Moi! Haluan syödä terveellisesti ja puhtaasti, ja tähän saakka ruokavaliooni on kuulunut olennaisena osana kotimainen tyäysjyväruis. Nyt minulla epäillään keliakiaa, ja jos ruis kielletään, niin mitä sen tilalle? Kotimaista gluteenitonta täysjyvää ei liene olemassakaan (kauraa?), mutta osaisiko joku sanoa, mikä sitten olisi siitä seuraavaksi parasta? Kiitos?
Ruis pois
kelikia?
1
516
Vastaukset
- kehiin
Oletettavasti olet ollut/menossa testeihin keliakian varmistamiseksi.
Noh, sitten jos/kun keliakia sinulla diagnosoidaan etkä voi sitä ruista enää käyttää, niin ota tattari tilalle.
Esim. Vuohelan tattarilimppu maistuu aivan ruisleivältä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.105036- 812730
- 462652
Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei132030- 471780
Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa -kaudesta
Unelmia Italiassa -sarja on ollut supersuosittu ja uutta kautta on odotettu. Nyt on tullut se aika, että TV-katsojat pää71763- 421715
- 221706
Lähtisitkö Erikoisjoukot-leirille? Yksi kokelas paljastaa karun totuuden kulissien takaa
Erikoisjoukot realityssä kokelaat kohtaavat omat henkiset ja fyysiset rajansa. Nyt yksi kokelas paljastaa karun totuuden171671Salatut elämät: Lola Odusoga -paljastus - Tämä suosii tiettyjä Salkkarit-faneja!
Salatut elämät vetää katsojia tv-ruudun äärelle jaksosta, kaudesta ja vuodesta toiseen. Tähän mennessä sarjaa on nähty j71671