Mitä te oikein valitatte? Suomi on lasten ruokailun mallimaa!
http://www.iltalehti.fi/uutiset/200808198129336_uu.shtml
http://www.iltalehti.fi/uutiset/200808198129336_uu.shtml
suomalaislapset
Euroopan laihimpia!
9712
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Minunkin tyttö söi päivällisellä eilen 11 ! perunaa nakkikastikkeen ja kaali-melonsalaatin kera. Ja on hoikka! Siis 11 perunaa! Oma annokseni oli puolet pienmpi ja BMI 34. Hohhoijaa. Tyttö oli syönyt aamupalan, kouluruoan ja marjapuuroa välipalaksi. Jos laskee päivittäisen kalorinsaannin, hän syö 2 kertaa enemmän kuin minä. Ja on terve ja jäntevä. Olen jo miettinyt että onko hänellä matoja vai miksi ei liho noin kauheilla annoksilla... Lähes joka aterialla syö ison miehen annoksen. Teemme normaalia perusruokaa ja vältämme makaronia/pastaa, riisiä ja kaikkia tyhjiä kaloreita. Valmispizzoja ja valmiita eineksiä(maksalaatikkoa ja lihapullia lukuunottamatta) emme syö juuri koskaan. En ymmärrä miksi peruna on pannassa koska ei minun kokemukseni mukaan tavalliset keitetyt perunat kotiruokana lihota. Ranskikset ym sitten aivan eri asia.
Ehkä siellä Italiassa ym syödään sitä vaaleaa pastaa sitten liikaa ja sen päälle on tullut nykyajan houkutukset lapsille, koskapa ovat lihavia? Suomalainen perusruoka on kyllä superterveellistä ja syyttä suotta aliarvostettua ! Nakkikastike ja muusi kunniaan, Berlusconista viis!
Ei peruna mitenkään lihottavaa ole, enempi muut lisukkeet lihottavat paitsi salaatit.
Vaikka olenkin dieetillä niin syön noin parisataa grammaa perunaa päivässä ja olen laihtunut ihan hyvin.
Minkä kokoisia perunat olivat?
Tuntuu mahdottomalta että vatsaan sopii 11kpl jos eivät ole pieniä.
Mahdottomalta se minustakin tuntuu kun reilu 30kg painava hento tyttö vetää 11 pottua mutta niin se vain teki. Ne oli n. kananmunan kokoisia. Siis keskikoko mun mielestä. Itse söin 5 perunaa. Tyttö otti ensin 4 ja sit haki 7 lisää! Kysyin että aikooko todellakin syödä ne kaikki 7 niin sanoi että joo. Ja soi kanssa. En tajua mihin mahaan se ne veti : D Toisaalta pelkään että hän lihoo aikuisena kun on tuollaiset otteet! Kuinka yleisiä madot ovat? Vosiko ihan oikeasti olla matoja jotka syö puolet potuista...? HUI
Peruna on miltein pelkästään tärkkelystä eli sokeria. Ja varsinkin talvisäilötyistä perunoista ovat vitamiinitkin hävinneet. Miltein mikä tahansa muu ruoka-aine ehkä vehnäjauhoja lukuun ottamatta olisi ollut terveellisempi vaihtoehto. C-vitamiinilähteenäkin pottu on vasta sijalla 440!
10 perunaa nostaa verensokeria roimasti ja altistaa verensokerin heittelehtimiselle ja sitä kautta terveyshaitoille.
Älä totuta lastasi tuolle ruokavaliolle. Suomalaisen kroppa nimittäin kehittää tuolla tärkkelyksen syönnillä diabetes kakkosen ennemmin tai myöhemmin
Olen maaseudulta kotoisin. Koulumatkat kävellen ja pyörällä, illat leikittiin kavereiden kanssa ulkona. Ei ehtinyt lihomaan. Myöhemmin, kun olin kouluavustajana samalla paikkakunnalla, ala-asteikäiset lapset olivat melkein kaikki hoikkia.
Silmämääräisesti kun katsoo luokkakuvia ennen ja nyt, on TODELLA lihavien lasten määrä yleistynyt ja lapset muutenkin tukevoituneet parissakymmenessä vuodessa todella paljon. Sitä ei oikein voi välttää huomaamasta.
Tietysti jos iloitsee siitä että huonojen joukossa on vähiten huono, niin silloinhan tuo nyt tehty vertailu on todella hyvä juttu. Läskien joukossa olemme vähiten läskejä, jippii.
Mitä kummaa pitää tehdä, jos 12-vuotias tyttö on 90-kiloinen ja lihoo sen kun vaan?
Mitä tulee tehdä, kun 8-vuotias poika istuu perseellään ja lihoo lihoo lihoo, kaikki päivät tietokonepelien maailmassa, mikään liikunta ei kiinnosta?
Suomessahan saa nykyisin lihavakin liikunnasta "automaattisesti" kasin, kuulin järkytyksekseni, riittää kun muistaa tuoda VARUSTEET tunnille, suorituksilla ei mitään väliä, vaikka seisois kädet kyynärpäitä myöten ristissä koko liikkatunnin.
Kummallisia tutkimuksia. Kummallisia tosiaan, kun 160-senttinen tyttö ei löydä vaatteita lastenosastolta.. pitää ostaa aikuisten puolelta ja sieltäkin ISOT koot ja sitten kotona ommella niitä vaatteita sopiviksi mittoihin.. kuinka hemmetissä ei voi 10.vuotias tyttö mahtua 160- tai 170-senttiselle lapselle tehtyihin vaatteisiin kun ITSEKIN mahdun vaikka olen aikuinen.
Syy suomalaislasten ihanaan "hoikkuuteen" (
”...EU-maiden vertailussa käytetyt luvut perustuvat vuoden 1999 tilastoon...”
Se oli silloin 9 vuotta sitten ehkä!
Ja oli sitten mallimaa nykyäänkin tai ei, kyllä meillä silti näkee liikalihavia lapsia aivan liikaa katukuvassa. että parantamisen varaa on.
vaikka koko muu maa on vielä läskimpää,
se ei tarkoita että meillä asiat olisivat
mallikkaasti, parantamisen varaa silti löytyy.
Uutisia vuodelta 2008:
http://www.mediuutiset.fi/doc.te?f_id=1366798