Moi! Haluan syödä terveellisesti ja puhtaasti, ja tähän saakka ruokavaliooni on kuulunut olennaisena osana kotimainen tyäysjyväruis. Nyt minulla epäillään keliakiaa, ja jos ruis kielletään, niin mitä sen tilalle? Kotimaista gluteenitonta täysjyvää ei liene olemassakaan (kauraa?), mutta osaisiko joku sanoa, mikä sitten olisi siitä seuraavaksi parasta? Kiitos?
Ruis pois
kelikia?
1
450
Vastaukset
- kehiin
Oletettavasti olet ollut/menossa testeihin keliakian varmistamiseksi.
Noh, sitten jos/kun keliakia sinulla diagnosoidaan etkä voi sitä ruista enää käyttää, niin ota tattari tilalle.
Esim. Vuohelan tattarilimppu maistuu aivan ruisleivältä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen VigeIius noIasi taas itsensä
Kun uhriutui vuonna 2024 (siis persujen "vahtivuorolla") Tampereella aloittaneen perheryhmäkodin toiminnasta. ”Leviää k2213841Joko alkaa menemään tajuntaan tämä yliluonnollinen yhteys?
Varmaan pikkuhiljaa. Muista olla kiltisti ❤️323135Oli kiva nähdä sut
vaikkakin kaukaa ja nopeasti. Tiedän kyllä tasan tarkkaan missä mennään, joten anteeksi jos pilasin päiväsi, ei ollut mi333134Kohtalokas laukaus
IL 20.9.25 "Ihminen kuoli baarin edustalla Kajaanissa Poliisi ei epäile tapauksessa rikosta." "Kajaanin keskustassa on k222988Työeläkkeen saamiseksi olisi tehtävä töitä
Meillä on Suomessa iso joukko ihmisiä, joilla olisi vielä työkykyä jäljellä, mutta joilta puuttuu arjesta mielekäs tekem792921Joulukinkku NYT
Sian kankuista tulee vielä pula. Nyt on oikea aika hankkia joulukinkku.52852Jos voisit kysyä
Kaivatultasi vielä yhden kysymyksen, mikä se olisi? Aloitan: Mitä sinä halusit minusta?2242222- 82211
Vasemmistoliitto peruisi sosiaaliturvan heikennykset
He palauttaisivat työttömyysturvan ja asumstuen suojaosat, eli saisi jälleen tienata 300 euroa kuukaudessa ilman tukien872066Linux Mint asennus kaatuu heti alkuun
Tulee kernel panic BIOS-tekstin jälkeen. Yritän ensimmäistä kertaa asentaa Linux Minttiä vanhalle Windows 10 -läppärill92048