Choy Lee Fut –kurssit Helsingissä, Tampereella ja Turussa

clf-timo

Syksyn kurssit alkavat!

Kesto: 3kk / junnukurssi 6kk
Hinta: 92e
Harjoituspaikat ja -ajat: http://choyleefut.fi/dynamic/1/66.html

Ilmoittautumispäivät:
-Turku: maanantaina 25.8 ja keskiviikkona 27.8
-Tampere: tiistaina 26.8 ja 2.9 sekä torstaina 28.8 ja 4.9
-Helsinki: tiistaina 2.9 ja 7.9 sekä torstaina 4.9 ja 11.9

Peruskurssi on kahdesti viikossa 1,5 tuntia per kerta. Junnut (7-12v) harjoittelee kerran viikossa. Kurssilla opitaan perusasennot, -iskut/torjunnat ja -potkut sekä Cum Na –tekniikoita eli itsepuolustus/hyökkäys –tekniikoita, jossa hyödynnetään lukkoja, painalluksia, kaatoja ja heittoja. Laji soveltuu niin nuoremmille kuin vanhemmillekin taistelijoille sukupuoleen katsomatta.

Choy Lee Fut on perinteinen kiinalainen taistelulaji. Harjoittelun alkuvaiheessa painotetaan pitkiä ja ulottuvia tekniikoita sekä matalia asentoja, jotka vahvistavat jalkoja. Peruskurssin jälkeen ja harjoittelun edetessä mukaan tulee liikesarja-, ase- ja otteluharjoittelua sekä enemmän myös lyhyen etäisyyden tekniikoita ja rentoa jalkatyötä. Choy Lee Futissa voi halutessaan kilpailla liikesarjoissa ja täyskontaktiottelussa. Lisäksi lajiin kuuluu muun muassa oma Lohan Qiqong –systeemi.


Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa uusi harrastus!

Mukaan vaan treenaamaan!

Lisätietoja:
-Turku: Sifu Markku 050 550 1330 / Sifu Martti 050 550 1320
-Tampere: Hannu 0400 4086 78 / Anna 044 519 9895
-Helsinki: Elina 050 345 6963

sekä [email protected].

Enemmän lajista: www.choyleefut.fi

1

794

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      66
      6051

    2. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      131
      5373

    3. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      451
      3282

    4. Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?

      Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s
      Nettideittailu
      107
      1678

    5. Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.

      Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved
      Maailman menoa
      373
      1247

    6. Kuvaile elämäsi naista

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      31
      1097

    7. Et ilmeisesti aio enää ikinä olla tekemisissä

      Että näinkö se menee
      Ikävä
      67
      1041

    8. Sydämeni on sinun luona

      Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun
      Ikävä
      46
      936

    9. Trump ja Venäjä

      Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja
      Maailman menoa
      109
      904

    10. Jatkuva stressitila

      On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan
      Ikävä
      52
      879
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt