Moikka!
En tiedä mistä aloittaisin...
Kirjoittanut tänne n. 1 vuosi sitten, ja silloin
ollut juomatta n. 6kk. Nyt tissutellut viikot ja viikonloput "pää täynnä". Miettinyt miksi??? Mailman paras perhe(2 poikaa) ja ihana lähipiiri, paitsi en tiedä kuinka kauan tätä menoa. Vaimo toi tänään Juhani Seppäsen kirjan kotiin,selvästi juovuksissa. Luin salaa ja lopetin. Totuus sattuu...
Työt pystynyt vielä hoitamaan, koska juon vain olutta viikolla, pystyn ajaamaan aamulla... Sairas ajattelutapa?!
Muuten kunto hyvä mitä nyt vähän turvoksissa, pää kuin jalkapallo, vatsasta nyt puhumattakaan...
Miettinyt Heitä jotka lopettaneet juomise että mien helvetissä,tehneet sen. Firman juhlat, kaveribileet, hauskuu etc... Miten sen käy???
En olisi koskaan uskonut että näin voisi käydä,oma saamattomuus ja selkärangan puute harmittaa kai eniten.
Kohta alepaan että saa saunakaljat.
Kiitos!
En tiedä mistä aloittaisin...
Kirjoittanut tänne n. 1 vuosi sitten, ja silloin
ollut juomatta n. 6kk. Nyt tissutellut viikot ja viikonloput "pää täynnä". Miettinyt miksi??? Mailman paras perhe(2 poikaa) ja ihana lähipiiri, paitsi en tiedä kuinka kauan tätä menoa. Vaimo toi tänään Juhani Seppäsen kirjan kotiin,selvästi juovuksissa. Luin salaa ja lopetin. Totuus sattuu...
Työt pystynyt vielä hoitamaan, koska juon vain olutta viikolla, pystyn ajaamaan aamulla... Sairas ajattelutapa?!
Muuten kunto hyvä mitä nyt vähän turvoksissa, pää kuin jalkapallo, vatsasta nyt puhumattakaan...
Miettinyt Heitä jotka lopettaneet juomise että mien helvetissä,tehneet sen. Firman juhlat, kaveribileet, hauskuu etc... Miten sen käy???
En olisi koskaan uskonut että näin voisi käydä,oma saamattomuus ja selkärangan puute harmittaa kai eniten.
Kohta alepaan että saa saunakaljat.
Kiitos!
Vastaukset 12
Vanhimmat
Olet määritellyt tilasi hyvin. Alkoholiaddiktio on samalainen kuin muutkin riippuvuudet: ensin on ehdottomasti katkaistava ihan nollille ja sitten tehtävä psyykkistä työtä raittiuden ylläpitämiseen.
Selkärangasta ei ole kysymys, jos olet edes jossain määrin alkoholisti. Se ei ole valintakysymys. Monet tarvitsevat hoitoa ja/tai tukea lopettaakseen.
Jos elämä juovana surettaa (lapset, vaimo, työ kärsivät) ja sinä itse kärsit, tuskin pari kertaa vuodessa olevat firman juhlat ovat millään tavalla verrannollisia raittiuden tuomaan hauskuuteen.
Ajattele rehellisesti. Se on vaikeaa mutta välttämätöntä. Onko sinulla juhlissa niin helkkarin hauskaa? Ettei totuus olisi vallan jotakin muuta.
Pannaan vaakaan vaimo ja kaksi lasta, terveys jos juot tohon malliin ja on pakkiakin. Sinulla ei todellakaan ole ok kunto.Mitä vielä keksi itse.
Toisessa kupissa Firman juhlat,kaveri pubi illat,Mitä vielä keksit.
Nämä on nyt sun sanoja.Miten ihmeessä,keksi nyt ihmeessä miten.
Siellä AA:ssa kuulee, vähän paljon samallaisia tarinoita.Tosin niissä usein vaimo ja lapset ovat lähteneet tosin lähteneet oli firmat ja kaveritkin.
Näitä juttuja ei järjellä käsitellä, näin olen itsekin huomannut. Alkoholismi on, kuten varmaan tiedätkin, tunne-elämän sairaus. Sieltä käsin ongelmaa tulee lähestyä.
Minulla takana yksi avioliitto ja yksi kihlaus, monta menetettyä työpaikkaa. Kaikki viinan takia!
Itse vielä 10 - 15 vuotta sitten en pystynyt olemaan viikkoakaan ilman viinaa. Olin poikamies vailla työtä. Ei siinä oikein muuta turhautuneeseen oloon jaksanut. Kun vielä ei arvosta itseään jne. Oli homma hyvin pedattu juomiseen. En silloin vielä mennyt huonoon kuntoon. Urheilin aina kun vain jaksoin. Onnekseni! Mutten ymmärtänyt alkuunkaan, mihin join.
Nyt olen nykyisen vaimoni avulla ryhtynyt käsittelemään (lukemaan) näitä juttuja. Olen ihan aidosti kiinnostunut, mikä minua riivaa. Voisin sanoa, että häpeä, sisälläni oleva paha olo. On peräisin jo lapsuudestani. Isäni oli myös alkoholisti. Yritän ajatella, että läheisriippuvuus ei ole minun syytäni. Paraneminen/toipuminen taas on vastuullani. Kaikki lähtee omasta halusta. Siihen ei kannata sekoittaa selkärankaa. Väkisin se ei tule onnistumaan!
Olit 6 kk ilman, se on kova juttu! Uskon, että aloit jo nauttia olostasi? Jokin sai vain sinut jälleen tarttumaan pulloon. Tunnistat ongelman, se on hyvä. En tuputa sinulle AA-ta, koska en ole itsekään siellä käynyt. Minä suunnittelen myllyhoitoon menoa. Haluan nähdä, mitä on elämän ilman alituista häpeää. Myllyhoidon kautta uskon tähän pääseväni.
uskon, että myllyhoidosta on sinullekin hyötyä. Siellä ei kukaan raitistu periaatteella, että kun tämä on käyty, niin olen raitis kuin taikaiskusta. Vaatii omaa sisäistä työskentelyä ja sitä oletkin jo alkanut tehdä. Myllyhoito on paljon muutakin kuin juomisen lopettamista, siellä on pakko miettiä syitä syvemmältä ja toimii kun on vastaanottavainen. Toki kyseenalaistaakin saa ja pitääkin, vastaukset löytyvät usein juuri niin.
Oletko itse ollut myllyhoidossa ja milloin? Huomaako hoidon aikana itsessään tapahtuvat muutokset? Alussa varmaan aika välttelevää kunnes "päästää irti". Käsittelee sisäisiä tuntojaan, häpeäänsä jne. Tuleeko ulos toinen ihminen kuin isään mennessä ja millainen olo juuri hoidon jälkeen on? Kevyt, helpottnut, aistit valppaina ja terävinä?
Miten paljon ammattiauttajat paneutuvat juuri sinun hoitoon? Vai onko se enemmän kollektiivista terapiaa?
avona, jolloin otin töistä virkavapaata. Sen aikana voi myös käydä töissä, mutta katsoin parhaaksi paneutua hoitoon ja se olikin tarpeen, sillä se on rankkaa, mutta toimivaa. Aikaa tuosta on kulunut vuosi ja eipä ole ryyppyä tehnyt mieli.
Hoidon aikana tuli tunne, että nyt asiat loksahtelevat paikoilleen ja saan jotain tolkkua elämääni ja se kantaa ilman häpeää. Jännää sinänsä, että kipeistä tunnoista puhuminen auttoi, ei siellä voi valehdella kuin itselleen jos haluaa niin, mutta se ei auta. Olinhan tottunut muuntelemaan totuutta, kun kulissien ylläpito oli niin tärkeää, mutta uuvuttavaa. Siellä oli myös muita, joilla oli samantapaisia kokemuksia ja tuntemuksia, niiden jakaminen on helpottavaa tyyliin, että just noinhan se menee, vaikka olin luullut, ettei kellään muulla voi olla niin. Olinhan mielestäni jotenkin poikkeuksellinen ja syyni juomiseen "persoonallisia". En tiedä missä vaiheessa koin muuttumista tai sanoisinko palautumista takaisin siksi ihmiseksi, joka oikeasti olen ilman päihteen harhaa ja vedätystä. Hoidon aikana se kuitenkin tapahtui, ehkä kolmen viikon kohdalla.
Parhaiten kuvaisin muutosta, että ilo palasi elämääni tai että sain elämäni takaisin itselleni, omaan hallintaani.
Hoidossa oli paljon myös henkilöhaastatteluja ja pohdintoja ja uskoisin, että enemmänkin niitä saa jos on tarve. Saat myös tukihenkilön tulevia varten ja hän on saman läpikäynyt ihminen, jolla on raittiutta takana pitempään.
Kävin myös ns. jatkokurssin, joka kesti puoli vuotta ja oli joka toinen viikko yksi ilta. Se oli hyvä ylläpitoa varten. Myös aa:ssa olen käynyt varsinkin alkuaikoina, vaikka jo ajatus tuntui aluksi vastenmieliseltä, mutta olikin ihan hyvä kokemus. Ryhmän tuki on yllättävänkin tärkeää ja haluan käyttää kaikki keinot, jotten putoa enää siihen samaan vanhaan helvettiin.
Enpä keksi mitään pahaa sanottavaa hoidosta. Luulin sinne mennessäni, että tulee olemaan kamala paikka, kun ei saa juoda enää yhtään, mutta nyt ei tarvitse juoda enää ja himo poistui, en tiedä mihin, mutta enpä kaipaa menneeseen. Jos jotain huonoa voi sanoa, niin harmittaa, etten mennyt jo aikaisemmin.
Se on totta, ettei siellä automaattisesti raitistu ja kaikkille se ei auta. Jos omaa halua riittää, niin toimii. Jotkut käyvät siellä useammankin kerran. Sinulla vaikuttaisi olevan sellainen asenne, että voi toimiakin.
Minulle käytännössä sopii tällä hetekellä 28 vrk:n hoitomalli laitoksessa. Asuinpaikkakuntani takia ja muutenkin haluan tehokkaan paketin samalla kertaa. Ettei jää mitään puolitiehen.
Kysymys vielä, kuinka myllyhoito tepsii ihmispelkoon? Minä pelkään erityisesti isääni ja esimiehiäni aivan silmittömästi! Tämä pelko on rajoittanut ammatinharjoittamista todella pahasti. Irtinanomisia on tullut. Nämä eivät ole johtuneet siitä, etten olisi ammattitaitoinen, vaan etten usko itseeni ja että pelkoni on ollut niin suuri. Pärjäänkö esimieheni silmissä jne. Haluasin elää niin, ettei tarvitse pelätä ketään, ei yhtään, ei enää koskaan. En osaa kuvitella tällaista elämää, kun olen aina elänyt pelkoni kanssa.
Hellanlettas sentään
Ensin kirjoitat miten ihana perhe sinulla on ja juot todella paljon,kysyt miten pääsisist kuiville..
loppukommettisi ei kun alepaan hakemaan sauna kaljaa,helvetin tyhmä olet.
Toivon että perheesi lähtee ja saat vapaasti ryypätä pääsi ja nuppisi turvoksiin.
Jos olist halunnut parantua olisit hakenut aikoja sitten apua.
Mieti sitä kun tätä luet.
Kirjoitan koska minä olin niin tyhmä että vuosia katsoin lasten kanssa ex puolisoni juomista.
Viikmein sain voimia lähteä ja se oli elämäni paras ratkaisu.
Hänkin muuten käy kuulema edellenkin alepassa hakemassa olutta.
Näinhän se on. Että alkoholisti on niin itsekeskeinen ihminen, että hän kuvittelee ryyppäämisen olevan vain "hänen oma juttunsa".
Eikä hän ymmärrä sitä. Minkälaisen murheen/tuskan hän aiheuttaa läheisilleen.
Minun läheiseni voi juoda vaikka itsensä hengiltä. Antaa mennä vaan. Sehän on hänen itsensä valitsema tie.
On nimenomaan omajuttu.Sehän siitä niin vaikeen tekeekin.Kun kukaan eikä mikään auta.Ennen kuin ns. omapohja on koettu.
Jotkut havahtuvat ,johonkin hölmöilyihin töiden laiminlyönti,örveltämiset lapsensa rippijuhlissa ymn.
Omalta osaltani avioero ja asuntoloihin joutuminen varmaankin viimein veti sisun kaulaan varsinainen "puistojuominen"ei oikein luonnistunut.Mutta kylläsitä oli katkera ,kuin sillä tavalla tuli hylätyksi.Saatanan ämmä ja h..ra.
Näin jälkeen päin ajateltuna.Asuntolaan joutuminen ,siinä tilanteessa sinne kyllä päästään ,oli minulle paras ratkaisu ja omapohjani 7kk siellä ja ihme raitistuminen ihan ominvoimin ,sitten AA:han.Tästä alkaa olla aikaa jo 6v .
Läheiset ei kyllä paljoa voi tehdä,vain pitkittää.Eikä siihen mitään syitä tarvita jos haluaa elää omaa elämäänsä ilman alkoholisteja varsinkin lapsille parempi.
Jälkeen päin vain kiittävät ,niin minäkin tein.Tosin exvaimoa vähän vitutti kun sanoin että ero hänestä oli paras asia minun kannalta,eikä hänen tarvitse tuntea mitään syyllisyyttä.Poikani muutti ,jopa luokseni 2 vuotta sitten.
Lämmin onnittelu sinulle onnistumisesta :) Onneksi opit ymmärtämään sen, mistä tämä kaikki johtuu. Ja mikä on tärkeintä.
Eli, alkoholisti itse pystyy vain auttamaan itseään. Jos tahtoa/voimia riittää.
Näkyi olevan nuo vakiovastaukset jo moneenkin kertaan.
Tiedät dokaavasi liikaa. Se hyvä asia. Nyt sitten teet asialle jotain.
No joo, kuullostaa tottakait typerältä, niin se vaan menee.
Googlaile netistä alkoholisminhoito saitteja. Niitä on vaikka kuinka monenlaisia. Tutustu niihin ja valkkaa jokin sopiva hoito. Meet sitten ainakin kattomaan mistä on kyse jos sopiva löytyy. Ja löytyy ihan varmasti.
Oisin laittanut linkkejä, nyt vaan on tuliterä kone, eikä oo kirjanmerkeissä noita, löydät kyllä itsekin.
Voihan noita puli-kirjoja lueskella, kai niistä voi saada selvennystä ajatuksilleen. Muijasi on kypsymässä kun toi sulle kirjan, ota se huomioon.
Minä alan juopottelemaan.....