Pohjois-Suomen menestynein potkunyrkkeilyseura Kickboxing Team aloittaa peruskurssin Kokkolassa sunnuntaina 14.9.2008 klo. 14.00.
Kurssin aloitusta edeltää lauantaina 13.9. klo. 14.00 pidettävä potkunyrkkeilynäytös. Tuntia aiemmin paikalla on myös hapkidonäytös.
Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin kolme kuukautta ja sen hinta on 70€. Peruskurssi alkaa sunnuntaina 14.9.2008 kello 14.00 KBT:n ja Kokkolan hapkidoseuran yhteisellä salilla Ouluntie 46B:ssä. Kurssille otetaan harjoittelijoita kolmen viikon ajan ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa.
Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan. Nuorisotyön tukemiseksi olemme laskeneet ikärajan 13 vuoteen. Erot fyysisessä kehityksessä huomioidaan kuitenkin harjoittelussa. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.
Kickboxing Team on Pohjois-Suomen alueella toimiva kamppailu-urheiluseura, joka valmentaa kansainvälisen tason ottelijoita ja samalla takaa mukavat, haastavat ja hikiset treenit jokaiselle harrastajalle, oli tämä kilpailija tai ei. Vähempi ei riitä!
Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset sekä potkunyrkkeiynäytös pidetään KBT:n ja Kokkolan Hapkidoseuran yhteisellä salilla Ouluntie 46B:ssä ja harjoitusajat ovat:
Tiistai 19.30 - 21.00
Sunnuntai 14.30 - 16.00
(Huomaa, että ensimmäisellä kerralla 14.9. treenit alkavat jo klo. 14.00.)
Ohjaajat
Vastaavana ohjaajana kurssilla toimii Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”Lepa” Stenius, joka on Pohjois-Suomen ainoa potkunyrkkeilyn mustan vyön haltija, potkunyrkkeilyn suomenmestari täyskontaktissa vuodelta 2003, useiden suomenmestarien valmentaja ja Potkunyrkkeilyliiton virallinen ohjaajakouluttaja. Harjoituksia vetää myös mm. Kokkolan pääohjaaja Janne Nylander.
Lisätietoja sekä ilmoittautumiset
Leif "Lepa" Stenius 0400-585287
Janne Nylander 050-5637375
info @ kickboxingteam . com
Linkeistä lisätietoa
Kickboxing Team ry:
http://www.kickboxingteam.com/
Suomen Potkunyrkkeilyliitto:
http://www.kickboxing.fi/
Peruskurssilaisen tietopaketti Word-tiedostona:
http://kickboxingteam.com/img/Peruskurssiopas3.doc
24 hyvää syytä valita Kickboxing Team!
http://www.kickboxingteam.com/forum/viewtopic.php?t=557
HUIPPUTASON VALMENNUS - MAAILMANLUOKAN MENESTYS - VARMA KUNNONKOHOTUS!
TERVETULOA MUKAAN!
Kurssin aloitusta edeltää lauantaina 13.9. klo. 14.00 pidettävä potkunyrkkeilynäytös. Tuntia aiemmin paikalla on myös hapkidonäytös.
Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin kolme kuukautta ja sen hinta on 70€. Peruskurssi alkaa sunnuntaina 14.9.2008 kello 14.00 KBT:n ja Kokkolan hapkidoseuran yhteisellä salilla Ouluntie 46B:ssä. Kurssille otetaan harjoittelijoita kolmen viikon ajan ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa.
Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan. Nuorisotyön tukemiseksi olemme laskeneet ikärajan 13 vuoteen. Erot fyysisessä kehityksessä huomioidaan kuitenkin harjoittelussa. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.
Kickboxing Team on Pohjois-Suomen alueella toimiva kamppailu-urheiluseura, joka valmentaa kansainvälisen tason ottelijoita ja samalla takaa mukavat, haastavat ja hikiset treenit jokaiselle harrastajalle, oli tämä kilpailija tai ei. Vähempi ei riitä!
Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset sekä potkunyrkkeiynäytös pidetään KBT:n ja Kokkolan Hapkidoseuran yhteisellä salilla Ouluntie 46B:ssä ja harjoitusajat ovat:
Tiistai 19.30 - 21.00
Sunnuntai 14.30 - 16.00
(Huomaa, että ensimmäisellä kerralla 14.9. treenit alkavat jo klo. 14.00.)
Ohjaajat
Vastaavana ohjaajana kurssilla toimii Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”Lepa” Stenius, joka on Pohjois-Suomen ainoa potkunyrkkeilyn mustan vyön haltija, potkunyrkkeilyn suomenmestari täyskontaktissa vuodelta 2003, useiden suomenmestarien valmentaja ja Potkunyrkkeilyliiton virallinen ohjaajakouluttaja. Harjoituksia vetää myös mm. Kokkolan pääohjaaja Janne Nylander.
Lisätietoja sekä ilmoittautumiset
Leif "Lepa" Stenius 0400-585287
Janne Nylander 050-5637375
info @ kickboxingteam . com
Linkeistä lisätietoa
Kickboxing Team ry:
http://www.kickboxingteam.com/
Suomen Potkunyrkkeilyliitto:
http://www.kickboxing.fi/
Peruskurssilaisen tietopaketti Word-tiedostona:
http://kickboxingteam.com/img/Peruskurssiopas3.doc
24 hyvää syytä valita Kickboxing Team!
http://www.kickboxingteam.com/forum/viewtopic.php?t=557
HUIPPUTASON VALMENNUS - MAAILMANLUOKAN MENESTYS - VARMA KUNNONKOHOTUS!
TERVETULOA MUKAAN!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Niin, tässähän on kaikille pikkunilkeille oiva tapa hankkia itselleen tehokas itsepuolustuskeino, jolla hankittuja valmiuksia voi kurssin loputtua kokeilla käytännössä... Esim itsepuolustukseen vedoten onkin mukava esitellä pikku kännissä taitojaan nakkikioskin jonossa joskus aamuyön pimeinä tunteina...
Täytysköhän hommata Amerikan malliin Magnum 44 taskuun kaiken varalta, jos joku tulee "taitojaan" esittelemään...
KBT:ssa ei missään tapauksessa hyväksytä väkivaltaista käytöstä harrastajilta. (Hätävarjelu sitten erikseen.) Kaikki harrastajamme sitoutuvat olemaan käyttämättä taitojaan väärin ja tarvittaessa häiriköt erotetaan seurasta. Peruskurssin käyminen potkunyrkkeilyssä ei lisäksi paranna muksimiskykyä kovin paljon, vaan siihen vaaditaan paljon enemmän treeniä. Potkunyrkkeily ei muutenkaan ole varsinainen itsepuolustukseen tähtäävä laji, vaan kamppailu-urheilua samaan tapaan kuin esim. nyrkkeily ja paini. Samalla se on erinomainen tapa nostaa kuntoa, vaikkei kilpailisikaan.
Ahkera treenaaminen voi tietysti parantaa itsepuolustusvalmiuksia paljonkin, mutta se ei ole sen varsinainen tarkoitus. Vähän sama asia kuin vaikka painonnostossa. Jokainen ymmärtää, ettei ole hyvä idea lyödä nakkikiskan jonossa painonnostajaa. Silti kukaan ei treenaa painonnostoa pärjätäkseen katurähinöissä.