Harjoittelu

fdgdgh

Kysyisin vaan että kuinka usein harjoittelette potkunyrkkeilyn tekniikoita? Olen 17 vuotias tyttö ja harjoittelen päivittäin potkuja ja lyöntejä. Että
onko se sopivasti vai liikaa? ja siihen päälle vielä 2 kertaa viikossa 1.5h harjoitukset.

1

1006

Äänestä

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • AndyS

      No et kertonut, kuinka paljon harjoittelet kerrallaan. Onhan se vähän eri asia, trenaatko joka päivä viisi minuuttia vai tunnin.

      Noin muuten kahdessa lajitreenissä ja seitsemässä tekniikkaharjoituksessa ei ole oikein mitään järkeä. Sinulle tulee kyllä ajan mittaan hyvä tekniikka, muttei siitä ole matsissa iloa, kun kunto loppuu. Kannattaisi vaihtaa osa tekniikkatreeneistä lenkkeilyyn ja kuntopiireihin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi

      on parasta?
      Ikävä
      79
      1110

    2. Mitä haluaisit sanoa hänelle?

      Jos joskus kohtaatte?
      Ikävä
      111
      1110

    3. haluaisin paljastaa

      Kuka tämä :/ on
      Ikävä
      77
      571

    4. Olen jo oppinut tuntemaan

      sinun kirjoitustyylisi
      Ikävä
      47
      493

    5. Hyvää yötä kaipaamalleni

      Vanhwmmalle naiselle, olet rakas❤️❤️
      Ikävä
      16
      470

    6. Taiteiden yö

      Kuhmon taiteiden yössä tapahtui. Tsat satss saaatts... Ja Sammon takoja... Tsat satss saaatts...
      Kuhmo
      8
      456

    7. Nainen, onko se nalle hehkuttelija poistunut keskuudestamme?

      Ei ole näkynyt, joten onkohan. R.I.P :/
      Ikävä
      112
      441

    8. Mikä kaivatussasi

      on pahinta?
      Tunteet
      43
      438

    9. Mikä herkku

      Kaivattusi On? 😁
      Ikävä
      41
      412

    10. Et vaan tajua

      Että rakastan sua
      Ikävä
      15
      406
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt