Olen 30 ja tällä hetkellä ex-yrittäjä. Tein todella tiiviin kahden vuoden putken oman yrityksen kanssa. Pieni yritys ja yksin tein töitä. Lomia ei voinut pitää. Joka päivä töitä. Lisäksi kovaa painia taloudellisten asioiden kanssa ja vanhat edellisen yrityksen velat ja huolet vielä niskassa.
No, pitkään meni hyvin. Luulin, että jaksan vaikka olin välillä kuolemanväsynyt ja myös henkisesti aloin kyllästyä koko turhaan touhuun. Keväällä sitten väsähdin kunnolla. Tuli tunne, ei jaksa enää yhtään jatkaa. Oli ollut jo masennusta, ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Kun kävin 2 kertaa lääkärissä olin niin "pihalla" että itkeä vollotin vain.
Piti lopettaa yritys. Kesän olin toipumassa ja kävin syvällä masennuksessa ja ahdistus oli jokapäiväinen. Tuli myös sosiaalista kammoa, oli vaikea lähteä kotoa. Kaikki muuttui hetkessä. Jäin paitsi niin monenlaisesta. Normaali, tuttu ympyrä ja rutiini oli poissa. Oli se kesä tosi kamala.
Nyt vasta alkaa helpottamaan. Alkaa voimat palautumaan ja elämä tuntumaan vähän normaalimmalle. Ei ole enää niin masentunut olo ja väsymys on poissa. On kuitenkin vieläkin huonoja päiviä mutta nyt lähinnä sen vuoksi, että menetin keväällä niin paljon sitä mikä oli "pitänyt minut kiinni normaalissa arjessa".
Nyt suren yritykseni perään, ikävöin sitä. Olen alkanut kaipaamaan uutta yritystä taas. Tuntuu, ettei osaa elää muunlaista kuin yrittäjän elämää. Vaikealle tuntuu vain kaikki taas aloittaa alusta, löytää toimitilat jne. Ja tietysti pelottaa, että "sekoan" taas uudestaan.. että tulee se ahdistus ja paniikki niin ettei aamuisin pystykään menemään sinne työpaikalle jne. En tiedä oliko se minulla sen väsymyksen aiheuttamaa sitten.
Onkohan täällä ketään muuta "väsähtämisen" kokenutta yrittäjää tai ex-yrittäjää?
No, pitkään meni hyvin. Luulin, että jaksan vaikka olin välillä kuolemanväsynyt ja myös henkisesti aloin kyllästyä koko turhaan touhuun. Keväällä sitten väsähdin kunnolla. Tuli tunne, ei jaksa enää yhtään jatkaa. Oli ollut jo masennusta, ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Kun kävin 2 kertaa lääkärissä olin niin "pihalla" että itkeä vollotin vain.
Piti lopettaa yritys. Kesän olin toipumassa ja kävin syvällä masennuksessa ja ahdistus oli jokapäiväinen. Tuli myös sosiaalista kammoa, oli vaikea lähteä kotoa. Kaikki muuttui hetkessä. Jäin paitsi niin monenlaisesta. Normaali, tuttu ympyrä ja rutiini oli poissa. Oli se kesä tosi kamala.
Nyt vasta alkaa helpottamaan. Alkaa voimat palautumaan ja elämä tuntumaan vähän normaalimmalle. Ei ole enää niin masentunut olo ja väsymys on poissa. On kuitenkin vieläkin huonoja päiviä mutta nyt lähinnä sen vuoksi, että menetin keväällä niin paljon sitä mikä oli "pitänyt minut kiinni normaalissa arjessa".
Nyt suren yritykseni perään, ikävöin sitä. Olen alkanut kaipaamaan uutta yritystä taas. Tuntuu, ettei osaa elää muunlaista kuin yrittäjän elämää. Vaikealle tuntuu vain kaikki taas aloittaa alusta, löytää toimitilat jne. Ja tietysti pelottaa, että "sekoan" taas uudestaan.. että tulee se ahdistus ja paniikki niin ettei aamuisin pystykään menemään sinne työpaikalle jne. En tiedä oliko se minulla sen väsymyksen aiheuttamaa sitten.
Onkohan täällä ketään muuta "väsähtämisen" kokenutta yrittäjää tai ex-yrittäjää?
Vastaukset 2
Vanhimmat
apuri silloin tällöin jos uudelleen yrität, se on sen arvoinen tuo terveys ja jos muistisi pelaa niin et varmaan samaan noidankehään enää tahdo !
mutta viestisi luettuani huolestuin eniten sinun terveydestäsi, joka on tärkeämpää kuin työnteko ja raha.
Mielestäni terveyttä ja uraa ei voi edes verrata toisiinsa, sillä mikään, mikä saa ihmisen voimaan noin huonosti, ei voi olla hyvää tai tärkeää. Sinä olet tässä asiassa tärkein, ja sinun täytyy suojella itseäsi negatiivisilta virtauksilta.
Mielestäni tarvitset aikaa itsellesi ja rentoutumista.
Viestisi on hyvä esimerkki siitä, miten masennuksesta voi lähteä eheytymään.
Enkä suosittele hommaamaan ympärillesi enää niitä asioita, jotka masennuksesi aiheutti kokonaan tai osittain. Suosittelen sinua puuttumaan niihin seikkoihin, jotka ahdistaa.
Hirvittävä stressi ja kiire harteilla ei takaa ainakaan hyvää terveyttä, joten suosittelen lämpimästi, että antaisit aikaa itsellesi ja tekisit asioita, joista saat mielihyvää.
Kokeilisit olla vaan ja nauttia siitä, mitä sinulla jo on, niin taivaan Isä voi suoda sinulle lisää onnellisia asioita elämääsi.