Choy Lee Fut –kurssit Helsingissä, Tampereella ja Turussa

clf-timo

Syksyn kurssit alkavat!

Kesto: 3kk / junnukurssi 6kk
Hinta: 92e
Harjoituspaikat ja -ajat: http://choyleefut.fi/dynamic/1/66.html

Ilmoittautumispäivät:
-Turku: maanantaina 25.8 ja keskiviikkona 27.8
-Tampere: tiistaina 26.8 ja 2.9 sekä torstaina 28.8 ja 4.9
-Helsinki: tiistaina 2.9 ja 7.9 sekä torstaina 4.9 ja 11.9

Peruskurssi on kahdesti viikossa 1,5 tuntia per kerta. Junnut (7-12v) harjoittelee kerran viikossa. Kurssilla opitaan perusasennot, -iskut/torjunnat ja -potkut sekä Cum Na –tekniikoita eli itsepuolustus/hyökkäys –tekniikoita, jossa hyödynnetään lukkoja, painalluksia, kaatoja ja heittoja. Laji soveltuu niin nuoremmille kuin vanhemmillekin taistelijoille sukupuoleen katsomatta.

Choy Lee Fut on perinteinen kiinalainen taistelulaji. Harjoittelun alkuvaiheessa painotetaan pitkiä ja ulottuvia tekniikoita sekä matalia asentoja, jotka vahvistavat jalkoja. Peruskurssin jälkeen ja harjoittelun edetessä mukaan tulee liikesarja-, ase- ja otteluharjoittelua sekä enemmän myös lyhyen etäisyyden tekniikoita ja rentoa jalkatyötä. Choy Lee Futissa voi halutessaan kilpailla liikesarjoissa ja täyskontaktiottelussa. Lisäksi lajiin kuuluu muun muassa oma Lohan Qiqong –systeemi.


Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa uusi harrastus!

Mukaan vaan treenaamaan!

Lisätietoja:
-Turku: Sifu Markku 050 550 1330 / Sifu Martti 050 550 1320
-Tampere: Hannu 0400 4086 78 / Anna 044 519 9895
-Helsinki: Elina 050 345 6963

sekä [email protected].

Enemmän lajista: www.choyleefut.fi

1

849

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä tahtuu Kasperi Viita/Suviviita

      Poliisia ja ambulanssia iso määrä.
      Seinäjoki
      95
      4671

    2. Kalasataman talossa lienee rakennusvirhe

      Ei pitäisi olla mahdollista parvekkeen kautta tulipalon kiivetä katolle saakka kuin korkeintaan ylimmästä kerroksesta.
      Maailman menoa
      230
      1905

    3. Mikä on kaivattusi

      ammatti?
      Ikävä
      78
      1482

    4. Kristillinen Kaste on syntisten kaste, ei itsensä uskoviksi julistaneiden kaste

      Raamatun mukaan vain syntisyyden vuoksi kastetut saavat kasteen hyödyn, syntien anteeksisaamisen ja Pyhän Hengen lahjan
      Kaste
      240
      1160

    5. Venäjä teki mahtavan iskun Kiovaan?

      Miksi Ukraina ei kykene tekemään Moskovaan yhtä mahtavia iskuja.
      Maailman menoa
      323
      1100

    6. Kaipaatko nainen

      Semmoista tosi hankalaa ja arkaa miestä? Pitäisitkö hänet aina omanasi jos saisit hänet? Miten huomioisit hänen herkkyyd
      Ikävä
      105
      1080

    7. Onko kaivattusi ulkonäkö

      tarpeeksi miellyttävä? 🥕
      Ikävä
      50
      1079

    8. Nojatuoli !

      Uutta kehiin, kun edellinen pikavauhtia täyttyi, pitäisikö kiittää näitä asian jouduttaneita? Pilvet leijaa, sadetta en
      80 plus
      147
      1037

    9. Mökille pariksi viikoksi hänen kanssaan

      Ei teknologialaitteita. Niin ❤️
      Ikävä
      111
      1009

    10. Milloin ymmärsit

      Milloin tunnistit, että sinulle kirjoitetaan ja kuka kirjoittaa? Tarkka päivämäärä ja kellonaika 😉 Önnönnöö, jos ei os
      Ikävä
      85
      964
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt