Oletteko kuulleet että kaurapuuron syöminen aiheuttaisi närästystä?
Näin kuitenkin on. Mistähän se voisi johtua? Puuroahan pidetään niiiin terveellisenä.
Näin kuitenkin on. Mistähän se voisi johtua? Puuroahan pidetään niiiin terveellisenä.
Kauraryyneistä
Hilve
8583
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
huomannut,ei sovi ollenkaan.Vaikka lapsena syötiin joka aamu,mutta ei enää aikuisena ole sopinut pitkään aikaan.
Olikohan kauraryynit erilaisia?
mutta olen muutaman kerran huomannut, että syödessäni puuron kanssa esim. omenasosetta t. muuta hilloa, ei närästystä tullut.
Aiheuttaako maito muuten närästystä? käytän kovin vähän maitoa, vain vähän puuron kanssa ja kahvissa.
lisää hapon tuotantoa ja lisää
kaasun muodostusta.
Olen vuositolkulla syönyt aamulla ruishiutalepuuroa. Sitten ajattelin, että kaurapuuro olisi terveellisempää ja niinpä keittelin sitä parin viikon verran. Ihmettelin, kun närästää niin kauheasti. En osannut yhdistää sitä kaurapuuroon ollenkaan. Sitten jostain muusta syystä vaihdoin takaisin ruishiutalepuuroon. Eikä sen koommin ole närästänyt. On minulla joskus närästystä, mutta ei sellaista jokapäiväistä ja joka aikaista, kuin sen kaurapuuron syönnin aikana. Kyllä vatsani varmaan kestää kaurapuuron joskus silloin tällöin, mutta ei näköjään joka päivä.
pienempää määrää ja syö vielä hitaammin
kuin tavallista. Yleensähän kaura ok ja
(varsinkin tuore)ruis aiheuttaa oireita
refluksikoille.
Kokeile syödä kaura muussa muodossa
(leipä, leseet) ja kokeile tuleeko mitään
oireita (keliaakikkokaveri voi syödä kauraa).
Itse olin viime viikon ilman happosalpaaja
lääkitystä ja ainoa mikä ei närästänyt oli
aamuisin syöty kauralesevelli (keitetty veteen ja
2 dl rasvatonta maitoa).
Kauraleseet täytyy olla luomua, tai muuten niissä on liian kovaa kuitua ja siksi mahahappoja täytyy erittää paljon enemmän. Tavallisessa viljassa käytetään useimmiten korrenvahvistajia, joiden avulla korresta tulee paksu ja vahva. Yhden sellaisen käyttöturvallisuustidotteessa lukee:
"Limakalvojen ärsytys. Aine voi vaikuttaa hermostoon. Nauttiminen aiheuttaa
syljen eritystä, ripulia, kouristuksia."
polttelee ruokatorve,söin pitkästä aikaa aamulla kaurapuuroa,minuutti -pari mikrossa ja nokare voita.
Aina sama juttu,alan uskoa että vilja ei enää sovi minulle.
Mitä vanhemmaksi tulen sitä huonompi olo tulee viljatuotteista.
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/index.html