Heippa vaan kaikille.
Minä koetan olla ilman drinksua,olen ollut jo kolmisen kuukautta ottamatta.
Mutta nyt on tiukka paikka,alkoi tänään pitkät vapaat ja töihin menen vasta ensi maanantaina.
Ensimmäiset viikot ja pari kuukautta meni tosi hyvin,kävin A Klikalla ja aloin ulkoilemaan,ja elämä oli tosi mukavaa.
Tämä kolmas kuukausi on ollut yhtä taistelua,töissä vielä menee kivasti ja en ajattele juomista.
Mutta viime viikonloppuna oli työpaikan juhlat ja kärvistelin selvänä.
Hermo oli tosi kireällä ja mietin miksi sinne menin,ei kukaan pakottanut.
Tekisi mieli ottaa ja kuunella heviä,mutta kun se ei jää siihen yhteen päivään,huomenna korjaisin oloa ja sit onkin viikonloppu.
Mitä pirua tässä tekisi,mutta yritetään olla selvänä.
Tsemppiä muuten Enzialle,toivon että hoito on sinua auttanut.
Minä koetan olla ilman drinksua,olen ollut jo kolmisen kuukautta ottamatta.
Mutta nyt on tiukka paikka,alkoi tänään pitkät vapaat ja töihin menen vasta ensi maanantaina.
Ensimmäiset viikot ja pari kuukautta meni tosi hyvin,kävin A Klikalla ja aloin ulkoilemaan,ja elämä oli tosi mukavaa.
Tämä kolmas kuukausi on ollut yhtä taistelua,töissä vielä menee kivasti ja en ajattele juomista.
Mutta viime viikonloppuna oli työpaikan juhlat ja kärvistelin selvänä.
Hermo oli tosi kireällä ja mietin miksi sinne menin,ei kukaan pakottanut.
Tekisi mieli ottaa ja kuunella heviä,mutta kun se ei jää siihen yhteen päivään,huomenna korjaisin oloa ja sit onkin viikonloppu.
Mitä pirua tässä tekisi,mutta yritetään olla selvänä.
Tsemppiä muuten Enzialle,toivon että hoito on sinua auttanut.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Videoelokuvia ja limpparia, lenkkeilyä, uintia, ihan mitä vaan, no mulla nuot ei toiminut mutta toivottavasti sinulla toimii tai keksit itse jotain parempaa tilalle.
tuntuu olevan joku maaginen raja näköjään, sitten alkaa ottaa koville...
Vaikea antaa neuvoja, ainakaan muita kuin seriffi, itse aloin juoda juuri 3 kk:n jälkeen. Toivottavasti sinä selviät siitä yli.
Ihan kivasti menee, kiitos tsempeistä. Olen maanantaista asti kotosalla ja kaksi ryhmäterapiaa on käyty jo. Menen sinne ihan mielellään ja itsekin jo uskallan ottaa osaa keskusteluun. Jokainen saa kertoa omista tuntemuksistaan ja päihdeterapeutti ja/tai lääkäri osallistuu myös.
Vielä eilen tosin on ollut univaikeuksia ja illalla käyn ylikierroksilla (en ole ottanut mitään rauhottavaa tai unilääkettä). Samoten vaivasi kamala närästys, siihen sain sitten närästyslääkkeen. Mutta tänään tuntuu jo paljon paremmalta.
Kovin alussa olen minäkin ja heikoilla. Eilen kävin tyttökaverini kanssa päiväseltään syömässä ja hän tuumi, että olisi kiva mennä joskus oikein pitkän kaavan mukaan baanalle. Siinähän jo ensimmäinen kova paikka. Mutta nyt meillä on molemmilla sen verran työnpoikasta, ettei siitä mitään tulisikaan.
Tsemppiä omastakin puolestani sinulle ja muillekin!
Kiitos vaan tsempistaä ja mukava kuulla että sinulla menee paremmin,olen tosi onnellinen siitä.
Minulla on ollut myös sitä tavalllista ongelmaa et työpäivän jälkeen varsinkin perjantaisin on lähetty porukalla oluelle.
Monella se jää siihen yhteen ja menevät kotia perheiden luokse.
Minä olen sinkku 28v nainen ja kukaan ei kotona odota,tietty taas saada syy ottaa,tiedän.
Olen aika mies valtaisessa työssä mikä toisaalta on upeaa ovat reiluja kavereita.
Pää hajoaa kohta ja taidan luovuttaa ja hakea sitä olutta,mitä tässä valitan.
Kiitokset teille jotka vastasitte,ja kyl mie pärjään.
ovat juuri tuo 3kk, puoli vuotta ja vielä vuosikin. Taitaa mennä sykleissä.
Osaat jo ajatella tulevaa kankkusta. Palauta pahin morkkiskankkusmuistosi mieleesi kun oikein tekee drinksuu mieli. Aamulla kiität itseäsi, jos pysyit illan kuivilla.
Ei se helppoa ole, tiedän kokemuksesta, mutta päivä kerrallaan.
alkoi minulla toimimaan. opastuksen siihen sain menemällä aa:n kynnyksen yli.
helppoa sanoa, vaikea tehdä. mutta eihän se vaikeata olis jos se olis helppoa.
vain sinusta se nyt on kiinni ! tsemppiä.
Samassa kusessa ollaan,itsellä kans 3kk raittiutta takana ja aivan hillittömät juomatuskat.Sisältä on noussut 4 vuoden aikana alas painettuja asiota olo ei ole häävi.Parisuhde telakala.... EN TIIÄ VI..U no illalla ehkä aa ryhmään tai sitten viina kauppaan.
jep, lähiöpubit mielessä, ja tietysti se eka huurteinen tuoppi tai paukku, nousuhumalan euforia ja sitä kautta eteen levittäytyvä toimintailta. Totta hemmetissä alkkiksena tällainen mieliteko kummittelee, koska kapakka oli mulle toinen olohuone!
helkkari kun tästä selviäisi raittiina läpi!
niin se kyllä helposti realisoituu.Luulen ,että tämä oli syynä omaan "syvään sukellukseen".
Olen sisäistänyt asian niin ,että tällä hetkellä en haluaisi olla edes "kohtuukäyttäjä".Sen enempää alkoholin tai huumeiden olisivat ne vaikka kuinka vaarattomia.
Tämän takia se juuri on niin vaikeaa.Tavallaan pelkkä ruumiillinen raittius ei riitä,vaan tarvitaan kokonaisvaltainen muutos koko ajattelussa alkoholin suhteen.
millaiset vaihtoehdot sinulla on omasta mielestäsi nyt ja tulevaisuudessa ?
miten aiot edetä ?
mitä olet valmis tekemään ja mitä taas et ?
ja miksi et ?