lantipohjan lihakset

Miten niitä vois harjottaa???
kiitos, mielellään asiallisia vastauksia :)
4597
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Geisha kuulilla.. ja jos ei onnistu heti niillä, ni pilates! se on hyväks kropalle ja seksille. ;-) Osaat rutistaa jätkistä mehut pihalle. ;-)

Äänestä

Jännität samalla tavalla toistuvasti, kuin pidättelisit pissaa. 50-100 toistoa. Miksi niin paljon? Et halua pullistaa niitä pienillä sarjoilla vaan paranttaa niiden suorituskykyä ja kestoa

Äänestä

Mä oon treenannu pillun lihaksia puristelemalla pilluani kaverin naidessa mun pillua. Oonkin kehittyny aika hyväksi, ainaski kaverini, joka nai mua sanoo niin. Ja mustaki seksi tuntuu paljo paremmalta nykyää, ikäänkuin kaverin kulliki olis isompi ja tuntuvampi. Siitä vaan reetaamaan. Voit kokeilla sitä aluks vaikka omaa sormees, jotta opit tunteen miten homma toimii.

Äänestä
  • ja pojille vaan tiedoksi sitten hei, että ei se lihasten harjoitus ole pelkästään tyttöjen hommaa. Pojilla harjoitettavat lihakset ovat vain vähän taaempana. Niitä voi harjoittaa vaikkapa panemalla ison lakritsipatukan aukkoon ja yrittämällä ampua se ulos lihaksia jännittämällä ja vapauttamalla. Lakun voi syödä leikin jälkeen, jos sen vain pesaisee ensin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


???? kirjoitti:

Miten niitä vois harjottaa???
kiitos, mielellään asiallisia vastauksia :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu