Aamulla puuroa iso lautanen, maitoa, viinimarjoja
Parin tunnin päästä siitä alkoi mässäily:
pussillinen kuivattuja hedelmiä (Hawaiji)
5 banaania
2 jogurttia (sekaan kaurahiutaleita)
4 isoa lämmintä ruisleipää (vastaa 8 realin kokoista), jossa päällä sieniä purkillinen, ananasta purkillinen, tonnikalaa purkillinen, juustoa, ketsuppia ja levitettä.
Tämän jäljeen pussillinen real-ruisleipiä, päälle levitettä ja lopuksi omena...
Eilen söin muiden isojen syömisten lisäksi karkkipussin jossa paljon suklaata ja toffeeta.. yök
En ole hakenut apua mistään, mutta saattaa olla että minun täytyy pian hakeutua. Mässäily haittaa sosiaalista elämääni, enkä monesti mene kouluunkaan kun on niin turvonnut olo.
Olen syönyt pitkään epäsäännöllisesti. Jätin poikaystäväni kesällä. En halunnut aina nähdä häntä, koska olin ahminut. Kärsin haluttomuudestakin. Kuukautisia minulla ei ole ollut pariin vuoteen ilman lääkitystä. Lääkäri diagnosoi menkkojen puuttumiseen stressin. Lisäksi kärsin huonosta itsetunnosta. Tahtoisin olla hoikempi, vaikka vielä olenkin normaalipainossa.
Olen 61kg 165cm, ja ihanteeni olisi painaa 55kg.
Parin tunnin päästä siitä alkoi mässäily:
pussillinen kuivattuja hedelmiä (Hawaiji)
5 banaania
2 jogurttia (sekaan kaurahiutaleita)
4 isoa lämmintä ruisleipää (vastaa 8 realin kokoista), jossa päällä sieniä purkillinen, ananasta purkillinen, tonnikalaa purkillinen, juustoa, ketsuppia ja levitettä.
Tämän jäljeen pussillinen real-ruisleipiä, päälle levitettä ja lopuksi omena...
Eilen söin muiden isojen syömisten lisäksi karkkipussin jossa paljon suklaata ja toffeeta.. yök
En ole hakenut apua mistään, mutta saattaa olla että minun täytyy pian hakeutua. Mässäily haittaa sosiaalista elämääni, enkä monesti mene kouluunkaan kun on niin turvonnut olo.
Olen syönyt pitkään epäsäännöllisesti. Jätin poikaystäväni kesällä. En halunnut aina nähdä häntä, koska olin ahminut. Kärsin haluttomuudestakin. Kuukautisia minulla ei ole ollut pariin vuoteen ilman lääkitystä. Lääkäri diagnosoi menkkojen puuttumiseen stressin. Lisäksi kärsin huonosta itsetunnosta. Tahtoisin olla hoikempi, vaikka vielä olenkin normaalipainossa.
Olen 61kg 165cm, ja ihanteeni olisi painaa 55kg.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Koita nyt päästä tosta mässäilystä eroon. Aamusi alkoi ihan hyvin ja sitten panit ranttaliksi. Miksi? Kysy sitä itseltäsi äläkä anna sen tapahtua uudestaan.
Jos nyt vaan syöt niin kuin normaali ihminen niin painosikin alkaa muuttua normaaliksi. Jos ahmit ja mässäilet niin totta helvetissä pysyt paksumpana.