mulla raskaus melkolailla alkumetreillä ja kuvotusta on koko ajan, häviää n. puoleksi tunniksi jos syön jotain, koko ajan ei tekis mieli mussuttaa jotain, ja yöllä herään n. 4-5 aikaan kun paha olo alkaa, eli siis illalla n.23 aikaan kun nukkumaan käyn niin alkaa yökötys hävitä ja alkaa sit taas aamuyöstä ja tuntuu että melkein pitää mennä oksentamaan ja unta ei sitten enää oikeestaan saa ollenkaa...
onko kellään muulla ollu samaa, tai onko mitään vinkkejä miten sais ees vähän pidempään pidettyä ton olon poissa...???
onko kellään muulla ollu samaa, tai onko mitään vinkkejä miten sais ees vähän pidempään pidettyä ton olon poissa...???
Vastaukset 4
Vanhimmat
aamuöisin tuoremehua taikka syödä mandariinin? Vois masu rauhottua ku sinne menis ees jtn...;)
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/index.html
raskaus on aika alkuvaiheessa, ja nyt on jo viikon kestänyt jatkuva pahoinvointi. ihan kamalaa :/ ei auta muu kun yrittää syödä vähän ja käydä vaikka ulkona kävelemässä. mutta ei siihen oikeen mitään lääkettä kai ole, se on vain kestettävä.
Kuvotusta oli alkaen viikolta 5 viikkokausia aamusta iltaan ja yöllä myös. Itse heräsin joka ikinen yö 4-5 maissa kuvottavaan oloon; pahimmillaan piti yöllä käydä keittiössä kaakaolla että olo parani. Sitten jaksoi aamuun nukkua. Isäntää se huvitti yölliset kaakaoreissut :)
Itsellä pari voileipäkeksiä ja vesilasi riitti onneksi yöllä useimmiten ja aamulla ennen ylösnousua. Illalla piti syödä reilu sämpylä ja maitolasi, sillä pärjäsi aamuyölle.
Kuvotusta oli tosiaan aamusta iltaan joten ruokailutkin meni uusiksi. Pienet annokset parin tunnin välein auttoi asiaan, eikä sokeria tai valkoisia venhätuotteita oikein sopinut syödä. Niistä tuli paha olo. Ruista, hedelmiä ja vihanneksia kului runsaasti. Lämpimät ruuat piti syödä sen mukaan mitä mieli teki.
Nyt on viikko 17 alkanut, pahat olot on taakse jääneet mutta liika sokeri ja vaalea leipä tekee edelleen ällön olon/kamalan maun kokopäiväksi suuhun. Lämmin ruoka onneksi maistuu paremmin kuin aiemmin. Yöllä herättää enää pissahätä (2-4xyössä!) eikä kaakaota tarvitse laitella :) Vettä tulee juotua paljon, koska janottaa lähes kokoajan, täysmehut tekee aina vaan pahemman janon.
Itse antaisin siis vinkin että parin tunnin välein pieniä välipaloja, ei kuitenkaan sokerisia vaan esim. rukiiset voileipäkeksit, tuore kurkku ja rasvaton maito auttavat. Ainakin minua. Ja pieniä määriä.
Itselleni tällainen "napostelu" ei ainakaan ole painoa nostanut liiaksi, neuvolassa sanoivat että vaikka nousisi vähän enemmänkin..