Tarvitsen kilon rauhoittavia tilalle jos yritän lopettaa.
Perkele poltetaan sitte hautaan asti.
EN PERKELE ENÄÄ KOSKAAN YRITÄ LOPETTAA.
Haistakaa tekin vittu koko porukka.
Perkele poltetaan sitte hautaan asti.
EN PERKELE ENÄÄ KOSKAAN YRITÄ LOPETTAA.
Haistakaa tekin vittu koko porukka.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Älä heitä vielä kirvestä kaivoon, on tässä toisillakin tietämistä lopetuksen kanssa, kyllä Me vielä onnistumme, kunhan aikamme psyykkaamme itseämme, ei anneta periksi ;;)
Itse poltin parikymmentä vuotta ja vähintään puolitoista askia päivässä ja nikotiini riippuvuus oli kauhea.Yritin lopettaa nikotiini purukumeilla ja laastareilla lukemattomia kertoja ja aina epäonnistuin...usko meni jo kokonaan siihen että voin ikinä lopettaa vaan kuolen sitten nuorempana.Kuulin uudesta lääkkeestä nimeltä champix ja että se on kuulemma tehokas no päätin vielä kokeilla sitä viimeisenä keinona hieman jo etukäteen skeptisenä ja hai reseptin lääkäriltä ja sai kolmen kuukauden reseptin.Tabletti otetaan 2 kertaa päivässä ja itselläni oli pahanolon tunnetta aina puoli tuntia tabletin oton jälkeen mutta se auttoi ei tehnyt röökiä mieli ja lopetin tablettien syönnin jo kahden kuukauden kuluttua kun tuntui että ei tee enää mieli ja nyt olen ollut jo 11 kk ilman röökiä ja ei tee enää mieli ollenkaan paitsi joskus kaljaa ottaessa ja pari kertaa olenkin vetänyt jurripäissä parit poskarit mutta muuta ei ole tarvinnut.Kokeile ihmeessä champixia on meinaan ihme aine en voi kuin itsekin ihmetellä kuinka helposti lopettaminen kävi sen avulla.
Aluksi pyydän anteeksi purkaustani. Haistattelu tällä palstalla ei todellakaan ole tarpeen.
Taisitte kuitenkin ymmärtää missä tilassa olen.
Hävitin kolme päivää sitten kaikki tupakat tuhkakuppeja myöten. Tarkoitus oli lopettaa kerralla.
Aloin samalla pitää päiväkirjaa ja olin mielestäni motivoitunut. Ensimmäinen päivä oli helppo. Ei mitään vaikeutta vaikka ajatukset kulki tupakan ympärillä.
Seuraavana aamuna heräsin ja ensimmäisenä mielessä aamusavut. Niitähän ei ollut joten tyydyin aamukahviin. Olo oli vieläkin aika normaali vaikka ajatukset vaelteli nikotiinin ympärillä.
Ilta oli levoton ja alkoi hermostuttamaan. Taisin raivota jokaiselle elottomalle ja elolliselle.
Kolmas päivä ja aamu. Mitta oli täynnä ja enemmänkin. Ihme ettei naapurit soittaneet poliisille kun huusin yksinäni ja asunto kärsi vähän vahinkoja. Yleensä nyrkissä on neljä rystystä, mutta nyt minulla on vain yksi kun nyrkki turposi.
Olin todella perusteellinen hävittäessäni tupakat. Vedin ne vessasta alas kuten tumpitkin.
Tarkastin koko hemmetin asunnon etsiessäni tupakkaa.
Oli todella ironista että raivotessani löysin yhden levyn diapameja. Ne olen lopettanut ajat sitten mutta nyt meni heti neljä.
Ei niistä mitään tehoa ollut.
Ei ollut enää vaihtoehtoja. Joko telon itseni ja asuntoni tai haen lainaan naapurilta tupakkaa.
(Kuka enää nykyään polttaa marlboroa? Eihän siitä saa edes savuja) Poltan itse sätkiä että tulee halvemmaksi.
Katkoin filtterit ja poltin kerralla koko askin.
Luin tuosta champixistä ja minulla huolettaa vain tuo ärtymysjuttu(sivuoire). Jos se lisääntyy niin joudun vankilaan tupakan vuoksi :) Naurettavaa mutta uskon tuon olevan mahdollista.
En edes muista koska aloitin tupakoinnin, mietitääs... Jotain yli 20v joten samanverran kuin sinä.
Tietysti ne ovat kalliita lääkkeitä (sanoo hän joka muuttaa eurot savuksi).
Mutta hinta olisi kiva tietää.
Pitää koota itsensä ja yrittää uudelleen.
Tällä kerralla valmistaudun paremmin.
Ei elämästä selviä hengissä...mutta asiaan...ite aloitin Champixien syönnin 14.07, ja nyt on menossa viides tupakoimaton päivä, eipä tämä nyt niin hirveältä tunnu kun pelkäsin, no täytyy sanoa että tuleehan se tupakki välillä mieleen (ihme jos ei tulisi, silloinhan olisi jo "atsalea" onhan sitä tullut pössyteltyä 40v), ja siitä hinnasta, ne maksaa n.pyöreästi saman kuin tupakki...aloituspakkaus 2vk 51.10€ ja jatko 2vk 57.00€. Mutta eikös raha ole tässä asiassa sivuseikka.
Sanoit tuosta ärtymyksestä, se voi olla yksilöllistä, mutta ei minulla ole minkäänlaisia oireita ärtymykseen, ja mitä tulee alkoholiin...kuppia olen tehnyt harva se ilta, ei mitään ongelmaa missään suhteessa, ei ole lisääntynyt tupakin himo, että ei sen puoleen ongelmia.
Ps. Nämä olivat vain minun mielipiteitä, en moralisoi suuntaan enkä toiseen, kukin saa tehdä niin kuin itse haluaa.
Kehtasin vielä sanoa tuon,heh.
Täytyy varata aika lekurille ja kokeilla. Konstit alkaa olla loppu.
Sen verran olen edistynyt että poltan tasan kahden tunnin välein. Eli seuraava tupakka on 47minuutin ja 28sekunnin päästä.
Laitoin kännykkään viestiherätyksen jossa lukee parin tunnin välein, "aika myrkyttää keuhkoja".
Kiitos neuvoista kaikille.
Yritetään kaikki pärjätä.
ja niin pitääkin sanoa, VAIKKA HUUTAA, mutta niin kuin sanottua, ei tupakista luopuminen ole kenellekään helppoa, tai sitten jotkut vain valehtelevat, mutta mennään päivä kerrallaan.. (eikös Paasikivikin sanonut että ei kuoleman pelossa kannata itteään tappaa).
tupakasta vierottumiseen on kuin Zyban. Kallis tosin, mutta eihän se tupakkakaan ilmaista ole. Kovasti voimia ja onnea sinulle lopettamiseen!