Voiko bulimiasta parantua yksin ilman kenenkään tietämättä ja apua? Ihan kokonaan koska en halua että kukaan tietää...
Kertokaa voiko..
qpwomdlask
2386
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ensinnäkin uskon, että yksin voi parantua. Itse paranin. Tosin asia oli tullut ilmi, mutta apua en saanut tai osannut hakea/ottaa vastaan.
Kannustaisin silti kertomaan. Jos läheiset ovat "liian lähellä" tai luotettuja ystäviä ei ole, niin esimerksiksi vertaistuki voisi olla hyvä tapa avata eristäytymisen ja häpeän ovet. Miksi pitäisi sairastaa yksin, jos ympärillä on ihmisiä, jotka voivat ja haluavat tukea vaikeassa tilanteessa?
On helpompaa jos asiasta kertoo jollekkin, vaikka läheinen ei osaisikaan tehdä tai auttaa. Oma paramiseni ainakin nopeutui kun kerroin äidilleni ja kaverilleni ja tänään oli ensimmäinen päivä viikkoihin kun en ahminut tai oksentanut. Pitemmän päälle ajateltuna kannattaa kertoa jollekkin, mutta yksinkin voi selvitä. Yksin selviäminen vaatii itsekuria ja aivotyöskentelyä. Mieti miksi ahmit ja oksennat? Miksi et ole tyytyväinen itseesi muuten? Mitä ahmiminen auttaa ja onko se helpottanut oloasi joskus? Itse ymmärsin, että ahmimisesta ja oksentamisesta saatu hyöty oli niin mitätön, että halusin päästä siitä eroon. Tsemppiä sulle :)