Onko kenelläkään kokemuksia psykoterapiasta ja onko siitä ollut apua pakko-oireiseen häiriöön? Itselläni on ollut jo usean vuoden ajan paniikkihäiriö, ahdistus, lievä masennus, sekä sitkeitä pakkoajatuksia. Tällä hetkellä minulla on myös masennuslääkkeet käytössä.
Psykoterapia?
Nasulainen-
1368
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kävin psykoterapeutilla ja pakko-oireet vähinivät ja ovat melkein nyt jo kokonaan poissa. Lääkkeitäkin söin ja syön. Meni tietenkin varmaan yli vuosi, kun aloin huomata kehittymistä, mutta kannatti. Asioita sai käsitellä ja perimmäiset syyt pakko-oireisiini alkoi valjeta. Opin keinoja selviytyä.