Olisko tryptofaanista apua unettomuuteen ja onko kellään kokemusta pidempiaikaisesta käytöstä, kun nää luontaistuotteet eivät tahdo vaikuttaa kön vähän aikaa.
Itse olen kokeillut melatoniinia unettomuuteen tehosi 4 viikkoa sitten ei mitään vaikutusta enää.
Olisin tiedoista kiitollinen!
Itse olen kokeillut melatoniinia unettomuuteen tehosi 4 viikkoa sitten ei mitään vaikutusta enää.
Olisin tiedoista kiitollinen!
Vastaukset 1
Vanhimmat
tai mennä lääkäriin, unettomuus voi johtua niin monesta asiasta, melatoniini ei muuten ole luontaistuote, olisko Suomessa aivan reseptilääke. Luontaistuotteet ovat mietoja ravintolisiä, ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin lääkkeiden pitäisi olla.