Olen nyt parin kuukauden ajan herännyt joka yö 2.30-4.30 välillä. Herään ilman mitään järkevää selitystä. En näe painajaisia, ei ole vessahätä tms. Asiat eivät pyöri päässä. Herään vain, yhtäkkiä, joka ikinen yö!
Sain lapsen reilu 4kk sitten. Poika on kuitenkin nukkunut 7-9 tuntia putkeen öisin jo ensimmäisen kuukauden jälkeen. (Ihana tuuri!:))Minun ei siis tarvitse herätä syöttämään tms.
En ole kuukauteen myöskään imettänyt, eli ongelma ei ole sekään, että rinnat olisivat liian täynnä maitoa. (Lopetin imettämisen, koska maitoa ei tullut enää kuukautisten alkamisen jälkeen kunnolla. Ne alkoivat kun poika oli 2kk.)
Onko tämä jotakin äippähormooni heiluntaa kuitenkin, vaikka poika nukkuu hyvin? Vai mistä on kyse?
Ongelma vaikuttaa jaksamiseeni päivällä. En saa heräämiseni jälkeen kunnolla unta, vaan kierin pitkän aikaa hereillä sängyssä. Pätkissä nukuttu yö ei ole kovin rentouttava... Päivällä sitten haukotuttaa ym.
En koe, että minulla olisi pahemmin stressiä. (Joskus harmittelen, kun opinnot ovat vielä kesken, vaikka ikää on jo pian 28, mutta en pidä sitä niin vakavana. Jatkan kyllä opintoja, kun poika on vanhempi.) En todellakaan ole myöskään masentunut. Minulla on ihana mies ja upea poika. Muutenkin elämä mallillaan. Kaunis koti ja riittävästi rahaa pahan päivän varalle. Muutama ylimääräinen raskauskilo hieman heikentää itsetuntoa, mutta tilanne on kuitenkin ok. En ole valas ja uskallan katsoa peiliin.:)
En siis tiedä ongelman syytä. Enkä todellakaan tiedä, mikä auttaisi! Onko jollain vinkkejä, miten yön saisi nukuttua yhteen pötköön?
Kiitos kaikille avusta.
Sain lapsen reilu 4kk sitten. Poika on kuitenkin nukkunut 7-9 tuntia putkeen öisin jo ensimmäisen kuukauden jälkeen. (Ihana tuuri!:))Minun ei siis tarvitse herätä syöttämään tms.
En ole kuukauteen myöskään imettänyt, eli ongelma ei ole sekään, että rinnat olisivat liian täynnä maitoa. (Lopetin imettämisen, koska maitoa ei tullut enää kuukautisten alkamisen jälkeen kunnolla. Ne alkoivat kun poika oli 2kk.)
Onko tämä jotakin äippähormooni heiluntaa kuitenkin, vaikka poika nukkuu hyvin? Vai mistä on kyse?
Ongelma vaikuttaa jaksamiseeni päivällä. En saa heräämiseni jälkeen kunnolla unta, vaan kierin pitkän aikaa hereillä sängyssä. Pätkissä nukuttu yö ei ole kovin rentouttava... Päivällä sitten haukotuttaa ym.
En koe, että minulla olisi pahemmin stressiä. (Joskus harmittelen, kun opinnot ovat vielä kesken, vaikka ikää on jo pian 28, mutta en pidä sitä niin vakavana. Jatkan kyllä opintoja, kun poika on vanhempi.) En todellakaan ole myöskään masentunut. Minulla on ihana mies ja upea poika. Muutenkin elämä mallillaan. Kaunis koti ja riittävästi rahaa pahan päivän varalle. Muutama ylimääräinen raskauskilo hieman heikentää itsetuntoa, mutta tilanne on kuitenkin ok. En ole valas ja uskallan katsoa peiliin.:)
En siis tiedä ongelman syytä. Enkä todellakaan tiedä, mikä auttaisi! Onko jollain vinkkejä, miten yön saisi nukuttua yhteen pötköön?
Kiitos kaikille avusta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.