Torikammo

Itselläni ollut koko ikäni kohdistuvaa pelkoa mm. luokan edessä esiintymiseen, yksin menemisessä kauppaan ja bussissa matkustamiseen yksin? Olen tässä nyt vähän lukenut ja epäilen sen olevan agorafobiaa. Miten noista peloista voisi päästä eroon?
2511
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

yhden terapeutin kanssa, joka oli perehtynyt tanssiterapiaan. Siinä kuvailemiasi oireita lievennettiin tanssin, leikin, liikunnan ja musiikin avulla. Uskaltaako leikissä, musiikin kanssa mennä keskelle huonetta jne. Onhan noita kaikenlaisia, teatteri-, musiikkiterapiaa. Luulen, että jokin tuollainen luova ja toiminnallinen, hyvässä hengessä toteutettu voisi tuoda hyviä tuloksia.

Äänestä

kognitiivinen terapia ja sitä suositellaankin, enemmin kuin jtkn tanssi tms.-terapioita

Äänestä

Kommentoi aloitusta


epäileväinen kirjoitti:

Itselläni ollut koko ikäni kohdistuvaa pelkoa mm. luokan edessä esiintymiseen, yksin menemisessä kauppaan ja bussissa matkustamiseen yksin? Olen tässä nyt vähän lukenut ja epäilen sen olevan agorafobiaa. Miten noista peloista voisi päästä eroon?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu