Mitä te teette kun tulee vaan kertakaikkiaan sellanen olo ettei halua enää jatkaa?Mikä siihen auttaa?Onko jotain todella tehokkaita lääkkeitä siihen,mitkään rauhottavat ei oikeen auta,tarvis jotain sellasta minkä avulla ois jonkin aikaa muissa maailmoissa.Ei siis mitään huumeita vaan jotain mitä sais lääkäriltä.Mul on kaikki lääkitys mut mun pää ei kestä enää ja ois nyt vaan saatava kestämään.
miten
kestätte????
8381
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ei sitä aina kestäkään, mutta omalla kohdallani löytyy aina jokin pieni, yleensä hyvin mitätön asia, mikä pitää liikkeellä siihen seuraavaan asiaan asti. Mikä ikinä se sitten onkaan.
Oletko säännöllisesti tavannut terapeuttiasi viime aikoina?
Ei se terapeutti auta näihin hetkiin kun on yksin eikä vaan jaksa.Kun tuntuu et sydän pysähtyy ja verisuonet repee käsistä kun on niin huono olla.Siks pitää olla jotain mikä auttais joku lääke.Noi rauhottavat vaan väsyttää ja tekee tyhmäks eikä siin ainkaa ajattele järkevästi.Jos ois joku sellanen mikä antaa euforisen olotilan mut eipä taida olla.Ku en mä jaksa jatkaa kaiken tän jälkeen,en jaksa selittääkkään minkä jälkeen,mut joku pilleri ois hyvä mitä ei ilmeisesti oo.Ehkä mä oon vaan liian heikko tänne
Älä tuhlaa aikaasi rauhoittaviin. Niillä ei pitkälle pötkitä koska ne eivät sinällään vaikuta mm. kehon serotoninitasoon ja aiheuttavat juuri tuota unisuutta. Kannattaa ehkä keskustella lääkärisi kanssa kunnon masennuslääkekuurin aloittamisesta.
Mul on kunnon masennus kuuri,ei ne oo mulle koskaan auttanu.Eikä se auta siihen järjettömään hirmuseen oloon mikä vaan tulee ja se on se mikä estää mahdollisesti jatkaa.Kun pää pamahtaa ja sillon ois pakko saada jotain mut niinku sanottu ei sitä taida olla.Nytkin noi rauhottavat vaan tekee ihan muussiks mut ne ei poista sitä todellisuutta missä elää.Enkä todellakaan halua mitään huumeita alkaa käyttää vaikka niillä saisi sen hyvän olon mutta olen niitä vastaan.Lääkärit kun ei voi mun tuntua tästä maasta muutta,ehkä lääkkeet vois ees hetkellisesti.Jos vaan joku tietää hyvän rauhottavan tai jonkun ihan minkä vaan tavan.
läheisellesi ja puhumaan tästä asiasta?
..Käy hakemassa lääkekaapistasi panadol, ota sellainen. Syö sitten banaani ja juo lasi maitoa päälle. Ota nallekarhu kainaloon, käy sängylle makoilemaan, laita peitto kevyesti päällesi. Ole ihan rentona.. Laita silmät kiinni.. Nukkumatti tulee sitten hellästi silittämään yksinäistä, väsynyttä päätäsi ja antaa hyvänyönsuukon poskellesi. Olet untenmailla, näet kauniita unia rakkaistasi ja sinusta juoksemassa yhdessä aurinkoisella niityllä, missä kaikki on kaunista eikä huolet paina mieltä. Kaikki ovat onnellisia, sinä olet onnellinen.. Teidän ympärillä vallitsee rakkaus. Halaatte toisianne..
Nukut rauhaisaa unta......
Sinulla ei ole hätää omassa sängyssäsi.. Nukut...
Nukut syvää unta....
On aamu. Sinä heräät levänneenä ja sinulla on parempi olla. Otat aamulääkkeet ja syöt piristävän aamupalan, mietit mitä erilaista voisit tehdä sinä uutena päivänä johon olet vasta herännyt.
Lämmin ja hellä, lähimmäisenrakkaudella täytetty halaus Sinulle, ainutlaatuiselle yksilölle!
Kauniita unia.. :)
Ps. Tule huomenna kertomaan, millainen olo sinulla on. Tulen lukemaan. :)
yli, ottaa lomaa, ja laitaa pääsi vaik' hellästi kainaloos, hetkex. - Niin, semmoseen tekemiseen ryhtyminen, mikä vaan sujuu? Hakea tilanne, jossa voi puhua kenelle vaan jotain tavallistakin, nii ei muista nii itteensä? Kato jokin ikävänpuoleinen dokumentti, tai, hauska filmi? Käy sukuloimassa? Käy jossakin reissussa?
- Mene nukkumaan! Nukkumaan menoa itse usein käytän. Auttaa. Unen aikana pää, aivosto muuttuu ja aamu voi olla hyväkin, ja sit seuraava projekti. - Oliko liian lieviä 'ohjeita'?
Olen sitä mieltä että älä täytä päätäsi lääkkeillä, vaan anna sen pahan olon tulla ulos
(helpommin sanottu kuin tehty).
Varmasti sinulla on oloosi joku syy ja lääkitykset voivat aiheuttaa vielä pahemman olon
kun menet niin "tukkoon".
Muista syödä hyvin, yritä tavata ihmisiä
ja mene kauniiseen luontoon kävelemään.
Itseäni on auttanut luonto, erityisesti kunnon
maalaisluonto.
Itsekin kärsin ihan mielettömästä olosta,
joka on jatkunut kauan ja on lähellä että
saisinko sitä pahaa oloa pois itsestäni.
Vuosia taaksepäin olin ja kärsin(ilman lääkkeitä), se oli kamalaa aikaa.
Juuri sellainen että nyt en pysty enää elämään...
Vielä hengissä ollaan.
Mutta arvaa löytykö sieltä taustalta kaikelle
pahalle ololle syy? Kyllä löytyi.
Olin vain unohtanut kaiken.
Siksi sanon; älä luovuta vaan taistele.
Voit päästä tuosta kaikesta yli.
Älä turruta itseäsi täysin lääkkeillä.
Toivoo yksi joka on selvinnyt tähän päivään
saakka, vaikka matkaa on vielä edessä.
Ja muista, voit soittaa nimettömänä esim.
kriisipuhelimiin, yksi on 0203445566.
Mun on pakko syödä lääkkeitä,muuten en pysty syömään enkä nukkumaan.Tosin kun on näin paha olo niin lopetan syömisen silti.Ja mä en pysty hillitsemään mun hermoja ilman lääkkeitä ja rauhottavia.Haluaisinkin paljon vahvemmat täsmä lääkkeet et pystyy pitää järjet päässä ees jotenkin.Terapeutitkaan ei oikeen tajua että ei niiden löpinät auta sillon ku ne ei ole paikalla kun paha olo tulee,lääkkeet ois ja vois auttaakkin.