Sain tänään aikaseksi jotain todella mahtavaa! Pitkän ja pitkän ajan jälkeen sain itseni vihdoinkin menemään lääkärille kertomaan olostani. Eli masennuksestani mitä on jatkunut jo yli 4 vuotta. En tiedä mikä minua esti menemästä lääkärin puheille, kenties häpeä. Häpeä siitä että minä, juuri minä olen tälläinen "mukamas paska" kuka on saanut itsensä näin surkeaan tilanteeseen että joutuu tulemaan siitä toiselle ihmiselle tässä tapauksessa lääkärille kertomaan.
Katala masennus sai minut käyttämään huumeita lähinnä kannabista ja harvoin myös ekstaasia. Ja sai minut tekemään muutenkin typeriä virheitä, mutta nyt se on loppu! En aio kestää tätä typerää itsesäälin ja oman elämäni ankeutta suosivaa ajatusmaailmaa enään päivääkään! Aion kirjaimellisesti haistattaa paskat koko surkeudelle ja alkaa juoksemaan kohti unelmiani ja tavoitteitani, enkä vain katsoa etäisesti niiden liukumista aina pidemmälle ja pidemmälle kunnes niitä ei edes tiedosta olevan. Seronil kuuri tuli lääkäriltä ja ohjaus mielenterveystoimistoon minne menen mielelläni. Mielelläni siksi että minulla ei ole mitään menetettävää tai pelättävää siitä että miksi menisin sinne. Tästä tilanteesta ei voi päästä muutakuin ylöspäin ja olen varma että minä ja muut masennnusta SAIRASTAVAT pystyvät täysin samaan jos vain sen ensimmäisen liikkeen saa tehtyä! Itselläni se kesti nyt ajateltuna aivan liian kauan tehdä se. En jaksa sitä vanhaa fraasia tähän taas lisätä koska jokainen varmasti sen tietää. Joka tapauksessa mitään selvää syytä ei ole miksi tämän tekstin tulin tänne kirjoittaneeksi. Ehkä siksi että haluan kertoa oman juttuni teille. Ja siksi että TE juuri te ketkä istuttte siinä koneen ääressä lukemassa tätä lausetta ja juttua ja olette samassa tilanteessa TAJUATTE ellette ole jo tajunnut että kukaan ei tule tekemään sitä ensimmäistä siirtoa teidän puolesta! Teidän on tehtävä itse se minkä tekemiseen minulla meni yli vuosi aikaa!
Eli menkää lääkäriin tai minne vaan ammattiauttajien piiriin hakemaan sitä apua. Itse pelkäsin ja häpesin mennä enkä sen takia mennyt kuin vasta tänään! Ja olen jo pelkästään siitä suorituksesta täysin innoissani ja valmiina alkamaan taistelemaan tätä SAIRAUTTA vastaan täysin voimin enkä aio antaa sille pienintäkään siivua elämästäni enään!
KAIKILLE MASENTUNEILLE SANON ETTÄ TEHKÄÄ SE ENSIMMÄINEN MUUTOS PAREMPAAN! JOS ETTE KEHTAA MENNÄ LÄÄKÄRIIN KERTOMAAN ASIAA NIIN TEHKÄÄ LAPPU MIHIN KIRJOITATTE OLOSTANNE JA OIREISTA JA KAIKESTA MINKÄ KATSOTTE OLEVAN EDES HIEMAN OLEELLISTA! JA SOITATTE PUHELUN TERVEYSKESKUKSEEN, OTATTE AJAN JA VIETTE VAAN LAPUN LÄÄKÄRILLE!
Itse tein niin ja oli huomattavasti helpompaa kuin se että olisin mennyt lääkärille kertomaan suullisesti kuinka ankea olen ja kuinka surkea oloni on!
TEHKÄÄ MUUTOS TERVEHTYMISEEN PÄIN JA PAREMPAAN ELÄMÄÄN!
Katala masennus sai minut käyttämään huumeita lähinnä kannabista ja harvoin myös ekstaasia. Ja sai minut tekemään muutenkin typeriä virheitä, mutta nyt se on loppu! En aio kestää tätä typerää itsesäälin ja oman elämäni ankeutta suosivaa ajatusmaailmaa enään päivääkään! Aion kirjaimellisesti haistattaa paskat koko surkeudelle ja alkaa juoksemaan kohti unelmiani ja tavoitteitani, enkä vain katsoa etäisesti niiden liukumista aina pidemmälle ja pidemmälle kunnes niitä ei edes tiedosta olevan. Seronil kuuri tuli lääkäriltä ja ohjaus mielenterveystoimistoon minne menen mielelläni. Mielelläni siksi että minulla ei ole mitään menetettävää tai pelättävää siitä että miksi menisin sinne. Tästä tilanteesta ei voi päästä muutakuin ylöspäin ja olen varma että minä ja muut masennnusta SAIRASTAVAT pystyvät täysin samaan jos vain sen ensimmäisen liikkeen saa tehtyä! Itselläni se kesti nyt ajateltuna aivan liian kauan tehdä se. En jaksa sitä vanhaa fraasia tähän taas lisätä koska jokainen varmasti sen tietää. Joka tapauksessa mitään selvää syytä ei ole miksi tämän tekstin tulin tänne kirjoittaneeksi. Ehkä siksi että haluan kertoa oman juttuni teille. Ja siksi että TE juuri te ketkä istuttte siinä koneen ääressä lukemassa tätä lausetta ja juttua ja olette samassa tilanteessa TAJUATTE ellette ole jo tajunnut että kukaan ei tule tekemään sitä ensimmäistä siirtoa teidän puolesta! Teidän on tehtävä itse se minkä tekemiseen minulla meni yli vuosi aikaa!
Eli menkää lääkäriin tai minne vaan ammattiauttajien piiriin hakemaan sitä apua. Itse pelkäsin ja häpesin mennä enkä sen takia mennyt kuin vasta tänään! Ja olen jo pelkästään siitä suorituksesta täysin innoissani ja valmiina alkamaan taistelemaan tätä SAIRAUTTA vastaan täysin voimin enkä aio antaa sille pienintäkään siivua elämästäni enään!
KAIKILLE MASENTUNEILLE SANON ETTÄ TEHKÄÄ SE ENSIMMÄINEN MUUTOS PAREMPAAN! JOS ETTE KEHTAA MENNÄ LÄÄKÄRIIN KERTOMAAN ASIAA NIIN TEHKÄÄ LAPPU MIHIN KIRJOITATTE OLOSTANNE JA OIREISTA JA KAIKESTA MINKÄ KATSOTTE OLEVAN EDES HIEMAN OLEELLISTA! JA SOITATTE PUHELUN TERVEYSKESKUKSEEN, OTATTE AJAN JA VIETTE VAAN LAPUN LÄÄKÄRILLE!
Itse tein niin ja oli huomattavasti helpompaa kuin se että olisin mennyt lääkärille kertomaan suullisesti kuinka ankea olen ja kuinka surkea oloni on!
TEHKÄÄ MUUTOS TERVEHTYMISEEN PÄIN JA PAREMPAAN ELÄMÄÄN!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hieno homma. Olet oman onnesi seppä. Vain sinä itse voit saada muutoksen aikaan, muut ovat tukena. En ole käyttänyt huumeita, mutta käytin samaa taktiikkaa ennen lapseni syntymää. Kirjoitin synnytysosastolle kirjeen itsestäni ja toiveistani miten synnytäisin. Jäin yksin odottamaan lasta ja luonnollisesti masennuin jo ennen synnytystä. Tuntui, ettei ollut voimia ja rohkeutta kertoa toiveistaan. Synnytys sujui suurin piirtein niin kuin olin ajatellutkin, mitä nyt ensikertalainen sai uutta kokemusta. Nyt poika on iloinen 6v. eskarilainen. Kaikkea hyvää myös sulle ja älä tartu aineisiin kun on paha päivä. Tulevaisuus on tarjottimellasi kun niin vain haluat ja valitset. Tsemppiä!