kun iskee masennus,epävarmuus työhön liittyvien asioiden johdosta.Kauheesti asioita avoinna.
Mietin ,että kuka osaisi auttaa ja mistä alkaisi purkamaan,mutta masennus ja kiukku ja epävarmuus hyppäävät aina eteen.Sit yöllä herää ja alkaa funtsimaan näitä juttuja.Tää on ihan masentavaa.Joskus pelokkattakin kauheesti ,että kuinka tässä kaikissa asioissa oikein käy.
Kuka voisi auttaa minua ja että saisin näihin asioihin jonkin suunnan?
Pelottaa ,että epäonnitun ,kun sen on kokenut niin monta kertaa ja jotenkin ei osaa luottaa ihmisiin,vaikka pitäsi.
Oravanpyörä on valmis,,,,,
Kuka vois kommentoida?
Mietin ,että kuka osaisi auttaa ja mistä alkaisi purkamaan,mutta masennus ja kiukku ja epävarmuus hyppäävät aina eteen.Sit yöllä herää ja alkaa funtsimaan näitä juttuja.Tää on ihan masentavaa.Joskus pelokkattakin kauheesti ,että kuinka tässä kaikissa asioissa oikein käy.
Kuka voisi auttaa minua ja että saisin näihin asioihin jonkin suunnan?
Pelottaa ,että epäonnitun ,kun sen on kokenut niin monta kertaa ja jotenkin ei osaa luottaa ihmisiin,vaikka pitäsi.
Oravanpyörä on valmis,,,,,
Kuka vois kommentoida?
Vastaukset 2
Vanhimmat
kovin tuttua. Tuntuu että olet liian stressaantunut töistä ja avoinna olevista asioista. Epävarmuutta on kaikkien hankala sietää. Kyllä sun täytyy saada purettua kuormalastia. Onko sulla työterveyslääkäriä? Jos ei, niin käy lääkärissä ja sieltä osaavat neuvoa eteenpäin. Älä pyörittele itseksesi epäonnistumisen pelon kanssa. Yksin ne asiat tuppaa pyörimään ympyrää. Toinen osaa antaa hyviä näkökulmia asioihin ja asiat saa oikeat mittasuhteet. Varmaan olet huomannut kuinka öisin kaikki tuntuu vielä pahemmalta kuin oikeastaan edes päivänvalossa on.
Me kaikki tehdään virheitä ja paljon. Älä ole liian ankara itsellesi vaan hyväksy se, ettei kukaan kykene kaikkeen. Teet parhaasi ja se todella riittää!! Ei se maailma kaadu meidän epätäydellisyyteen, koska me kaikki ollaan sellaisia ja tässä se maailma kuitenkin seisoo.
Ota rohkeasti yhteyttä lääkäriin/ammattilaiseen! Se kannattaa ennenkuin tilanne ennestään pahenee. Tsemppiä ja kaikkea hyvää sulle jatkoon!!
masentamisella sitä sairaalloista masennusta, jota tämäkin palsta käsittlee, ja johon on kehitetty lääkkeitä, jonka takia voi päästä eläkkeellekin, vai onko tämä vain samanlainen heitto kuin vaikkapa "vain kuolleen ruumiini yli" tms.?