Tässä voitte kertoa mitä mieltä olette hoikkien ja lihavien gallupeissa esiintulleista asioista.. Mitä eroa ja mitä yhteistä, mitä päätelmiä asioista voi tehdä, omia pohdintoja aiheesta, ja mitä muuta tuleekin mieleen! Sana on vapaa...
yhteenveto
läskileidi
3352
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minusta vaikuttaa siltä, että meillä hoikilla on jossain määrin käynyt tuuri koska aika monella lihavalla lihavuuden taustalla on oikeasti joku sairaus tai vastaavaa, siis kilpirauhasen toimintahäiriöitä, masennusta syömishäiriöitä yms. SItten taas vaikuttaa siltä, että hoikilla aineenvaihdunta pelaa vaan niin, ettei läskiä kerry tai ei vaan ole kiinnostusta herkkuihin.
Mene ja tiedä, jotkut tällä tai laihdutuspalstalla kertoi herkuttelupäivästä :) no jos joku vetää kääretortun ja pari levyä suklaata ja kuvittelee sen jälkeen laihtuvansa joskus niin taitaa olla aika toivotonta.
Perusasiahan on kuitenkin se, että pitää syödä vähemmän kuin kuluttaa että laihtuisi, siihen lisäksi liikunta ettei ekaksi kuihdu lihakset ja jää vaan läski. Ok se ei ole helppoa mutta ihminen pystyy aika uskomattomiin suorituksiin jos todella haluaa.
Todella vaarallista on se itsepetos johon meistä itsekukin joskus sortuu siis tyyliin ei se nyt haittaa jos vedän pari viineriä kahvin kanssa kun en sitten huomenna ota :) vaan kuinkas sitten kävikään :D:D
Tsemppiä kaikille laihduttajille.
Sen verran tuohon ed.kommenttiin että voin valaista tuosta "herkuttelupäivästä".
Tällä tarkoitetaan ilmeisesti hieman samaa joka minulla oli aikoinaan body for life(kurssilla)eli siinä oli 6pv/vk salitreenausta ja yksi lepopäivä jolloin todellakin sai herkutella miten halusi. Uskomatonta kyllä paino putosi vauhdilla siitä huolimatta.
Oma ylipainoni on monen syyn tekijä (ehkä suurin on masennus). Siltikin sanoisin ihmisille jotka arvostelevat toisia pinnallisesti niin voisi hieman katsoa omaan peiliinsä. Kyllä ylipaino jo itsessään on rasite sitä kantavalle eikä siihen tarvi toisten arvostelua kaupan päälle.
Joku palstalla mainitsikin rakentavasta kritiikistä joka saisi ehkä tuloksiakin aikaan on se mistä kannattaa lähteä.
Tulipahan vaan mieleeni tuo vastaajien sukupuolijakauma. Veikkaisin että 90 % vastaajista on naisia ja vaan 10 miehiä.
Joko miehiä ei ainakaan oma ylipaino häiritse ellei sitä ole aivan tolkuttomasti tai sitten heillä ei ole kirjallisia kykyjä (ups, yleistys?) Tai sitten he eivät vaan pyöri tällä palstalla.