Mulla on aivolisäkekasvain, ihan siis vaan seurantalinjalla jokatoinen vuosi mangeettikuvausta. Täs tuli mieleen johtuisiko siitä hurja jano kokoajan?
Tietääkö joku mikä on normaali/keskiverto juomismäärä nestettä päivässä?
Mulla ollu nyt koko kesä jano kokoajan ja menny vaan pahempaan päin tämä janottaminen. Ajattelin että menis kesäkuumuuden piikkiin, mutta yhteensä vähintään 3 litraa menee kurkusta alas vettä/laimennettua mehua/maitoa joka päivä ja silti on ihan hirveä jano kokoajan. Nyttenkin ihan hirveä jano. Kahvia enkä teetä en juo ollenkaan. Hirveästi kyllä olen hikoillu, varmaankin siks kun veskihätää tästä juomismäärästä ei ole ihmeemmin tullu.
Tietääkö joku mikä on normaali/keskiverto juomismäärä nestettä päivässä?
Mulla ollu nyt koko kesä jano kokoajan ja menny vaan pahempaan päin tämä janottaminen. Ajattelin että menis kesäkuumuuden piikkiin, mutta yhteensä vähintään 3 litraa menee kurkusta alas vettä/laimennettua mehua/maitoa joka päivä ja silti on ihan hirveä jano kokoajan. Nyttenkin ihan hirveä jano. Kahvia enkä teetä en juo ollenkaan. Hirveästi kyllä olen hikoillu, varmaankin siks kun veskihätää tästä juomismäärästä ei ole ihmeemmin tullu.
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://www.terveysportti.fi/terveysportti/ekirjat.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=pot00165
Tuossa sinulle linkki johon voit tutustua. Tuo tuli ensimmäisenä mieleeni, mutta toisaalta taas sanot, ettei virtsamääräsi ole suurentunut. Mutta lue tuo kuitenkin :) Toisaalta elimistö poistaa nestettä tehokkaasti myös haihtumalla. Tietysti kuumuus janottaa ja hikoilu lisää nesteiden nauttimisen määrää. Mainitsisin sinuna lääkärille ko. asiasta, jos on vaikka jokin lääkkeillä korjaantuva vika.
Diabeetikkona ajattelisin noin, kun ite ainakin voisin juoda litra tolkulla jos sorerit nousee.
Onko Na-arvot tsekattu? Muistaakseni alhainen Na-pitoisuus janottaa. (itselläni oli joskus tuon kanssa ongelmia lääkityksestä johtuen). Joku aivolisäkekasvain voi kai säädellä vesihormonia niin, että natriumarvot menevät vinksalleen.
En tiedä sopivia juomamääriä mutta itse lipitän kyllä yli 3 l vettä päivässä..onko lie hyvä. Aamut alkavatkin usealla vesilasillisella mutta Na-arvojani seurataan säännöllisesti.