Rustovaurio polvessa - kokemuksia?

Teren! Onko kenelläkään kokemuksia polven rustovaurion korjausleikkauksesta. Itselläni tuli urheiluvamman seurauksena muutama vuosi takaperin polveen rustovaurio. Vaurio todettiin keväällä magneettikuvista, joihin sitten lopulta menin. Lopullinen diagnoosi oli niin, että polvessa on kahdessa kohden rustovaurio (lumpion takana ja reiden ja säären vastinpinnoilla) sekä ikään nähden normaalia kulumaa. Ansiokkaasti olen tähän asti välttänyt lääkärissä juoksemisen ko. asian vuoksi, mutta nyt näyttää siltä, että polvi on enemmän kipeä kuin kivuton. Urheilua olen tietysti jatkanut kivun sallimissa rajoissa.

Nytpä kysynkin kokemuksia polven rustovaurion korjauleikkauksista. Millainen toimenpide ylipäätään tehtiin, entä kuntoutus, miten toipuminen ym. Onko jollekin tehty ns. oats-leikkaus (saman tyyppinen kuin mosaiikkiplastia). Valitettavasti olen niitä ihmisiä, jotka kääntyvät lääkärin puoleen vasta siinä vaiheessa, kun pää on jo kainalossa (on siis erilaisia pelkoja, ennakkoluuloja ym.). Nyt kuitenkin tuntuu siltä, että noihin kipuihin ja särkyihin voisi jotain lievitystä hakea. Oireina meikäläisellä ovat mm. varsinkin kaikenmoinen polven kierto ym. vääntöliikkeiden aiheuttamat kivut ja polven osittainen epävakaus. Lisäksi varsinkin rasituksen jälkeen yöt ovat olleet yhtä särkyä.

Alustavasti lääkärin kanssa on asiasta puhuttu ja hän oli sitä mieltä, että näistä erilaisista luontaistuotteista voi olla tilapäistä apua, mutta vammaa ne eivät silti korjaa. Oletteko saaneet apua jostakin muualta kuin leikkauksesta?

Näillä jaloilla kun urheillaan vielä aktiivisesti ja töitäkin pitäisi tehdä vielä lähemmäs 30 vuotta... nootta kai näiden polvienkin pitäisi jotenkin toimia...ja altistaahan nämä vauriot osaltaan myös nivelrikolle, mikäli olen oikein ymmärtänyt.