Aloitin muutama kuukausi sitten tupakoinnin. Vedän kyllä savua henkeen, enkä posuja.
Aina kun poltan tupakin, alan huojua, kuin olisin kännissä.
Ja nykyään tupakan jälkeen minulle tulee huono olo.
Olen jo jäänyt tupakkaan koukkuun, enkä voi lopettaa sitä ihan noin vain.
Mistä huojuminen ja huono olo johtuvat?
Kellään samaa ongelmaa?
Aina kun poltan tupakin, alan huojua, kuin olisin kännissä.
Ja nykyään tupakan jälkeen minulle tulee huono olo.
Olen jo jäänyt tupakkaan koukkuun, enkä voi lopettaa sitä ihan noin vain.
Mistä huojuminen ja huono olo johtuvat?
Kellään samaa ongelmaa?
Vastaukset 9
Vanhimmat
tupakointi yleensä nostaa verenpainetta äkillisesti, joten huimaava olo voi ja todennäköisesti johtuukin siitä. Kun vielä itse poltin, niin silloin tällöin minulle tuli huojuva/hikoileva olo tupakan jälkeen, mutta se helpotti noin varttitunnissa. Oletko varma että olet jo koukussa tupakkaan, jos olet vasta muutaman kuukauden polttanut? sinun olisi vielä helppo lopettaa kun vertaa niihin jotka polttavat vuosikymmeniä. Mieti vielä kannattaako tupakan orjaksi antautua??
Kun aikas polttelet niin vähenee se huippaaminen, itse polttelin 43 vuotta ja nyt olen yrittänyt lopetella sitä turhan päiväistä touhua(neljä viikkoa jo ilman savuakaan), mieti nyt kuitenkin kaksi kertaa kannattaako sinun jatkaa harjoituksia...vaikeuksia sinulle ON tiedossa ennemmin tai myöhemmin.
Tupakan nikotiini aiheuttaa huonon olon, pahoinvointia tai yökkäyksiä. Se johtuu siitä. Sietokyky siihen kasvaa tupakoinnin jatkuessa.
Mistä huojuminen
Tuota huojumista en osaa selittää. Poltettujen tupakoiden määrä vaikuttaa huojumisen tunteeseen. Tauon jälkeen (esim yön jälkeen) poltettu tupakka huojuttaa eniten. Huojumista tulee aina kun viimeisimmästä tupakasta on pidempi tauko, esim vain muutama tunti. Jos polttaa usein niin huojumistunteita ei juurikaan tule. Tässäkin sietokyky kasvaa ja tuo huojuminen koetaan yleensä rentouttavana ja mielihyvää tuottavana. Vaikka tunne on tuo, niin tupakan vaikutus on täysin päinvastainen.
On tuo tunne vielä itsellänikin muistissa vaikka eka suhuista on aikaa vuosikymmenet.
Tupakoidessa meni 30 vuotta. Nyt ilman ollut vuosi ja neljä kuukautta.
Tupakka on paha myrkky enkä toivoisi kenekään nuoren olevan yhtä tyhmä kuin itse olin.
On mukavampi määrätä itse tekemisistään kuin alistua tupakan orjaksi.Tupakka pysäyttää pituuskasvun ja näivettää ihmisen.
Siinä vaiheessa kuin aloitetaan on kavereita ja houkuttelijoita mutta kun tulee vaikeuksia on ihminen yksin.
Nyt on jo selvästi nähtävissä mihin suuntaan yhteiskunta kehittyy.
Terveydenhuolto ja sairaanhoito halutaan kieltää itseaiheutettujen sairauksien osalta.
Tupakka on yksi hyvä syy kieltää hoito.
Tiedän tapauksia että uusia kalliita syöpälääkkeitä ei ole annettu jos potilas tupakoi.
Tupakka nappaa niin tiukkaan koukkuun että edes oma henki ja terveys ei riitä lopettamismotivaattoriksi.
Kannattaa harkita vielä uudemman kerran ennen kuin opettelee tämän tappavan tavan.
Mä oon polttanu jo monta vuotta ja nyt vasta alkoi sitten se, että poltettuani tupakan iskee hirveä pahoinvointi, eikä se hirveästi kuitenkaan kannusta lopettamaan tupakointia kun siihen jäänyt jo koukkuun. Olisi ihan kiva tietää mikäs sitten mulla aiheuttaa sen pahoinvoinnin :D
Hiilimonoksidi lienee syyllinen..
Huojuminen johtuu kun vetää paljon keuhkoon. Se nousee päähän!! Ja paha vointi johtuu liiasta nikotiinista ns mininikotiini myrkytys.
itse olen ollut polttamatta yli vuoden . itse olen sitä mieltä että oma terveys oli tärkeämpi ku aamulla sylkee verta ja kovia keuhkokipuja/rinnassa keuhkoahtauma. poltin 5vuotta putkeen ja henki ei enää kulkenut ,mulle tuli pahoin vointia lopetus vaiheessa. kaikki oireet hävisivät viikko loputuksesta. lääkäriltä sain reseptin kyllä toimii . zambix jos kuka haluaa kokeilla lopettamista. kelo korvaukset kin saa ensimmäisellä kerralla.
Kivat sivuoireet tuossa myrkyssä.