Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tuntuu itsekeskeiseltä

    puhua vyötärölihavuudesta. Mutta onko joku jolla on ollu esim.raskaudenaikainen sokeritauti ja jommalla kummalla vanhemmistaan tämä tauti onnistunut lääkärin kehoituksesta kaventaan vyötäröään 5cm. Mun ei tarttis laihtua !!!!vaan kaventua just vyötäröstä ja väh. se 5cm.Kamalan omituinen ongelma ja VAIKEA. Miten vyötiäinen kapenee?
    5286
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    punttisalia ja Pilatesta.

    Äänestä

    palstat ja lehdet ovat kertoneet ratkaisun jo vuosikymmeniä sitten.
    Lopeta mässääminen ruoalla ja aloita liikkuminen.
    Poppakonsteja on, koeta niitä, saat ainakin mielesi rauhoittumaan ja keskustelunaiheita, tyttöjen keskeisille leivoskahveille.

    Äänestä

    liikunta on kaiken a ja o.

    Äänestä

    • Voin kertoa että vyötäröltä on tosi vaikea saada äkkiä rasvaa pois.
      Suosittelen kuntosalia ja sauvakävelyä, tai vastaavaa. Askeliahan pitäisi kertyä keventäjien mukaan 10 000 askelta ainakin päivässä, mittarihan sen näyttää.
      Ruokavalio on kaiken perusta.

      Äänestä

    vähän epäselvä kysymys,

    mut
    pienennä annoksia, max kerralla tunnin aikana 0,5 l,
    älä juo mitään kuohuvaa,
    älä syö mitään jossa rasvaa yli 10 % ja yleensä vain jossa on alle 5 %

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juuri nyt kirjoitti:

    puhua vyötärölihavuudesta. Mutta onko joku jolla on ollu esim.raskaudenaikainen sokeritauti ja jommalla kummalla vanhemmistaan tämä tauti onnistunut lääkärin kehoituksesta kaventaan vyötäröään 5cm. Mun ei tarttis laihtua !!!!vaan kaventua just vyötäröstä ja väh. se 5cm.Kamalan omituinen ongelma ja VAIKEA. Miten vyötiäinen kapenee?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu