Hylätyksi tulemisen pelko pitää minua kiinni huonossa ihmissuhteessa ja voin huonosti. Tunnen olevani kuin järjellä käsittämättömässä tunnelukossa, enkä pääse irti. Miten voisin auttaa itse itseäni voimaan paremmin?
Hylätyksi tulemisen pelko
Tuulia-64
2355
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Neuvoni saman kokeneena on: opettele tekemään kivoja asioita yksin(kin).
Mistä pidät? Elokuviin, liikuntaharrastuksiin, kirjastoon, ostoksille ja tapahtumiin / konsertteihin voi aivan hyvin mennä yksin. Töissä mene kahville ja syömään, kun sinulla on nälkä, ei tarvitse mennä laumassa.
Pyri kaikin tavoin kehittämään omaehtoisuutta itsessäsi. Aloita pienistä asioista ja pian huomaat, miten nautittavia asioita maailmasta löytyy joko kaverin kanssa tai ilman.
Viihdyn itseasiassa hyvin yksin. Olen luonteeltani puhelias ja seurallinen ja usein esimerkiksi juuri nimenomaan syönkin yksin ja liikun yksin muutenkin, koska kaipaan rauhaa ja lepoa seurasta. Taitaa olla jotenkin ristiriitaista tämäkin minussa.
Ongelmani on, että olen kiinni yhdessä, läheisimmässä ihmissuhteessani, siis miehessäni. Tällä hetkellä tämä suhde, jossa on paljon vaikeuksia, vie kaikki voimani ja keskittymiskykyni ja mikä pahinta, en pysty nauttimaan enää mistään, koska en saa ajatuksiani millään irti miehestäni, ongelmistamme ja omista ongelmistani. Tämä tuntuu itsestänikin suorastaan sairaalloiselta.
Luulen, että ongelmiani on hienosti sanottuna, että en kestä psyykkistä erillisyyttä toisesta, läheisestä ihmisestä.