Mä haluaisin kysyä onko jollakulla lisää kokemuksia tästä lihastasapainon palauttamisesta.(eräs ecosgue-menetelmä) Jotkut kertonut että se on auttanut. Mulla on skolioosi, niin jos olet siihen saanut apua, ois kiva kuulla kokemuksia.
Mitä mieltä ollaan yleisesti siitä, että lihasepätasapaino aiheuttaa kipuja ja nivelten ja luiden vinouksia sun muita?
Mitä mieltä ollaan yleisesti siitä, että lihasepätasapaino aiheuttaa kipuja ja nivelten ja luiden vinouksia sun muita?
Vastaukset 23
Vanhimmat
kun kävin 1 kerran siellä vastaanotolla oli kaikenlaista kieroiútta lihaksissa ja vääntöä ja tietty sipp, asis ja psis heitttoa. uskon että ilman lihastasapainon palauttamista en olisi täsä kunnossa kuin nyt olen. tottahan toki kävin mani´pualatiivisi´ssa hoidoissakin välissä mutta täytyy huomata että vaika käyt kirolla, holmalla,turusella ym niin vaikka viat korjataan lihasepätasapainosi vetää ne takasin ja olet pienen hetken kuluttua samassa pisteessä.
miulle ainakin kävi näin. jalat ja kädet puuti selkä oli kipee si nivelet vinksallaan, skolioosia kiertymää jne jen.
vuosi tässä ollaan jo harjoitettu eqosqueta ja olen tod tyytyväinen.
voi luoja että on mennyt sairaaksi tämä meininki tällä palstalla. toi menetelmä on täyttä paskaa tosin siitä ei taida olla vaaraa kellekkään. helvetin kallista fysioterapiaa kun sitä venyttelyä ja tukilihastreenia voi tehdä ihan kotonakin ja ohjeet saa netistä. tai mennä fysioterapiaan jos haluu ammattilaisten ohjeita.
...> voi luoja että on mennyt sairaaksi tämä meininki tällä palstalla. toi menetelmä on täyttä paskaa....
Miksi?
Kerroppa tarkemmin!
Olisikohan syytä siinä, ettei sieltä sinun suuresti kannattamistasi hoidoista ja käytännöista kaikki kuitenkaan ole saaneet sitä paljon odottamaansa ja suuresti toivomaansa apua, vaan ovat joutuneet etsimään apua myös muualtakin?
Jopa sinunkin väheksymiltä tahoilta.
Mites ne mun kannattamat hoido ovat-tietääkseni en erityisesti kannata mitään hoitoja. Lääketiede suomessa on varteenotettava vaihtoehto kun sairastuu vakavammin. Köyhien ja sairaiden ei tulisi käyttää rahojansa erinäisiin "menetelmiin".
Ei kyllä paljon maksa jos konsultoi tasapainopisteen konsulttia ja sitten aloittaa ihan järkeenkäyvän ohjelman. Aikaahan se tok vie mutta jos pysyy kunnossa eikä tule sairaseläkekuntoon niin so what.
Lantion vinkkelin voi korjauttaa esim. metodiHolmalla, jolloin hyödyn näkee ja tuntee heti. Sen jälkeen onkin sitten esim.tasapainopisteen kaltaiset ohjeet ihan vapaasti hyödynnettävissä. Tai voihan sen tehdä toisinkin päin.
että välitön helpotus kirolta, holmalta,turuselta ym. Jos lihasepätasapaino on ollut kropan ominaisuus iät ajat niin eihän se hetkessä asetu näin sanovat myös aina nuo edellä mainituit. Vaaditaan aikaa, treeniä, aikaa.
esimerkki on hyvä esimerkki.
Tiesitkö että nämä selkäsairaat joilla ei enään kipujen vuoksi harkinta pelitä voisi yksityisesti kustantaa MRI tutkimuksen sen sijaan kun juoksevat esim 3kertaa holmalla ja sitten 2kertaa tasapainopistettä hakemassa.
...> Mitäs ne mun kannattamat hoido ovat-tietääkseni en erityisesti kannata mitään hoitoja....
Nythän se vasta mielenkiintoiseksi meni!
olen paskasuodatin en myyntimies
Siis kun toinen on saanut apua ja asianmukaisia ohjeita, niin se on sairasta. Empä usko. Kerropa minulle mitä treeniä voisin käyttää, jotta saisin lihakset tasapainoon. Ohjeet saisi netistä, entäs jos ei tiedä mitä lihaksia pitää treenata? Ja treenaa sitten vääriä, eikös siinä mene entistä vinompaan.
Minulle hyvä konsti on ollut, että ensin oikaistaan kroppa ja sitten treenataan. Kropan oikaisu ei oikein luonnistunut venytyksillä ja jumpalla, joten se tehtiin manuaalisella terapialla, jonka jälkeen olo olikin ihan toinen.
Kahvakuulalla harjoittelu pistää kyllä lihakset tasapainoon - se on loistava harjoitusmenetelmä sille, joka tykkää treenata. Harjoitus tuntuu ja siinä tulee hiki ja tuloksiakin tulee.
On sairasta vihjailla hoidetun tavoin että jollain helvetin treenillä tai manipulaatiolla saataisin käyrä ruoto suoraksi. JOs olen ymmärtänyt oikein olet liikuntatieteiden kandidaatti ja jonkun viikonloppukurssin läpäissy jenkeissä, joten anatomianperusteet pitäis olla hallussa. Skolioosin saa oikaistua kirurgi ja orttopedi - Sulta se onnistuu rautakangella tosin sillä seurauksella että asiakkaalta lähtee henki. Treenillä saa elvytettyä lihaksistoa mutta sellaiset vaivat kuten pullistumat siirtymät krooninen kipu ja vastaavat ovat todella vaikeita ja vaativat monasti leikkausta. TE PERKELEET lypsäätte heitä lupailemalla hyväuskoisille suomalaislle kaikenlaista paskaa.
Olet hyvin katkera kun juuri siunun tapauksessasi manuaaliterapiat eivät enää auta, ainoastaan ortopedin puukko ja kivun lievitys ja fysioterapia, toivottavasti ne vielä sinua auttavat. Inhimillistä tuo katkeruus toki on. Monella, monella, muulla voi tilanne olla vielä ja onkin toisin eli apu löytyy ajoissa.
Tietotaidon esittely on kansalaisvelvollisuus.
Kyllä manuaaliterapia on auttanut minua mutta en ole täällä ketään erityistä mainostanut vaan anatanut kotikonstivinkkejä. Minkä takia mainosherrat esim tasapainopiste voi jakaa tietoonsa täällä ilmaiseksi vaikka linkittälmällä omaa matskua???
Siis annat kotikonstivinkkejä.
Kuinka tehokkaina itse pidät niitä antamiasi kotikonstivinkkejäsi?
Jos lääkärintutkimukset ja hoidot eivät ole kuitenkaan tuottaneet tulosta ja auttaneet, vaan potilas on joutunut etsimään muitakin keinoja päästäkseen kivuistaan ja vaivoistaan eroon.
Jos on löytänyt mielestään kokeilemisen arvoisen hoitomuodon hän menee sinne asiantuntijan käsiteltäväksi.
Sinun vinkkisi ovat siis parempia ja tehokkaampia, kuin nuo edelliset asiantuntijoiden suorittamat hoidot ja toimenpiteet?
Kuinka aiheista mitään tietämättömät osaavat hoitaa itsensä kotonaan kuntoon, jos se ei ole onnistunut asiantuntijoiltakaan.
Kuinkas suuri se ohjeiden antajan asiantuntemus alalta on?
On kiistattomasti tietellisesti todistettu että tukilihasliikkeillä ei ole vaikutusta selkäsairauksien oireiden syyn hoidossa. TArkoitan tällä sitä, että liikkeet; olivat ne miten hienon brändin takana tahansa, eivät poista sairauden aiheuttajaa. VArmasti parantavat oloa kyllä se on selvä. Otin viestiisi kantaa sen vuoksi että annoit ymmärtää että joku tasapainopiste vääntäisi skolioosin suoraksi joka on täyttä paskaa. Tukilihasliikkeet varmasti vähentävät oireita mutta syytä eivät poista.
En ole "liikuntatieteiden kandidaatti ja jonkun viikonloppukurssin läpäissy jenkeissä". Olen tavallinen suomalainen kuten itsekin. Kokemuksia kyselen, koska itselleni niitä ei oikein ole ehtinyt kertyä. Leikkauksiin en aio mennä,koska minulla on toiminnallinen skolioosi lannerangassa. Mitä minä sieltä leikkauksesta sitten saisin? Enemmän kipuja ja lääkkeitä?
Kirjoitit: "pullistumat, siirtymät, krooninen kipu ja vastaavat" Mistä nämä aiheutuvat? Onnettomuuksista esim. kaatumisesta, vai liikunnan puutteesta eli lihasten heikkoudesta...? Ja on vielä se että liikkuu epätasapainoisesti esim.korkeushyppy. Eli kehittää vain toista puolta liikkuessaan.
Miusta on helpompaa tehdä mallin mukaan siis seurata perässä kun toinen tekee. Ettei tee väärin tai muista väärin. Ohjattu ryhmäliikunta ei itselle käy, kun teen kahta eri työtä eikä aikaa muulle elämälle jää, varsinkaan jumpalle ryhmissä kun ovat niin hassuihin aikoihin.
Lihasepätasapaino kai se tulee,kun jotkut uunot ei auta ajoissa.Jätetään hoito kesken vaikka on tietänyt mistä on kysymys!
tietoa rolfauksesta, joka lienee nopeimpia keinoja kehon tasapainottamiseen.
pohjalta en mainosmielessä. mutta jos minäkin olen päässyt työkuntoon niillä oheilla niin miksei joku muukin., se on ihan omassa harkinnassa mitö keinoja käyttää kun lääkärissä käynnit eivät ole auttaneet ja taitaa olla niin että 80 prosenttia tosiaan selkäkipupotilaista saa väärän diagnoosin tai ei saa diagnoosia ollenkaan,sellanen tutkimus on nimittäin tehty...
ja siitä johtuvat monet ongelmat, siitä , että toinen jalka on lyhyempi kuin toinen. Ylipaino on myöskin ongelma kuin myös työskentelyasennot. Katso peilin edessä , missä asennossa seisot. Laita jalan alle koroketta ja katso uudestaan.pahimmillaan skolioosi vaikuttaa, jopa sisäelinten toimintaan, kun asento muuttuu.
Onko käsilläkin aika monella sama juttu? Siis toinen käsivarsi pitempi kuin toinen. Minulla ei koskaan ole ollut ylipainoa. En halua mitään tukipohjallisia. Skolioosi varmasti vaikuttaa sisäelimiin, jos se on kovin paha. Minulla melko lievää, mutta voihan se silti vaikuttaa.