Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    winsor pilates ja vauvakilot....

    Elikkä kysymys yksinkertaisuudessaan saako winsor pilatessilla litteän vatsan vai jääkö tämä kauhea löllömasu iäksi??

    Itselläni oli ennen raskauksia vatsalihakset ja sitten tein kaksi lasta pukteen (vuoden ikäerolla) Ja samantien oli hei hei vatsiksille! Nyt on vaan tuollainen inhottava uimarengas ja 20 kiloa ylimmäääräistä joita häpeän silmät päästäni!!

    ELi kuinka saa itsensä entisiin mittoihin?? Joo tiedän syömällä oikein ja liikunnalla.. mutta kun ei tunnu auttavan!!
    2286
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minulla ainakin pilates on auttanut todella paljon, tietenkin ruokavalion kanssa yhdessä. Teen pilatesta lähes päivittäin n 30 min kerralla. Se on kätevää koska sitä voi harrastaa kotona esim lasten päiväunien aikaan ym. Varsinkin vatsanseutu on hoikistunut ja reisistä, takapuolesta ja käsivarsista on lähtenyt ylimääräistä. Mulla kans kaks lasta 2,5 vuoden sisällä. Kannattaa kokeilla, ja muista opetella liikkeet oikein muuten voi tulla ongelmia tukielimiin. suosittelen on ihmeen tehokasta.

    Äänestä

    Ja kiitokset vastauksestasi. Oletko miten kauan itse tehnyt jo pilatessia?? Ja saitko miten nopeasti tuloksia??

    Itsestäni tuntuu että vaikka olen tehnyt varmaan 3kk aktiivisesti niin en silti saa tuloksia aikaan . paino vaan nousee =(

    Ihan uteliaisuudesta kysyn.. mistä päin olet? =) EI tietenkään ole pakko vastata

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    äippä -83 kirjoitti:

    Elikkä kysymys yksinkertaisuudessaan saako winsor pilatessilla litteän vatsan vai jääkö tämä kauhea löllömasu iäksi??

    Itselläni oli ennen raskauksia vatsalihakset ja sitten tein kaksi lasta pukteen (vuoden ikäerolla) Ja samantien oli hei hei vatsiksille! Nyt on vaan tuollainen inhottava uimarengas ja 20 kiloa ylimmäääräistä joita häpeän silmät päästäni!!

    ELi kuinka saa itsensä entisiin mittoihin?? Joo tiedän syömällä oikein ja liikunnalla.. mutta kun ei tunnu auttavan!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu