Haluaisin hakea koulutukseen ulkomaille joksikin aikaa, mutta pohdiskelen miten selviän, koska olen masentunut ja suomalaiseksikin tavallista estyneempi. Onko kellään mitään kokemuksia tällaisesta?
ulkomaille masentuneena
..?
3510
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kun jokainenhan on oma persoonansa. Mulle ei ainakaan sopinut vaan tulin entistä sekaisempana takaisin kotimaahan.
ulkomaille. Hyvaa hoitoa sain, mutta sairauteni kylla paheni. Olin sairaalassa nelja kertaa ulkomailla. Terapiat on tietty sitten maankielella, joka ainakin aluksi oli vaikeaa.
Mutta aloin kuitenkin parantua ja nykyaan olen aika lailla terve.
Muutto ulkomaille ja siita aiheutuva stressi pahensi tilannettani. Alkuun piti loytaa asunto, selvittaa miten maan terveydenhuolto toimii, loytaa laakari joka lahettaa psykiatrille tms.
Itse lahdin ulkomaille opiskelemaan ja tietenkin luennot ja tentit olivat vieraalla kielella. Tama lisasi stressia.
Jos olet hyvin akuutisti sairas ei kannnata lahtea, mutta jos olet jo tarponut sairautesi kanssa jonkun aikaa niin ehka selviat. Maiseman muutos voi laukaista tervehtymisesi.
Itse taisin olla liian sairas kun lahdin ulkomaille. Lahtiessani oli kulunut kolme kuukautta viimeisesta sairaalajaksosta. Nain jalkeen katsoen minun olisi ehka pitanyt saada laakitys kuntoon Suomessa.
Sinun pitaa miettia miten selviat streaavista tilanteista ja onko hoitosi ja laakityksesi edes jotenkuten toimiva.
Itse masennuin ulkomailla, kun olin kaukana perheestä ja ihmisistä jotka minua rakastaa. Alussa oli todella vaikeaa kun ei tahtonut ystäviä löytyä, vaikka kuinka yritti olla itse aktiivinen. Ajan kanssa asia korjaantui ja pystyin nauttimaan ulkomaillaolosta. Mutta jos tarvitset läheisiä ympärillesi, niin ei kannata ehkä lähteä. Tai no pääseehän sieltä aina pois jos kovin pahaksi tilanne menee. Olen ollut joitakin kertoja ulkomailla vuosia, ja aina on ollut vaikeaa, koska kärsin koti-ikävästä enkä aina ole voinut sopeutua toiseen kulttuuriin. Ekan kerran tosin lääkityksellä vasta ihan pari vuotta sitten, mutta oikeastaan muista syistä (masennuksen laukaisi ero, huono uusi suhde jossa jostain syystä edelleenkin olen vaikka se vain pahentaa masennustani..).
Aina voi kuitenkin käydä niin että ulkomailla löydät onnen tai kun otat etäisyyttä asioihin, näet syyt masikseen ja se joko paranee tai huononee. Realistisesti kannattaa lähteä, eli kuten joku kirjoitti, ota selvää miten pääset lääkäriin jne ennen kuin lähdet.