne muutamatkin finnit on tullut. Kyl se akne (myös ne muutamat finnit on aknea) johtuu jostain muusta, elimistön/ihon sisällä tavahtuvista häiriöistä.
Muuten hyvä pointti,mutta nykyisin käytetään niin monia aineyhdisteitä, että se on mahdoton tietää mitä kaikkea p***aa ne sisältävät. Egyptiläiset käyttivät sentään luontaisia aineita meikkeihinsä.
Ihonhoito on isoa bisnestä nykyisin. En ihmettelisi ollenkaan vaikka isojen firmojen aknetuotteissa olisi jotain ainetta, joka on myös haitallista iholle. Näin ihmiset joutuvat ostamaan tuotetta ja kierre jatkuu.