HEI! Olen 3-kymppinen nainen ja eilen tein pienen kiertoliikkeen, niin selästäni kuului rusahdus. Tuntui, että jalat menee alta ja muutaman minuutin päästä alkas tajuton selkäkipu. Kipu oli sietämättömän kova, mitenkään päin ei ollut hyvä olla. Kävin lääkärissä, sain lihakseen kipulääkettä ja relaksanttia, niistä ei juuri ollut apua. Mitään diagnoosia en lääkäriltä saanut. Yöllä nukuin huonosti, kun ei löydä mitään kivutonta asentoa. Nyt tänään kipu on edelleen voimakasta, mutta on se vähän hellittänyt eiliseen verrattuna. Mitä tämä on? Miten voin kuntouttaa jatkossa selkääni, että tälläisiltä välttyisin? Selkäkipu on tosi inhottava, kun se tekee ihmisestä lähes toimintakyvyttömän! Niin ja vielä, nyt kun kipu on näin kovaa onko parempi vain "levätä laakereilla" vai yrittää tehdä jotain, mitä tälläisen kivun kans ny pystyy tekemään eli peintä kävelyä tms? Olisi kiva, jos joku osais kertoa, mitä selässäni on mahdollisesti tapahtunut, mikä saa aikaan näin voimakkaan kivun?
Auttakaa
selkäkipuista!
5310
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
"Olisi kiva, jos joku osais kertoa, mitä selässäni on mahdollisesti tapahtunut, mikä saa aikaan näin voimakkaan kivun? "
No mahdollisesti syynä on se, että lantiosi on vinossa ja se mahdollisesti aiheuttaa sen ongelman kiertoliikkeessä, eli lihakset ja ranka ei mahdollisesti liiku symmetrisesti ja sitä epäsymmetristä liikettä ei kroppasi mahdollisesti ymmärrä ja suojautuu vetämällä selän lihakset kramppiin.
Käy korjauttamassa lantio suoraksi. Se on mahdollista.
("mahdollisesti" sanaa käytin runsaasti siksi, ettei toisin uskovat syytä diagnosoinnista...)
Mene käymään naprapaatilla tai kiropraktikolla, sieltä minä olen aina avun saanut. Viikonloppuna selkä naksahti raskasta kantta nostaessani. Selkä aivan mutkalla ja kipeä seistessä, teki minut aivan työkyvyttömäksi. Onneksi sain heti aamulla ajan naprapaatille ja niin sitä ollaan taas lähes entisellään. Ja halpaa yhteiskunnalle ja työnantajalle, ei sairaslomaa. Mulla on ollut täytä satunnaista selkävaivaa ja kauan ja ainoa apu joka varmasti on auttanut on tämä selän manipulaatiokäsittely.
Varaa aika OMT -terapeutille. Ortopedinen manipulaatiotekniikka. Ovat pohjakoulutukseltaan fysioterapeutteja ja siihen päälle OMT koulutus. Varmasti saat jonkinlaisen avun/ohjeet. Kokemusta on.
Ehdottomasti pitäisi selvittää mikä todella sinulle tuon kohtauksen aiheutti. Kiropraktikot yms. ovat tehokas apu moneen kyseisenlaiseen vaivaan, mutta kyllä kunnon diagnoosi pitäis ensin saada - ettei tule enempi vahinkoja.
Lääkäriin ja lääkäriin sitten jos ei selviä,pyydät lähetteen erikoissairaanhoitopiiriin fysiatrille, joka ehkä laittaa sinut magneettikuvauksiin, ne eivät sinulle maksa muuta kuin poli maksun verran. Voit myös itse omasta pussista kuvauksen maksaa, mutta sitä ennen sinun on mentävä erikoislääkärille(kirurgi,fysiatri), joka laittaa lähetteen kuvaukseen. Lannerangan magneettikuvauksen omavastuu on n:320e ja sitten taas lääkäriin, lääkkeitä ja fysioterapiaa, mutta pyydä maksusiitomus, ettei sinun tarvitse maksaa 50e krt.Tällaista pyöritystä, tsemppiä!