Olen ilmeisesti sairastanut bulimiaa nyt yli vuoden. Lukiessani näitä kaikkia keskusteluja oloni tuli surulliseksi, mutta toisaalta motivoituneeksi. Nyt mä lopetan!
Te, jotka olette onnistuneet edes jotenkin, haluaisin kysyä teiltä, että onko helpompaa yrittää lopettaa ahmiminen vai oksentelu? Se ahmiminenhan on syy siihen, että menee oksentamaan....
Ennen ongelmani ei edes ole epäterveellinen ruoka, vaan se, että söin niin hemmetin paljon. Nyt kun tiedän, että oksennan kumminkin kaiken, syön yhä epäterveellisemmin... Aina kun pääsen syömään, on pakko ahtaa itsensä täyteen.. Ihan sairasta! Perheenjäsenetkin valittaa kun jääkaappi on aina tyhjä.
Te, jotka olette onnistuneet edes jotenkin, haluaisin kysyä teiltä, että onko helpompaa yrittää lopettaa ahmiminen vai oksentelu? Se ahmiminenhan on syy siihen, että menee oksentamaan....
Ennen ongelmani ei edes ole epäterveellinen ruoka, vaan se, että söin niin hemmetin paljon. Nyt kun tiedän, että oksennan kumminkin kaiken, syön yhä epäterveellisemmin... Aina kun pääsen syömään, on pakko ahtaa itsensä täyteen.. Ihan sairasta! Perheenjäsenetkin valittaa kun jääkaappi on aina tyhjä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hei!
Mun mielestä sinun kannattaa päättää että lopetat oksentamisen ahmitpa sitten miten paljon tahansa ruokaa.
Itse päätin kolme kuukautta sitten että nyt oksensin viimeisen kerran. Mieli on kyllä monesti tehnyt oksentaa, kun olen mennyt ahmimaan mahan täydeltä herkkuja, mutta lujalla tahdonvoimalla siitä on selvitty. Viimeisimmän kuukauden aikana ahmimiset ovat jääneet hyvin vähiin. Kannattaa ruveta syömään säännöllisesti ja alkuvaiheessa lopettaa kokonaan raskas liikunnan harrastaminen. minulla liikunnan säännösely rajoitti ahmimista.
tsemppiä sinulle ja voimaa yrittämiseen!
lopettaa oksentaminen. Ahmimista ei saa loppumaan ei niin millään. Välillä on hyviä jaksoja mutta enemmän ahmimista.
bulimiaa takana siis 3 vuotta ja nyt "kuivilla" 5kk. Helpompaa on ehdottomasti lopettaa oksentaminen, ainaki itellä. Päätin yks päivä että tää oli viimeinen kerta kun oksennan( okei, oon päättäny nii varmaa 1000000 kertaa aikasemminki)ja siihe se on ainaki tähä mennessä jäänytkin. Välillä tulee noita ahmimiskohtauksia, mutta niitä on nykyään aika harvoin kun syö tarpeeksi useesti eikä hirveä nälkä ehdi yllättämään.