hei! olen 18-vuotias naisenalku oulun suunnalta.Mulla on ollut jo useampia vuosia ongelmia syömisen kanssa. Olen melkein koko ikäni ollut ylipainoinen, kunnes yläasteella laihdutin rajusti ja nopeasti.Paino pysyi alhaalla n. vuoden. Sitten alkoi lihomiskierre, erilaisten paasto-ahmimisjaksojen kanssa. Nyt olen taas samassa painossa kuin ennen laihduttamistani. Painon hallinta on tähän asti tuntunut lähes mahdottomalta ajatukselta, koska ajatus syömisestä ahdistaa, MUTTA sitten kun syön ei taas loppua näy.
Tutustuinkin vasta vähähiilariseen ruokavalioon ja karppaamiseen. Olen nyt kokeilut jonkun aikaa ja TODELLAKIN toimii. Enää ei tee mieli ahmia, eikä syöminen ahdista, koska tällä ruokavaliolla osaan syödä kohtuudella.
Mutta asiaan:
Ajattelin josko täältä löytäisin samankaltaisessa tilanteessa olevia ihmisiä, jotka mahdollisesti haluaisivat kokeilla karpimpaa ruokavaliota ja pudottaa painoa myöskin.Voitaisiin vaikka mesessä jutella:)
Olen myös ajatellut mahdollisesti muuttaa puolentoista vuoden päästä Helsinkiin opiskelemaan, joten olisi kiva jos sinä olisit juuri sieltä suunnalta, josko meistä vaikka tulisi ihan oikeat ystävät jonain päivänä:)
Jos olet siis kiinnostunut niin vastaa viestiin ja laitan mailiosoitteni sitten tänne:)
(ps. tietysti voidaan jutella vaikka asuisit sitten kiinassa;D)
Tutustuinkin vasta vähähiilariseen ruokavalioon ja karppaamiseen. Olen nyt kokeilut jonkun aikaa ja TODELLAKIN toimii. Enää ei tee mieli ahmia, eikä syöminen ahdista, koska tällä ruokavaliolla osaan syödä kohtuudella.
Mutta asiaan:
Ajattelin josko täältä löytäisin samankaltaisessa tilanteessa olevia ihmisiä, jotka mahdollisesti haluaisivat kokeilla karpimpaa ruokavaliota ja pudottaa painoa myöskin.Voitaisiin vaikka mesessä jutella:)
Olen myös ajatellut mahdollisesti muuttaa puolentoista vuoden päästä Helsinkiin opiskelemaan, joten olisi kiva jos sinä olisit juuri sieltä suunnalta, josko meistä vaikka tulisi ihan oikeat ystävät jonain päivänä:)
Jos olet siis kiinnostunut niin vastaa viestiin ja laitan mailiosoitteni sitten tänne:)
(ps. tietysti voidaan jutella vaikka asuisit sitten kiinassa;D)
Vastaukset 4
Vanhimmat
siis toi kuulostaa iha mun omalta tarinalta jos ei katota ikää eikä asuinpaikka, mut siis joo. minäkin tässä nyt lähdössä laihduttamaan (ultimate goal weigth: 39kg).. ei siihe oo ku vähän päälle 10 kiloa..
mun sposti: [email protected]
voidaanhan me jotain kuulumisii toki vaihtaa, mutta mun mielestä ollaan kyllä aika erilaisissa tilanteissa. Nimittäin olet hoikka ja mä olen ylipainoinen. Tai siis sulla ei taida olla mitään ahmimis tms. taustalla ja sujuu laihdutus jo kivasti( onnea!:>)
tällä hetkellä mulla on painoa ehkä 65kg (tai yli:/) ei oo vaakaa niin en tiedä. Tavoite olis about 40kg (takaisin niihin mittoihin joihin pääsin)
kuitenkin jos haluat voit toki laittaa mailia. osoite on [email protected]
mulla myös nykyisin n. vuoden ajan siis ollu tosi pahoja ahmimisputkia. ja oon kyllä jonkin verran lihonnu, painoa on 58 kg täl hetkel ja pituus 165 cm ja tavoitteena ois päästä nyt ainakin tohon 50 kiloon saakka aluks ja katsoo sit et onko tarvetta lisä pudotukselle, ikinä en oo vielä tämänkokoinen ollu, vaan oon yrittäny pitää aina alle 55 kilossa itteni.. mut tää on niin sika vaikeeta laihduttaa yksin ni ois kyl kiva jos sais tsemppausta projektiin! vähähiilarista en kyllä noudata, oon kokeillu muutaman kerran ja todennu et mulla se aiheuttaa ihan hirveitä mässy kohtauksia.. ajattelin syödä 1000 kcal päivässä!
Hei, mä oon myös melkeen aina ollu ylipainoinen ja yläasteella sairastuin bulimiaan. Laihduin aika reippaasti, mut sit mä jotenkin pääsin eroon koko ahmimiskierteestä ja syy siihen oli varmaan paikkakunnan vaihto ja uus koulu. Nyt oon kuitenkin lihonu takas ja tarkoituksenani olis laihduttaa noin 20 kg. Oon 17 v