Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Unen määrästä

    Paljonko nukutte ja mikä on virkeydentila kun aamulla heräätte kellonsoittoon?

    Minä nukun aina vähintään 8 tuntia, usein jopa 9,5 tuntia. Ja kellon soidessa aina väsyttää aivan älyttömästi ja uni maistuisi vielä!
    1208
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse nukun 9 - 11 tuntia yössä ja silti joskus aamulla tuntuu, että olisi vielä voinut jatkaa nukkumista. Olen kuitenkin päivisin varsin pirteä ja energinen.

    Suosittelen, että annat itsellesi niin paljon unta kuin tarvitset etkä tuijota mihinkään "normaali" määritelmiin. Jokainen meistä on yksilö ja tarvitsee yksilöllisen määrän unta, joka sekin voi vaihdella elämän eri tilanteissa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    väsy kirjoitti:

    Paljonko nukutte ja mikä on virkeydentila kun aamulla heräätte kellonsoittoon?

    Minä nukun aina vähintään 8 tuntia, usein jopa 9,5 tuntia. Ja kellon soidessa aina väsyttää aivan älyttömästi ja uni maistuisi vielä!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu