Osaako kukaan

..mutta ainakaan mulla ei ole koskaan ollut ryhmää, jolle olisi voinut opettaa pari kolme uutta liikettä joka treeni-ilta. Suuri syy voi olla kyllä sekin, jotta en mää osaa niin paljoa liikkeitä, että tuota tahtia voisi opettaa koko kauden.
;itähän niitä voisi olla koko syssyn aikana liikkeitä, joita käydään läpi vapaakauden aikana. Ehkä sellainen max. 15 on aika lähellä totuutta. kolme pystyheittoa, muutama jalkoihin meno, vääntöjä jaloista ja yläpäästä, sitten puolustusjuttuja muutama.
Tietenkin osalle pojista voi neuvoa aina, että osa käsi, vie jalka noin, purista tuosta, käännä tästä, mutta ei läheskään kaikille. Mutta suurimmaksi osaksi vain kerrataan, kerrataan ja kerrataan.
Toisaalta tuossa iässä pitäisi opetella mahdollisimman paljon perustekniikoita, sillä minua viisaammat ovat kertoneet jotta tuolloin omaksutaan oudompien liikkeiden liikeradat parhaiten. Vanhemmalla iällä täysin uusien juttujen omaksuminen on huomattavasti työläämpää.

Suurin ongelma on kun lapsille ja nuorillekin opetetaan liian monta liikettä.

1 Pystypainissa pitää ensin opettaa oikea asento (takapuoli alhaalla, jalat kyyryssä, pää pystyssä)

2 Kahteen jalkaan/ yhteen jos ei saa toista kiinni- meno oikeaoppisesti

3 käsipaini

Mattopainissa:

1 rulli

2 jalkarulli

3 rulli

olisiko oikeasti järkevämpää opettaa vaikka pari kolme liikettä per vuosi/kuukausi? ja hinkata niitä niin että varmasti lähtee ihan vaiston varaisesti matsissa?

1-3 pystypainiliikettä ja harjoitella niitä joulukuuhun saakka.