Choy Lee Fut –kurssit Helsingissä, Tampereella ja Turussa

clf-timo

Syksyn kurssit alkavat!

Kesto: 3kk / junnukurssi 6kk
Hinta: 92e
Harjoituspaikat ja -ajat: http://choyleefut.fi/dynamic/1/66.html

Ilmoittautumispäivät:
-Turku: maanantaina 25.8 ja keskiviikkona 27.8
-Tampere: tiistaina 26.8 ja 2.9 sekä torstaina 28.8 ja 4.9
-Helsinki: tiistaina 2.9 ja 7.9 sekä torstaina 4.9 ja 11.9

Peruskurssi on kahdesti viikossa 1,5 tuntia per kerta. Junnut (7-12v) harjoittelee kerran viikossa. Kurssilla opitaan perusasennot, -iskut/torjunnat ja -potkut sekä Cum Na –tekniikoita eli itsepuolustus/hyökkäys –tekniikoita, jossa hyödynnetään lukkoja, painalluksia, kaatoja ja heittoja. Laji soveltuu niin nuoremmille kuin vanhemmillekin taistelijoille sukupuoleen katsomatta.

Choy Lee Fut on perinteinen kiinalainen taistelulaji. Harjoittelun alkuvaiheessa painotetaan pitkiä ja ulottuvia tekniikoita sekä matalia asentoja, jotka vahvistavat jalkoja. Peruskurssin jälkeen ja harjoittelun edetessä mukaan tulee liikesarja-, ase- ja otteluharjoittelua sekä enemmän myös lyhyen etäisyyden tekniikoita ja rentoa jalkatyötä. Choy Lee Futissa voi halutessaan kilpailla liikesarjoissa ja täyskontaktiottelussa. Lisäksi lajiin kuuluu muun muassa oma Lohan Qiqong –systeemi.


Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa uusi harrastus!

Mukaan vaan treenaamaan!

Lisätietoja:
-Turku: Sifu Markku 050 550 1330 / Sifu Martti 050 550 1320
-Tampere: Hannu 0400 4086 78 / Anna 044 519 9895
-Helsinki: Elina 050 345 6963

sekä [email protected].

Enemmän lajista: www.choyleefut.fi

1

836

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Björn Wahlroos, maataloustuet lakkautettava

      Sanoo pankkimies. Mitäs persut ja muut tukinulliem perskärpäset tähän? "Wahlroos listaa kansallisen maataloustuen. – I
      Maailman menoa
      154
      3494

    2. Persut päättivät hiilivoiman kieltämisestä Suomessa

      Moni on jo unohanut kuka hyväksyi hiilivoimaloiden kieltämisen Suomessa: persut Sukupuolineutraalit liikennemerkitk
      Maailman menoa
      84
      3006

    3. Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa

      Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva
      Maailman menoa
      77
      2495

    4. Nalle Wahlroos ei ulise kuten Teemu Selänne sähkölaskuista

      Nalle "hah hah" nauroi saamistaan sähkötuista, kun taas Teemu-poika itkeä tirautti kovasta sähkön hinnasta. Nalle nauro
      Maailman menoa
      44
      2389

    5. Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen

      ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?
      Maailman menoa
      56
      2305

    6. Kyllä nämä nyky autonakut ja autotki on heikloja

      Vuoden vanha akku, eikä inahdakaan.... Pistin vara-akun just lataukseen ja lähen sillä antamaan apuvirtaa Jos ei toimi,
      Ikävä
      20
      2295

    7. Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?

      Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä
      Maailman menoa
      116
      2254

    8. Mikä aate kaiken pahan takana?

      Se laiskistuttaa kansat, opettaa vaatimaan etuisuuksia, syleilee maailmoja eikä omaa kansaa.
      Maailman menoa
      152
      2175

    9. Päivi Räsäsen seksipaljastus loksauttaa Katja Ståhlin leuat! Elämäni biisi kohujakso tv:ssä!

      Elämäni biisi -suosikkisarjan uusinnat ovat startanneet ja nyt vuorossa on sarjan 2. jakso v. 2019. Sinisille sohville
      Suomalaiset julkkikset
      33
      1731

    10. Muistan vuosikymmenten takaa

      Toivottavasti voit hyvin ja jaksat työssäsi. Olet upea ja erinomainen ihminen, toivon kaikkea hyvää.
      Ikävä
      12
      1686
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt